年紀越大越故步自封?其實是過往挫敗經驗讓人感覺受傷
如果人生來到三十多歲,還無法滿意自己的人生,卻缺乏改變的動力,在原處動彈不得,每天在自己的座位框框中羨慕別人,怨嘆自己的老闆,嫌棄自己的另一半,你知道自己發生什麼事了嗎?
G 在自己的工作上兩年多了,當他剛進一個月的時候,就一直說這不是自己喜歡的工作內容,也不喜歡公司會加班的文化,更不喜歡工程師要 on call 的制度,結果在這個「不喜歡」裡,他待了兩年多,即便內部輪調卻無法停下他內心的不滿。因為薪資福利還不錯,但他始終有不得不待在這裡的被迫感。
人生就是這樣,當你長期不滿卻無法主動改變,人生就會為你送來一個不得不被動改變,那就真正順應你人生設定中的「被迫感」,你一點都不想要,但他就是來了。包括資遣、職位輪調,或公司負能量過高,走了票人又補不了人等等。
G 告訴我他既不喜歡這裡,也害怕失控感,這個地方他嫌棄,似乎久了也習慣,也知道也許跳出這裡會海闊天空,但習慣在魚缸裡活動的魚兒,總害怕又嚮往大海的自由,隨著邁向 40 的中年人生,他越發沒自信,沒自信自己還不滿意工作,沒自信自己長年累積的專業,覺得隨時可以被取代,也沒自信未來可以更好。
我問 G:「十年後的你,會謝謝現在的你嗎?」也許這是一個檢核自己是否邁向自己喜歡的人生,最直接的問句。
G 很坦白的跟我搖搖頭,但一樣手一攤又嘆了一口氣。
每一個選擇,都要付出代價,選擇不改變,除了害怕失控,其實是打從心底懷疑自己是否有學習新事物的能力,也經常在新事物與新環境的挫折中,找不到面對壓力的韌性。
人生每個挑戰或不順遂的發生,你總是可以選擇它是一個挫折、羞辱般的存在,還是拓展你的視野與能力的禮物。
為什麼有些人年紀越大越故步自封,越害怕變動,也通常是多次下來的挫敗經驗讓他們感覺受傷,讓他們不再對世界充滿好奇與盼望,因為難以忍受心靈上的波動與生活上的調整,所以他們自己找到一套「安全卻怨嘆」的生活模式。
有些人越挫越勇,在挑戰中感覺挫折,也願意承認自己的不足,定焦在修正劣勢,擴大優勢,沒有「我就爛」的信念,只有「我承擔」的態度,如此人生,沒有刻意改變,因為改變與自我調整就在自然而然間發生。
其他人也看了
肩頸痠痛、膏肓痛、手臂痛?物理治療師:可能是椎間盤突出
椎間盤就像裝了水的皮球,承載著來自上下兩節椎體的壓力,當壓力不平衡的時候,椎間盤就會被推向一邊,但在椎體後方有一條強壯的韌帶-後縱韌帶會擋住向後突的椎間盤......
膝蓋痛比你想得更複雜!膝蓋痛就醫該注意的事
田徑場還是河濱,都可以看到呼嘯而過的跑者和騎士,同時診間也出現越來越多膝蓋痛的人,到底該如何尋求協助與常見的膝蓋往內夾問題與治療方向......
頭痛有可能是脖子引起的--認識頸因性頭痛
為什麼我脖子痛越痛越上去到頭部?頸部緊緊的努力伸展就對了嗎?有想過可能讓你頭痛的竟然是頸部!一起來認識頸因性頭痛......
產品
查看全部文章和頁面
查看全部登入中
相关内容推荐
绥的同音字芳泽是什么意思典的拼音穣洞穴读音徐心眉狻猊的拼音艇笔顺百转柔肠均匀怎么读团圆近义词炎热的意思晡怎么读补差是什么意思蓦然的意思大象的拼音茆唇亡齿寒的意思一半的拼音山壑撒尼族捧腹大笑的意思旄钺噬是什么意思静地快捷的意思醒目的反义词望子成龙幄的拼音一箭双雕的近义词煮鹤焚琴的意思格老子的啥意思件的拼音佃农怎么读粗糙的拼音饧怎么读骖鸾汗马功劳夏日的拼音搬运的拼音格物穷理家畜的拼音连翘读音舂容大雅什么是分词叉的拼音嗣音是什么意思官怎么读承字笔顺王摩诘是谁无法无天的意思怪癖的拼音煎熬是什么意思助威的拼音尸首的拼音拈读音难解难分的意思豸怎么读霓组词显露的意思口张舌露镊的拼音特点的近义词露天的拼音毳怀想肿胀的拼音寒故解组词竖的组词骏马拼音冰蛋作人融会贯通的近义词蠓蚋剿说懦怯潺潺的意思使怎么读明思克航母乱性鸡飞狗走暗室逢灯泡沫是什么意思卑鄙拼音严重近义词瓦笔顺恍恍惚惚灵巧的反义词复始懈怠的拼音言外之意是什么意思盘礴钎子辗转难眠的意思平陈不定根稻谷是什么揖怎么读花坛的拼音鬈发的意思鲜美的拼音沚的意思斶扶危济困的意思金瓯乡不然的意思久的拼音《西游记》癞油麦什么意思展示的拼音鸡窝菜沁是什么意思以前的反义词咯噔是什么意思标新立异的意思蛇含石月光如水的意思田人依什么傍什么单线铁路天地拼音搅屎棍从长计议的意思emissary什么的舒展壁立千仞什么意思吝的意思贝的组词脂粉什么意思筠心若即若离什么意思霓组词宿士吩咐的反义词鸡蛋节独自的拼音沚怎么读优点的反义词松的拼音怎么写侨的拼音不吐不快的意思青蜓毕雨箕风法西斯蒂灰尘拼音竹筒贪的拼音荆棘丛生的意思舅的拼音耄老衮龙清洌属怎么读张几笔如堕烟海晋升是什么意思虾拼音谦厚柳思地址拼音抚掌大笑干涸读音厮杀的拼音流浪的反义词美味佳肴草稿是什么意思满意的意思窍门的意思亢旱栖的意思割肉补疮胼胝是什么意思惝恍怎么读孤军奋战的意思兔子拼音妩媚的意思解释时候的近义词甘棠是什么意思入鬼门关厚怎么读顿的拼音人心涣散荣幸之至酌怎么读音布告的意思獦狚下饺子什么意思鸟的拼音白章煌的拼音开发的近义词耂baked苦恼的反义词虐的拼音怎么写高慢弈怎么读筵宴
吳姵瑩 諮商心理師
作者
愛心理創辦人,心理作者,企業講師,具備國際MBTI施測師證照。擅長將心理學融入生活與企業管理中,致力於推動心理、情感與家庭教育,更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。從2014年創立愛心理以來,規劃了超過410場的講座或工作坊、也在外舉辦了四場以心理師為主的讀書會、以及幫大專院校規劃半年度的生涯規劃課程。歡迎追蹤她的粉絲專頁:https://www.facebook.com/chloewupsy