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虚邪贼风最新视觉报道_实邪和虚邪(2024年11月全程跟踪)

内容来源：牛排名所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

虚邪贼风

【“虚邪贼风”和“中风”】《黄帝内经ⷤ𘊥䥤駜Ÿ论篇》一开始，黄帝就向岐伯讨教：如何能够像上古之人那样“春秋皆度百岁，而动作不衰”，活得既长寿又健康？岐伯从两个方面回答了这个问题：一方面，要养好身体，食饮有节，起居有常，不妄作劳。另一方面，要避免生病，善避虚邪贼风，恬惔虚无，精神内守。只要做到了这些，就可以无病到天年了. 这些词里面，最令人困惑不安的就是“虚邪贼风”，总感觉那些“中风”的人，就是被这种“虚邪贼风”给偷袭了。啥样的风算“虚邪贼风”呢？是溜着窗缝门缝进来的那种小风，还是人睡着以后毫无防备时吹到的风？夏天的空调、风扇吹出来的风算不算呢？关于虚风和实风，《黄帝内经ⷤ𙝥…멣Ž篇》里说：”风从其所居之乡来为实风，主生，长养万物；从其冲后来为虚风，伤人者也，主杀，主害者。“ 原来，风是有“故乡”的，从“故乡”刮过来的风，就是实风，是好风，是让万物生长的风。从其他方向刮来的风，就属于虚风了，虚风能伤人。风的“故乡”在哪里呢？和人的“故乡”不一样，风的“故乡”并不是恒定不变的，而是随季节的变化在变化着：春天，风的故乡在东方；夏天，在南方；秋天，在西方；冬天，在北方。只要风向符合时令方位，就是实风，能令万物生长。比如，从东方吹来的习习春风，能让花草萌芽，让树木生长。反之则不然，如果春暖花开的时候遭遇寒潮，对这些刚萌发的小生命来说就是灾祸了。冬天，北风萧萧，地面上一片凋零，但是在我们看不见的地下，那又是另一番景象了。天寒地冻之时，植物们也没有闲着，它们在努力地向下发展根系。根扎得越深、长势越旺，来年这棵植株才能长得越健壮。如果严冬时分吹来一阵温暖的东风，气温暂时性地回暖，植物在得到这个假消息后呼呼往上冒芽，生长节奏被打乱。这看似和暖的东风，对植物来说何尝不是一种伤害呢？所以冬天，东风反而变成虚风了。风能影响到植物，也能伤人。曾经居住在凉州（今甘肃武威）的医生刘宗厚在《玉机微义》中提到： ”余尝居京州，即汉之武威郡也。其地高阜，四时多风少雨，土艺粟麦，引泉灌溉，天气常寒。人之气实，腠密。每见中风，或暴死者有之，盖折风燥列之甚也。时洪武乙亥秋八月，大风起自西北，时甘州城外，路死者数人。余亦始悟经谓西北之折风伤人至暴死者之旨不诬。“ 大概意思是：西北人腠理致密，比较扛吹，但风过于燥烈了也还是不行。例如，洪武乙亥（1395年）的农历八月，甘州（今甘肃张掖）刮起了猛烈的西北风，城外发生多起因“外风”而暴死的事件。当然，现在我们的穿衣、出行、居住条件与古人相比有了很大的提升，尽管大自然挂的“外风”已经不太能伤害到我们的身体了，“中风”却不见减少，甚至还有年轻化的趋势。这又是怎么回事呢？《古今医案按》的作者俞震提示道：”肥贵人自然慎避邪风”、“膏粱之变，风从内生”。 “肥贵人”是指生活条件优越的人，包含了我们绝大多数的现代人。我们需要提防另一种风 —— 因为饮食过于丰厚，生活不节制，而从身体内部生出的“内风”。现在“中风”频发，这里的“风”多是中的“内风”，内风一般出现在虚人的身上。虚人之虚，体现在两个方面：“身体虚” 和 “时运虚”。关于身体虚，《黄帝内经ⷩ€š评虚实论》道： “凡治消瘅、仆击、偏枯、痿厥、气满发逆，肥贵人，则膏粱之疾也”。饮食过于丰厚，身体运化不及，从而产生湿热痰饮，长此以往体质变差，人也就跟着变虚了。其实对于现代人来说，熬夜、情绪、精神压力、性生活无节，也都是导致身体虚的重要原因。人一虚，就会生出诸多“膏粱之疾”，如：消渴（糖尿病）、黄疸，猝然晕倒、半身不遂、肢体无力、晕厥，腹胀气、打嗝、呕吐等。中风，往往是因为虚到极致，再加上一点导火索，如情绪激动、过度劳累，再比如，时运不济，就是上面说的“时运虚”。真的有“时运”这回事吗？有的！在时运上也有三虚：乘年之衰、逢月之空、失时之和。我们不可能总是顺顺当当，总有一些不走运的时刻。重庆方言里有一个词：“背时”，表达的就是这个意思。每个人都有一些特定的虚衰之时。如果自己本身就体弱，又赶上虚衰的年月时，发生倒霉事的概率就大大增加了。多因素叠加，“中风”危机往往就发生在这些时刻。 “身体虚”和“时运虚”是中风发生的两个先决条件，在这种情况下“贼风”才能趁虚而入。在“时运”上，我们和植物何其相似：植物无法控制天气，我们也很难改变运气时令。不过，人毕竟不是植物，我们可以有意识的调整我们的身体。“清净则肉凑闭拒，虽有大风苛毒。弗之能害” ，只要在平时把自己的身体维护好，让腠理密实封闭，就算有大风苛毒，也不会有问题。如何维护？还是要回到开篇岐伯所说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。” ※※以上内容，整理自【唐略讲堂】《古今医案按》讲习第一期第七讲：偏瘫治法，左右相引。欢迎关注【清艾轩】，一起在生活中践行中医养生之道。※※ 「中医式生活」「学中医」「中医养生」

【古代针刺治疗】在古代中医理论中：虚邪贼风 - 虚邪贼风是一种比较厉害的致病因素。当它们侵袭人体时，人体正气与之相抗，会出现恶寒战栗的情况。这是因为人体的阳气奋起抵抗外邪，正邪交争较为剧烈。恶寒是自我感觉怕冷，战栗就是打寒战，就像在寒冷环境中身体不自主地抖动，这是身体的一种应激反应，试图通过产生热量来抵御邪气，这种情况通常意味着病情来势较猛。正邪 - 正邪相对虚邪贼风而言，致病力较弱。它侵袭人体后，发病比较隐匿。最初可能只是气色上有变化，如面色微微发红或发白等细微的色泽改变，而身体本身没有明显的不适感觉。这是因为正邪的力量没有虚邪贼风那么强大，对人体的影响较为缓和。这种似病非病、似有症状又似无症状的状态，很容易被忽视，对医生的诊断也造成一定困难。因为传统中医诊断主要靠望、闻、问、切，这种轻微的变化很难通过简单的问诊得知，望诊也需要医生仔细观察气色等细微之处才能察觉。这体现了古代中医对于疾病观察入微的理念，也强调了医者仔细诊察病情的重要性。（工具：豆包）「古代针刺治疗」

在北京的时候针灸了一个清华数学天才W同学，他有时候给丘成桐上课，针灸效果不错，在他的大脑留下中医的种子，未来可以带领一大批科学家成为中医粉，中医治未病的思维可以让科学家更健康。希望各位同学在写一些东西的时候能够避免暴露天才型人物时避免姓名，以保护安全。思虑过渡性人才容易耗气， ...

早上是不能洗头的身弱就要多睡觉想要睡得好睡前要空腹，而且要关好门窗虚邪贼风，避之有时

虚邪贼风，避其有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。（《素问ⷤ𘊥䥤駜Ÿ论》）

早上是不能洗头的身弱就要多睡觉想要睡得好睡前要空腹，而且要关好门窗虚邪贼风，避之有时

多种病毒来袭的中医防治办法——兼谈如何预防各种急性呼吸道疾病——之二（接上）三今年冬季呼吸道疾病流行有什么特点呢？...

哎…本来小朋友发烧38℃一晚退热，遗留鼻塞流涕后续用葱姜红糖水清除了余邪，诸症已平……挺好一事儿………外感刚好带出去玩儿，又吹风中招邪侵入更深直接咳嗽………1岁多的娃，这门是非得出么……无法理解[摊手]「感冒超话咳嗽超话」「感冒」「咳嗽」

进入冬季，冷空气来袭，气温变化快，容易引发感冒。如何预防感冒？一方面“虚邪贼风，避之有时”，要勤洗手，避免未洗手就触摸脸、眼睛、鼻子和嘴巴；尽量不去人员密集区域；在公共场所佩戴口罩；在室内尽量多开窗通风，保持室内空气流通；另一方面”正气存内，邪不可干“，重视养生。必要时可用中医。

安乐问医：心源卷二，名曰六气，根于五行。六气五行，备于人身，水火为极，木相为径，土金为阀。气行于径，中土为安，湿燥则灾，湿如沼泽，燥如荒漠，水火相离，生机渺然，气行于半，贼风横行，灾祸丛生。水土湿和，木荣风恬，则虚邪贼风避之有方。

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