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内容来源：牛排名所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

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宅家必读好书推荐：四本书让你静心成长这个月我读了几本不同类型的书，宅在家里不如静下心来读书吧～以后每个月我都会给大家推荐书单，想看的记得告诉我哦❤️ 𐟒𐧐†财书单之《富爸爸穷爸爸》推荐指数𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 这本书是理财小白的入门指南。读研后逐渐脱离爸妈的生活费，我才意识到挣钱的不容易！更重要的是，挣钱攒不下来更难受。这本书帮你梳理理财思路，打破理财误区，更好地理财。书里穷爸爸和富爸爸的区别在于他们的想法和行为；不断学习才是一切；再找一份工作，学到另一种技能；教育比金钱更重要（特别认同）。 𐟓š读书方法之《读书的艺术——如何阅读和阅读什么》推荐指数𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 很多小伙伴会有这样的困惑：读书读完之后就忘了该怎么办？该怎么做读书笔记？这本书就很好地解答了这些问题。这本书集合了几十位作家的读书经验，最值得读的是第一部分和第二部分，主要介绍了读书的方法和经验。这些作家的经验有很多相似之处：读书之前有一个目标/课题；既要读的精又要读的广；带着疑问/思考读书；做读书笔记、分享。毛姆在《书与你》中推荐了英国文学、欧洲大陆文学、美国文学，这里也可以作为你的书单list～ 𐟕Š️比尔ⷧ›–茨年度荐书第一名《你当像鸟飞往你的山》推荐指数𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 这本书真的无法用一两句话来概括。它讲述了一个完全不一样的女孩和她神奇的成长经历。虽然她的家人非常不好，但你却能在咬牙切齿的时候看到那深切浓厚的爱。 𐟎“认知成长之《不要等到毕业以后》推荐指数：大学生推荐𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ，毕业生推荐𐟌Ÿ𐟌Ÿ 为啥分开了呢？因为作为一个毕业生，我觉得这本书可以作为大学生必读书之一，里面有很多思维方式值得学习，但毕业后再去看有一点简单～作者你可能早就听过，秋叶大叔。摘抄几个当时自己做的读书笔记，当然完整版你也可以问我要～真正的梦想是经过现实无情打击之后，依然愿意去相信、去坚持；勤奋+坚持，是打败天赋的最好武器；会读书的人看懂别人思考的框架，不会读书的人记住别人思考的结论。好啦，宅在家里，不如趁宅家的时间多读读好书吧！你最近读了什么书～欢迎和我分享哦

15天搞定六级词汇：第一天战报嘿，大家好！今天是我“电子小白鼠”计划的第一天，目标是在15天内搞定六级词汇。先说一下我的背景吧，四级刚出分，险过[捂脸]，真是惊险啊！现在大家都在讨论要不要刷四级分，但我决定直接挑战六级，毕竟六级词汇量更大，说不定还能顺便提升四级的掌握度。说到词汇量，真的是个大问题。高中背的那些单词，高考一结束就忘得差不多了[失望]。网上的计划大多是每天背50到100个单词，但我觉得这样战线拉得太长，坚持不下来。而且单词没过完，阅读理解错误率会太高，影响进度。所以我决定用半个月的时间，暴力式学习，先把第一遍六级大纲词汇搞定。我也不知道这样一轮的记忆率会怎么样，更不知道对阅读理解能力的提升有多大帮助。不过，我打算做个实验，试一试。第一轮主要以认识单词为主，不要求会写。8月25日是我开始的第一天，第一天完成了list1到7的复习和list8的记忆。姐妹们，有没有一起的？大家一起加油吧！𐟒ꀀ

𐟓š 文献查找秘籍：让你轻松搞定外文文献！最近发现很多同学都在为找文献而发愁，特别是在留学期间，教授们默认我们会自己查找reference，所以没有特别教我们方法。今天，我就来分享一些找外文文献的小技巧，帮大家轻松搞定！ 𐟔 找到关键词首先，打开你常用的文献搜索网站，输入关键词。关键词可以从以下几个地方找到：课件和PPT：特别是与论文题目相关的章节。阅读清单（Reading list）：同上。论文题目：主谓宾的关键词都可以试试。 Google Scholar：搜出来的相关关键词。 𐟓Š 筛选文献虽然搜到了很多文献，但怎么从中找到适合做reference的呢？最简单的方法是根据文献的被引用次数来评估质量。每篇文献左下角都有一个“cited by”数字，数字越大，说明认可它的人越多。 𐟔 找不到文献怎么办？有时候，老师给的论文题目关键词太生僻，直接搜不到怎么办？这时候，可以回到阅读清单，找到里面的文章引用了哪些reference，以此往后推，就能找到合适的文献啦～ 𐟓š 查找论文的渠道推荐 Google Scholar：相较于直接用Google检索，Google Scholar能过滤掉很多与论文不相关的信息，结果更精炼。而且还有专门的学者主页，方便查询特定学者信息。 Elsevier：领先的科技出版商，拥有全球最大的科技数据库，包括25,000多个期刊、图书和参考书籍。需要订阅才能获取完整资源库。 Wiley Online Library：拥有超过1500种期刊的在线出版物集合，涵盖科学、技术、医学等领域。需要订阅才能获取完整资源库。 SpringerLink：拥有超过2600种期刊的在线出版物集合，涵盖科学、技术、医学等领域。需要订阅才能获取完整资源库。 JSTOR：非营利性机构，提供超过2000个期刊和书籍的数字版本，是外文期刊检索和下载的好网站。 ProQuest：提供丰富的学术资源。 EBSCO：提供多种学术资源。如果还是觉得一头雾水的话，写作指南放在最后一张图啦～希望这些小技巧能帮到大家，祝大家顺利找到需要的文献！

考研党必看！如何高效利用碎片时间备考？ 𐟌Ÿ今日学习计划𐟌Ÿ 单词记忆1个list 积累词汇专业课二阅读心理学背诵+框架+复盘 𐟓š今天虽然没做什么特别的事情，但时间总是过得飞快。感觉自己的效率有点低，333教育综合的内容总是记不住。有同样困扰的小伙伴们，你们是怎么分配学习时间的呢？上课时我通常会坐在最后一排，用网课、背单词或者阅读专业课来打发时间。然而，课程太多确实会影响到333的背诵进度。 𐟌ž听说有学姐成功上岸南师大的学前教育专业，这让我对备考又恢复了信心！加油，我们一定能过关！𐟒ꊊ𐟒ᢀœ关关难，关关过！”这句话一直激励着我，无论遇到什么困难，都要坚持下去。大家一起加油吧！𐟒–

托福备考攻略：保研路上的英语冲刺指南大二结束后，我几乎没怎么碰过英语了，外语学分修的还是韩语。为了保研，我决定重新捡起英语，每天只有晚上的4-5小时，自学一个半月，最终托福出分105，听力阅读双30。以下是我备考的经验和时间安排，希望对大家有帮助。首先，有几个关键点要注意： ‼️词汇量很重要：托福考试需要至少8000+的词汇量，才能拿到稳定的高分。 ‼️能力考试：看懂、听懂是基础，做题技巧是其次的。 ‼️形成自己的做题方式和节奏：听力可以记笔记也可以不记，完全看个人。我的备考规划如下： ⭕【1-14天：打好基础】托福红宝书（TOEFL iBT托福词汇）学科分类Word List1-27背诵完成，每天背诵2-3个List，复习前一天背诵过的单词。可以参考b站李文勍的背诵表格。每日听b站听力TED education 1-2篇，不开cc字幕盲听到理解大意，再听看字幕确认。 ⭕【15-21天：听阅入门】在小站托福上每日不限时刷题，阅读1篇，听力半套，建议从tpo20开始往后刷。做好精读，把所有的长难句拆分句子主体结构，查所有不会的单词，记录并当日背诵；做好精听，在小站上逐句跟读。 ⭕【22-35天：听阅进阶】限时做阅读两篇，听力一套，从tpo40开始刷。按照自己的情况决定是否精听精读，也可以只看自己错在哪。但单词还是必须背，并且滚动复习之前的单词。再次背诵红宝书List1-27，方法同之前。 ⭕【35-45天：听阅冲刺】模考听阅，尝试在嘈杂的环境练习锻炼抗压能力。按照自己的情况决定是否精听精读，也可以只看自己错在哪。但单词还是必须背，并且滚动复习之前的单词。结合口语、写作继续扩大词汇量。希望大家都能顺利上岸！

英国留学生高效找文献的7个实用技巧 𐟎“ 在英国留学，找文献真的是一门必修课。很多同学常常为找不到合适的文献而头疼，今天我就来分享一些我平时找文献的小技巧，希望能帮到大家。从老师给的资料开始 𐟓š 首先，别忘了看看老师给的课堂PPT和reference list。像图1这种定义类的内容，直接用老师PPT上的reference或者句子进行paraphrase（改写）。因为这些是核心阅读资料，一定要特别注意定义部分。用Google Scholar搜索关键词 𐟔 接下来，用Google Scholar搜索关键词。比如说，图2中的“translanguaing in EFL classroom”，加个后缀会更具体。这样会出来很多文章。然后怎么判断文章质量呢？一般点进去像图3这种peer-review（经过审查发表的），简单来说就是要钱的，质量会更加有保障一些。不过，如果文献不多，我也会从list出来的文献一个一个点看，看第一段的abstract（摘要），图4。安装一个Google翻译的插件在网页上，看摘要是否有自己想要的内容。确定了后再去看正文。顺藤摸瓜找更多文献 𐟌𑊦‰𞥈𐤸€篇比较相关的文章后，可以看看这篇文章引用了哪些其他文献。图5中提到的reference list就是一个很好的资源。因为一般质量高的文献，他们在写literature review的时候，会引用这个领域的核心文献。所以就可以跟着这些文章的文献走。试试ResearchGate 𐟓‘ 有时候文章找不到，可以试着在Google上输入文章名字+research gate，图5。这个网站有点像学者的朋友圈，有的学者会在上面免费分享文章。不过注意，这上面的文章没有peer review，所以质量没有保障。用Connected Papers 𐟓Š Connected Papers也是一个不错的网站，图6。主要可以通过一篇文章，输入名字后，来检索出和它相关主题的其他文献。网站会自动检索，比较方便。试试Perplexity AI 𐟤– 还有一个网站比较好用的是Perplexity AI，图7。我之前分享过。如果你找不到明确的定义或者文献时，可以试试通过提问的方式让AI检索。用ChatGPT 𐟤– 当然还有火爆的ChatGPT，大家也可以多多尝试，国内用不了所以我就不展示了。希望这些小技巧能帮到大家在英国留学的日子里高效找到需要的文献！𐟓š✨

专八备考心得分享：如何顺利过关？大家好，今天我想和大家分享一下我备考专八的经验。虽然我不是英语专业的，但因为本科是在外语院校读的，所以有机会考专四和专八。我的四六级成绩分别是四级604分和六级618分。备考专八时，我买了一本新东方的专业八级词汇乱序版，但最后也没有完全背完，大概只背到了list 14。虽然有些词背过，但也没记住。我还买了星火的专八改错集，这本我全部做完了。至于专八试卷，我总共可能做了五套，有的是没做翻译，有的是没做阅读，但听力我基本上都做了。对于听力部分的mini-lecture，我会只写几个首字母，最后再来补全。其实大家可以自己设计一些口译符号。如果听力比较薄弱，可以买一些专项训练。不论是改错、听力还是阅读，练多了就熟了。哪一块薄弱就去练哪一块，买专项训练是个不错的选择。翻译部分我也没怎么做，主要看了两套卷子的答案，揣摩了一下他们是怎么翻译的。当时我考的那套专八卷子翻译也比较简单。作文的话，我还是靠模板。因为我的英语老师经常给我们布置作文作业，所以已经很熟练了。我的模板基本上是：背景➕引出你的观点--你秉持这个观点的原因--为什么觉得对方观点是错的/如果按对方的观点走了会出现什么后果--怎么做（三个perspectives）--总结。背景的话就是把那个excerpt里面的争论点写出来，最方便的就是写“一些人认为xxx，另一些人认为xxx”，然后你prefer xxx。我当时也没想过可以拿优秀，想着能合格就不错了，所以大家要有信心，这个是有加权分的，祝大家专八都能过！𐟑𐟏𛀀

雅思备考攻略：从哑巴英语到高分秘籍高中毕业后，我的英语口语基本上就没怎么用过。看文献的时候，谷歌网页翻译简直是救星，谁懂啊！但为了读博，我不得不硬着头皮考雅思。口语成绩惨不忍睹，所以就不分享口语经验了。不过，听力、阅读和写作部分我还是有些心得的，虽然一个月内才刷出来，但希望对大家有帮助。听力：刷题+复盘千万别背单词！背了半天还是A list，没啥用。听力就是刷题，把剑桥雅思4-16的全部题目都做了一遍。刚开始一倍速，后面1.5倍速。到了考场，感觉听力特别轻松。听力的单词都很简单，但一定要小心拼写错误。每次听完都要复盘，把答案词和答题重点词写在小本本上反复看。有时间的话，可以试试精听默写；没时间的话，做完一套卷子后立刻对答案，做错的题目不要急着看原文，反复听，能不能重新听出正确答案。磨耳朵～听力的题型也就那几种，薄弱的要重点反复做。我比较怕地图题，考前全部1.5倍速重新做了一遍。阅读：应试技巧+时间管理阅读也是刷题。我从小应试英语比较好，可能因为这个。刚开始的难点在时间不够。很多考友反应考场时间会不够。我做题的时候必须掐时间做，争取每次阅读理解都能剩10分钟左右，最后考场也是时间绰绰有余。阅读理解很多生词很正常，我后面查都懒得查，单词不认识照样能做出题目。基本上答案都是按照段落顺序一个个出现的，题目做多了自然有感觉。那个阅读替代词可以适当背一下。写作：快速准备+技巧学习作文我只花了4天时间准备，本身觉得提升空间不大（平时积累不够）。但了解题型是必须的。每个题型都必须要自己写两三篇。我是先听Simon的课大致了解考试的技巧，然后淘宝随便找了个雅思写作批改，写了文章让老师改，收获还是挺大的。写作是我唯一花了点钱的part，如果身边有大牛，可以直接白嫖大牛，我身边没有。口语：选对时间+练习别选换题季，我错过报名时间，换题季直接裸考。不然的话，雅思哥上有很多题目可以练，题目不会变的。希望大家考出好成绩～有问题尽管问，有空会回答哒～资料也可以分享哈。希望这些经验对大家有帮助！如果有任何问题，随时可以问我哦～

留学生如何高效撰写Essay？最近有不少同学问我：怎么写好Essay？为什么我的Essay总是拿不到高分？今天我们就来聊聊这个话题，希望能帮到你们！𐟐㊥☦˜聾𓩔Ÿ” 很多同学拿到题目后，第一反应就是开始写。但这样做往往会导致文章缺乏学术支持。正确的做法是：先仔细审题，搞清楚题目有几个问题，有没有隐藏的问题，老师想让你写什么。然后去看老师给的reading list，从里面的reference里找到自己需要的灵感。而不是拿到题目就开始写。批判性思维 𐟧 大部分学生缺乏批判性思维的练习。这种思维模式在写Essay时非常重要。你需要学会分析问题，提出自己的见解，而不是简单地重复别人的观点。多阅读，多练习 𐟓š 写作水平的提高没有捷径，只能通过大量的阅读和练习。建议大家多读一些优秀的Essay，分析其中的论点、论据和论证方法。这样不仅能提高你的写作能力，还能让你对问题有更深入的理解。资料查询 𐟓– 拿到一个论题时，首先要查询相关资料。可以去图书馆找相关论文，或者在网上搜索相关资料。这样可以为你的写作提供丰富的素材。参考和借鉴 𐟓 当你阅读了很多资料后，你已经有了良好的知识储备。接下来就是分析你阅读过的Essay，找出其中缺乏逻辑和很有逻辑的地方。学会分析别人的Essay，对你自己的写作会有很大帮助。思考再思考 ✏️ 你的Essay要有独特的见解，首先你的文笔要通顺。可以先给自己提几十个问题，然后一一解答。把这些问题与答案都记录下来，这就是你自己的头脑风暴！你要一直思考，直到你知道要写什么。明确论点 𐟒ኩ€‰一个最佳的观点，这样全文都可以围绕这个点来写。论点是你的主要观点，用一句话描述出来，这样读你Essay的人就知道你在写什么、为什么要这样写。这个论点也可以理解为你的优点闪光点，是你与众不同的地方。希望这些建议能帮到你们，祝大家都能写出高分Essay！𐟓š

雅思成绩被延迟？我的备考心得分享其实平时没怎么分享过我的学习经验，这次雅思成绩被延迟，等得心累，不过看到听力8.5的时候，自己都有点难以置信。之前总听网上的人说北外压分严重，所以没写完的作文居然拿了6分，总分到7分真是很开心！听力部分 𐟎犧쬤𘀨Š‚课老师就给我们听写了一些易错词和复杂词。当时一直觉得听力是我的强项，结果发现自己把January都拼错了，真是吓到了。后来老师建议我们注意生活中常见但容易错的词汇，把它们写在听力笔记本的后面，上课前几分钟翻一翻。还有那个语料库，老师起初要求每天做三个list，我就改成了每天一个，有时候甚至都忘了做。不过那个对提高词汇量很有用，如果能把每天听写坚持一段时间，做section3和section4会有长足的进步。老师的课不仅帮助我提高了应付雅思题型的能力，还让我对国外其他生活、学习模式有了更深的了解（比如国外大学的作业模式）。阅读部分 𐟓š 我做阅读一直很慢，很大一部分原因是认知词汇量小，导致很多关键单词得靠前后文推测。虽然词汇量不是一天两天可以提高的，但老师说的精读对阅读感觉的建立很有帮助。这样即便还要根据前后文推测答案，也比以前得心应手。另外，老师对阅读题型的分类很有条理，就像治病要对症下药，做阅读题也要清楚每种题的针对方法，这样阅读目的性增强了，效率也就提高不少！口语部分 𐟗㯸刚开始的时候我的内心是崩溃的，因为听说part1要听到问题立刻回答，基本不给反应时间，part2又要说那么久，part3又可能被问到怪怪的问题。课堂上练习的时候发现很难做到。老师给的材料真的很有用。她在课上按照话题帮我们整理要点，每讲完一个话题就让我们试着说一下。我个人觉得口语是不可以把每个话题写出全文然后都背下来的，而是要从老师讲课的内容里多学词汇，拓宽思路，回去拿着题目自己说一说，感觉这样提高还蛮大的。写作部分 ✍️ 说起来有些惭愧，因为考试时间没有把握好，都没来得及写总结段。老师的作文课真的特别有帮助，小作文大作文的讲义都做得很有条理，不同类型的题目有不同的应对方法和同义词整理。对于词汇量略小却喜欢paraphrase的我来说，词汇整理是如同救命稻草一样的存在。因为有了这些词，写出来的作文会提升档次呢！

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