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曾奇峰最新娱乐体验_曾奇峰精神分析50讲(2024年12月深度解析)

内容来源：牛排名所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

曾奇峰

无条件的爱是，我爱你，不是因为你是谁，而是你拥有了什么。 ———曾奇峰（心理学家）。

做一个好母亲其实也很简单，多为自己活着，把自己变成一个轻松快乐的人，这是母亲能够给孩子的最好的礼物。 ——曾奇峰

人最大的消耗，不是来自智力或体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。丨曾奇峰「记录我的阅读时刻」,「文学有得聊」、书评话题「微博书评团」

“如果你认为我不好，那么我会说，我就会带着我所有的毛病活着，还活得好好的，气死你” —曾奇峰

从2019到2024，跨越了转行之后独立执业最艰难的几年，走到现在。还记得2019年5月，结束了武汉中美班第二轮学习之后，紧接着到上海参加第六届精神分析大会，那次是一连九天浸泡在精分的旅程里。下午四点坐上回汉的高铁，刚开车十来分钟就遇到邻座孕妇乘客突发脑部急病，我赶紧叫来车上工作人员协助处理，大概过了一个小时情况安顿下来，在慌乱和镇静之后，我疲惫得睡了一小会儿，醒来回顾这几天的日程，总结归档一下，以便继续前行：四天里，享受了精神分析的饕餮大餐，也遇到了很多重要的人，会了老友，也遇了新朋。会议前一天，和中美班同学相约同时抵达上海，赶着台风过境前，参观了古埃及展。三天的会议时间里，先后遇到了曾奇峰心理工作室的老同事、中美班的翻译、中法班的老师和同学，我的两个个督老师，团督小组同学等等，还很机缘巧合的三次偶遇了个同济大学的未来要往哲学心理学方向发展的在读研究生，有意思的是本科工科、现在跨专业转到心理学的她，虽然和我相隔着20岁，也已经开始思考流派分歧应该如何抉择的问题。这是半个月前行业前辈才说应该交给年轻一代人完成的任务，看来后后辈们已经在路上了。过去、当下、未来，都在这个神奇的场里呈现，可能因为未可知，才变得越发想知，正如闭幕式上说的那句“我们和精神分析的故事，未完待续……”一样，开放式的结局可能更神秘，更保有创造的空间，且令人更有欲望各自续写。惟愿这次大会于我，成为一个好的标点，承前启后，参与到新故事的编织中…… 不能忘却的，总是一路上相约相伴同行又分开的那些个人，在一起很重要，分开也难免。借用昨天下午IPA中国学组专场中的一句来处理某些必要的哀伤：在哀伤和丧失的裂缝中，象征、意义和创造总在萌芽。末了用这段与各位同道共勉：一起往前走的人，大概有两种，一种叫同路，一种叫同道。同路的人，相互扶持，一起往前，彼此包容。同道的人，理念相通，各自努力，分别登山，更高处见。后者相忘于江湖，也不必相濡以沫，无论哪种，都值得珍惜感怀～ [鲜花][鲜花][鲜花]六安

「早安超话」「微博书评团」「文学有得聊」一定程度的担心如果饱含爱意的话，那么过度的担心就等于诅咒。因为过度的担心，随之而来的就是过度的控制。（by 曾奇峰）

6岁前如何培养孩子的学习天赋？ 𐟌𑊥›𝥆…著名的精神分析专家曾奇峰老师曾说过：“6岁以后人生没有新鲜事。”这句话在心理学界广为流传。0-6岁是人格形成的关键阶段，对成年后的人格类型有着决定性的影响。 𐟌𑊤𛎨„‘科学的角度来看，0-6岁更是孩子大脑发育的黄金阶段。胎儿的大脑在怀孕期间就开始发育，脑细胞以每分钟24万个的速度快速增长，并在出生前完成，最终接近成人的脑细胞数量。 𐟌𑊶个月到3岁时，孩子的脑部神经细胞不断增大，细胞分裂和增殖速度加快。新生儿的大脑重量约为390克，而到了3岁时，已经长到1000克，达到成人的75%左右。 𐟌𑊳~6岁是大脑发育的收尾期，边缘系统基本发育成熟。日本京都大学毕业的长谷川和香结合自己在做研究员期间接触到的一些前沿理论，创办了Happy Edu教育机构，并推出了《孩子大脑喜欢这样的启蒙》一书。 𐟌𑊤𙦤𘭥﹥›𝥆…外1000多项儿童教育科研成果进行了系统梳理，听取了众多专家的意见，经过成百上千名父母的实践后，萃取出切实可行、效果极佳的教育新常识，教给父母如何培养聪明孩子的方法。 𐟌𑊤𝜨€…认为，0-6岁儿童大脑会发生重大的变化，抓住这个关键阶段，因势利导做好孩子的启蒙，可以为孩子今后数十年的人生提前做好铺垫。 𐟌𑊤𛎨„‘科学的角度出发，利用孩子发育过程中出现的一些敏感期，引导父母对孩子6岁前进行认知启蒙和科学养育指南；又从遗传和环境对个体的影响这个角度出发，提供了一套精准测试孩子个性的方法，教给父母如何创造与孩子遗传个性相适应的环境，激活孩子大脑与学习天赋的方法，将孩子的天赋最大化。 𐟌𑊤𙦤𘭤𙟥﹢€œ给不给孩子奖励”、“英语从什么时候开始学比较好”这些经常被议论的问题给出了结论，让你在育儿路上不再彷徨犹豫。 𐟌𑊨ꦘŽ孩子具备的三项能力在玩游戏中都能够得到锻炼。那玩什么游戏能锻炼这些能力让孩子越来越聪明呢？影响大脑发育的生活习惯都有哪些呢？吃什么脑子会变聪明呢？这些在书中都能找到答案。 𐟌𑊦•™育子女原本就是一个快乐又有意义，同时也能让父母自身得到成长的过程。如果教育子女让你感觉既费时间、费精力又费钱，十有八九是因为你还没找到入门秘籍。家有不满6岁儿童的家长，不妨看看这本书，用对了方法，教育省心也省力。

有边界，才不会越界 𐟌 心理学专家曾奇峰用了一个生动的比喻来解释“边界感”：“悬崖的边界很清晰，所以我们不会靠得太近；但水的边界比较模糊，所以经常会淹死人”。这个比喻真是既形象又深刻。简单来说，边界感就是意识到自己是一个独立的个体，有清晰边界感的人知道自己什么该做什么不该做。“己所不欲勿施于人”，尊重他人的想法和行为，同时也不会轻易受他人想法影响和控制。通俗点讲，就是我们日常交往时的底线和原则，强调一个“适度”，无论是哪种关系，维系健康而舒适的“边界感”，是非常重要的。心理学家阿德勒曾说：“人类的一切烦恼都来自于人际关系”。其根源都是“缺乏边界感”。这句话真是戳中了我们的痛点。很多人因为缺乏边界感，总是被各种人际关系搞得心力交瘁。那么，如何建立个人边界感呢？这里有几个小建议：清晰你的边界感 𐟧 首先，你得先照顾好自己，稳定好自己的情绪，才能去照顾他人，才能处理好与他人的关系。就像阿德勒说的：“课题分离”，每个人的课题自己负责，我只负责把我的事情做好，而你也只负责把你的事情做好。积极了解并尊重他人的边界 𐟤 每个人都是独立的个体，有自己的想法和情绪。想要他人尊重你，推己及人，你也要尊重他人，不能强迫他人来认同你。学会课题分离 𐟧 这是阿德勒的一个核心概念。意思是“谁的课题谁承担”，我只负责把我的事情做好，而你也只负责把你的事情做好。这样大家都能保持适当的距离和尊重。所有痛苦的关系都源于没有清晰的边界，所以试着去做悬崖一样边界清晰的人吧，守住自己心中的原则和底线，才会活得舒服自在！

再说一个绝对的观点：如果一个妈妈坚信自己很伟大，那么她的孩子必然经常想过自杀。

内心不宁静的人，多半会跟自己的嘴巴过不去，这是现代心理学证明了的事实。这些人要么吃得过多或者过少，要么会极其啰唆，老是用嘴巴虐待他人。 ——曾奇峰《「幻想即现实」》「正能量」「尽兴生活每一天」「治愈系」

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