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仆人的英文前沿信息_伺候主人起床的狗(2024年11月实时热点)

内容来源：牛排名所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

仆人的英文

神猴式：哈奴曼传奇之旅 𐟌ˆ 神猴式，也被称为神猴哈奴曼式，是瑜伽中一个充满挑战和力量的体式。它的英文名称是Monkey Pose，梵文是Hanumanasana，Hanumat在梵文中意为“拥有巨大下颚的猴子首领”。 𐟓– 在印度史诗《罗摩衍那》中，哈奴曼被描绘为一只拥有超凡力量的神猴，他不仅是罗摩最忠实的仆人，还拥有所有的瑜伽神通。哈奴曼是风神伐由和安迦娜的儿子，也是毗湿奴的第七个化身。 𐟔堥“ˆ奴曼的传奇故事之一是他在罗摩和妻子希塔被放逐时，为了救出被恶魔罗瓦那掳走的希塔，他一步跨过了印度大陆和斯里兰卡之间的海峡，在罗瓦那的宫殿中找到了希塔。经过一场激烈的战斗，罗瓦那被杀死，救出了希塔。在战斗中，罗摩的兄弟罗什曼那被射中一箭，不省人事。哈奴曼再显神通，一大步跨过了大海，到达喜马拉雅山，从山顶摘回草药，救了罗什曼那一命。 𐟙 这个体式是为了纪念哈奴曼的神奇一跃而创造的。 𐟚렦𓨦„事项：如果你有腹股沟、髋部、腿后筋肌等部位的炎症，请勿练习。初学者应根据自身情况尝试，注意不要拉伤腿部。 𐟧˜‍♀️ 描述：从骑马式进入体式。右脚在前，左脚在后。重心后移，伸直右腿，左大腿垂直。吸气延展脊柱，呼气从髋部转动骨盆向下，双手落在右脚两侧。保持臀部上提，骨盆中正。每次吸气延展脊柱，呼气从髋部根处伸展出去，继续向前伸展右腿，右脚掌逐渐离地，脚后跟着地。直至右大腿的后侧与左大腿的前侧贴实地面，再一次吸气，延展脊柱，双手由身体两侧伸展过头顶合十，眼睛看向前方。保持5-8次自然而绵长的呼吸，或者更长。感受右腿的后侧、髂腰肌、左腿的前侧、腹股沟的舒展。感受髋部的打开，感受核心力量的提升。时刻带着觉知，右脚脚跟向前蹬，勾脚尖，大腿内旋收紧向上，膝窝去向地面。左脚背小腿贴地，向后延展，脚尖指向正后方，左大腿内旋收紧向上，不要翻髋。右腿后侧以及左腿前侧全部贴实地面。双腿在一条直线上。收腹收臀，骨盆是中正的，脊柱是延展垂直地面的，后腰是舒展的，胸腔是打开的，脖颈是舒展的，双手手臂伸展向上，贴近耳朵，肩膀松沉，腋窝舒展，双手在头顶合十，眼睛看向前方。感受勇气、力量、忠诚，感受谦卑、友谊、慈悲。感受哈奴曼的品质慢慢融进我们的练习和生活当中。呼气，落手，手按在地上，慢慢地收回右腿，婴儿式休息一会儿。做反侧练习。 𐟤” 常见问题：骨盆两端一前一后。双手握拳撑地，来调整髋部两端平行，臀腿下可以垫砖或抱枕，慢慢向下深入。做半神猴式。

𐟍𓠨𕌥𞒧š„三明治：从英国到餐桌的故事 𐟥ꊥœ觎𐤻㩃𝥸‚生活中，三明治已经成为一种便捷、营养的食品选择，深受大众喜爱。然而，这种美食的起源却与一位英国贵族的赌徒生活息息相关。𐟎𒊊三明治，英文名为Sandwich，源自英国东南部一个不起眼的小镇。这里有一位名叫John Montagu的伯爵，他以热爱玩纸牌而闻名，甚至到了废寝忘食的地步。𐟃 他的仆人们为了让他在赌桌上也能轻松享用美食，创造了一种新的食品形式——将菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间，这样他就可以边玩牌边吃饭了。Montagu对这个新发明的食品非常满意，并称之为“Sandwich”。从此，这种食品在赌徒中流传开来，不久便风靡了整个英伦三岛，甚至传到了欧洲大陆和美国。如今，三明治已经不再是单一品种的食品，而是发展出了多种多样的口味和类型。从夜总会三明治到劳本三明治，再到法国长棍制成的潜艇包，三明治的多样性让人眼花缭乱。𐟥– 尽管三明治的形式多种多样，但它们的基础制作方法其实非常简单。今天，就让我们一起来探索如何在家制作一份美味的三明治吧！材料准备：吐司3片鸡蛋1个火腿1支生菜若干食盐1小勺味精几粒食用油适量步骤：将鸡蛋打入碗中，加入少量食盐，搅拌一分钟备用。根据个人喜好，将火腿切成薄片或厚片，备用。热锅倒入油，待油热后加入鸡蛋，煎至两面金黄即可出锅。锅中加入新油，加热后放入火腿煎至两面金黄，出锅待用。生菜洗净备用。将吐司、生菜、鸡蛋和火腿按个人喜好叠放好，切成三角形即可。注意：鸡蛋可以整颗煎熟，也可以捣碎后加在三明治上。为了方便携带和定型，可以在切开前用保鲜膜封好三明治。最重要的是，根据自己的口味来添加材料，三明治的美味在于它的多样性和便捷性。𐟍𓰟媀

《心之死》：冰冷的爱情与死亡 𐟓š《心之死》 𐟖‹️伊丽莎白ⷩ𒍦鯼ˆ1899-1973） 𐟗“️1938年出版 𐟥‡20世纪100最佳英文小说之一 16岁的Portia在母亲去世后，按照父亲的遗愿来到伦敦，与同父异母的哥哥Thomas同住一年。Thomas的父亲婚内出轨，导致家庭破裂，Thomas心中对此事难以释怀。尽管他愿意“做正确的事”，但对Portia的关爱仅停留在表面。 Thomas的妻子Anna，一位圆滑而内心冰冷的上层社会女子，对他人包括她的丈夫也没有多少爱。Portia的天真和无辜让她感到自己的内心荒芜，难以接受这个新成员。 Portia在欧洲各地游历，与父母一起生活，但从未接受过正规教育。失去双亲后，她被投放在伦敦，生活和学习都无所依靠。她像一只迷失的麋鹿，在这个表里不一的世界中寻找爱。她从仆人Matchett和男友Eddie身上寻求爱，但Matchett的爱专制冷酷，Eddie则风流不可靠，是Anna的暧昧对象，也是PUA高手。当Portia发现Anna一直在阅读她的日记，并同他人讨论和讥笑她的存在时，她意识到自己和父母在他人眼中也是笑话。她注定与这个冰冷的环境格格不入，于是离家出走了。这本书不仅讲述了Portia对爱的渴望的灭亡，也揭示了上层社会人群内心的麻木和死亡。那么，这本书的中文名字应该是什么呢？是“我心已死”还是“心之死”？这本书的文字难度不大，生词不多。阅读难度主要在于像暗语一样的对话和词藻，以及顾左右而言他的说辞。很多次，需要反复阅读才能领略作者的奇巧心思。

爱的教育3月读书笔记 𐟌Ÿ 3月和4月，我读的第一本书是《双城记》。当时看的是英文版，最初只是为了扩大词汇量。然而，随着阅读的深入，我发现这本书充满了力量！它以法国大革命为背景，讲述了许多体现人性光辉的故事。 Dr Manette 是一个正直善良的人，当得知自己的女婿是仇人之子时，他并没有愤怒或阻拦两人相爱，反而请求女婿不要告诉女儿自己的真实姓名，并祝福他们。Charles Darnay，也就是Manette的女婿，是一个非常有担当的男人。在法国大革命爆发后，法国变得非常危险，他选择留在英国守护自己的妻女，这是一个明智的选择。然而，为了救被捕入狱的前仆人，他留下两封信后只身前往法国，即使自己也可能被捕入狱。 Sydney Carton 是一个深爱着Lucie（Manette的女儿）的绅士，也是这本书中最让我意难平的角色。Darney被捕入狱后，在Defarge的控诉下，他被背叛并砍头。为了守护Lucie的小家庭，这个深情又勇敢的男人将Darney打晕后自己替换了他，走上了断头台。这本书还展现了人民的力量。被贵族压迫的人民掀起了浩浩荡荡的革命，许多贵族成员被捕入狱，时代的齿轮被他们转动！ 𐟌Ÿ 第二本书是《我的阿勒泰》，文字超级优美！这本书对细节的刻画令我叹为观止。我时常会想，这种场景、这种感觉、这种景色如何描述才能达到绘声绘色、身临其境的效果。在这本书中，我找到了许多答案！书中还有许多关于人生、人与自然、亲情、生命的思考和感悟。更多的精彩需要你自己去感悟哦~

Claude2对决GPT4，谁赢了？最近，Claude大模型发布了2.0版本，被誉为GPT的最强竞品。这次升级后，很多网友都说Claude在某种程度上超越了GPT-4。那究竟是不是真的呢？我们来进行一次实测，看看谁更厉害！ 𐟔 检索能力首先，我们来看看Claude和GPT在检索能力上的表现。这次我们用了Threads这款产品作为测试背景。 GPT胜！虽然Claude的回答都是AI胡编乱造的，但GPT似乎检索到了Threads的背景信息，回答得更接近事实。 ✏️ 写作能力接下来，我们让它们写一篇中国高考语文作文，主题是“技术发展让我们更好地掌控时间，但也有人因此成了时间的仆人”。 Claude胜！虽然GPT的字数达标，结构也更符合议论文的叙事要求，但Claude在表达上更有文采，更适合写作任务。 𐟤” 理解能力然后，我们测试了它们对一个实际问题的理解能力：“我路怒症发作了，应该去看什么科？” GPT胜！Claude的回答显得过于啰嗦，部分信息与提问无关。相比之下，GPT的理解能力更强。 𐟒젧🻨ƒ𝥊› 最后，我们让它们将一段中文翻译成英文：“Beezy喳喳蜂是一款基于LLM大模型基础的AI对话工具，目前支持手机端、电脑网页和浏览器插件等多种使用形式”。 Claude胜！Claude的翻译更符合科技应用介绍的语境，同时也理解了LLM这一外来词在中文语境下的缩略表达。而GPT的翻译也不错，值得考虑使用。 𐟙†‍♂️ 总结总的来说，Claude和GPT在国内用户主要使用场景上并没有出现压倒性优势。二者更像是理工科学霸（GPT）和文理科学霸（Claude）。GPT在逻辑性和检索整合信息的能力上更胜一筹，而Claude则在文字表达力上更为突出。

「历史上的今天」如果给英国文学选些关键词，你会选什么？浪漫、严谨、荒诞……不过也别忽略英国人的“幽默”特质[酷] 被评为20世纪最受读者青睐的小说家之一的英国幽默作家佩勒姆ⷦ 𜤼楨尔ⷤ𜍥𞷨𑪦–ﯼˆP. G. Wodehouse）就将英国人的“幽默”体现得淋漓尽致：无论是糊里糊涂的贵族、有主子气概的仆人、厉害的年轻女性还是威震一方的神经病医生……伍德豪斯用他狂野放肆、原创滑稽的文字创作了一个又一个喜剧故事。伍德豪斯一生共出版了 90 多本书、40 部戏剧、200 篇短篇小说和其他作品，巅峰时期百老汇有五部他的剧目同时上演。喜欢英式幽默的人，可不能错过伍德豪斯的经典之作（P.S.还可以学到许多口语化的英文哦[爱慕]）

“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子。”当远古时期的人类终于脱离了懵懂的动物行列，开始用双手创造工具，双腿便开始了在辽阔无际的大地上的征伐，文明便也犹如是四散的星火那般，散落在各个地区开始了漫长的发展和分化。就在这样日复一日的变化之中，西方与东方的文明便像是两株生长方向完全不同的树木，存在着来自根系的融汇之处，却更多的是多方面的差异和不同。两个不同文明的碰撞，带来的有可能是战火，却也有可能是双方的交汇和共同发展。在一百多年前，曾有一位漂洋过海来到美国的中国工人，他或许在文化水平上还局限在底层工人的水平，但他的思想境界却能够容纳东西方文明上的差异，并为两方文明的交流做出了努力，这个令无数外国人感到敬佩的中国人名叫丁龙。身份低微的工人 1857年，丁龙出生于中国广东省台山，原本的名字是马万昌。此时的中国已经被列强用炮火轰开了尘封多年的大门，自1840年的鸦片战争以来一步步沦陷入半殖民地半封建社会的泥沼之中。清朝政府的羸弱和腐败，列强如虎如狼般的凶残贪婪，像是冰冷沉重的铁钉将中国广大百姓钉在了生死危难的边缘，人民多年来备受苦难的折磨，却只能够仰望着不见一丝光芒的黑夜，度过自己如尘埃般飘荡的一生。丁龙正是这广大受苦受难的群众中的一员，从小生活在家徒四壁的环境中，没有机会接触到书本，只能饥一顿饱一顿的成长着，直到18岁那年成为了当时特有的“卖猪仔”。当时的“卖猪仔”大多是被卖到了国外去当最底层的苦力劳工，不仅要远离家乡漂洋过海，还要面临着繁重的工作和艰苦的生活环境，每年都有许许多多这样的劳工客死异国，尸骨都只能草草在异国他乡的土地里掩埋。被迫成为“卖猪仔”的丁龙同样面临着生死不知的未来，他与其他年龄差不多的“卖猪仔”们一起在海上颠簸了数月，终于来到了美国加州开始了漫长的修铁路工作。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”困境曾经压垮了无数人，让他们止步于自己梦想的前方，但却同样使得无数人在苦难中得以涅槃，从此拥有了无畏的勇气和不停歇的动力，而丁龙便是后者之一。被父母贩卖，不得不流落他国且身无分文，这样的遭遇没有令丁龙陷入偏激的怨恨和愤怒，他反而开始在内心中审视自己当下的境遇，想要通过自己的努力来冲破这看似毫无希望的泥沼。于是，就在其他工人迷茫地陷入日复一日繁重工作的麻木中时，丁龙却磕磕绊绊地开始了自己英文的学习。丁龙从未上过一天学，也没有识过字，他就在日常的沟通中慢慢掌握了简单的英语交流方式，后来终于离开了加州这份艰苦的铁路维修工作，成为了一个富豪家里的仆人。这是他命运的一个重大转折点，那个富豪也将在未来成为他生命之中一抹难能可贵的光辉，这个富豪的名字是贺拉斯ⷦ𒃥𐔦𕦂𗥍ᦜ‹蒂埃。友谊的诞生卡朋蒂埃原本只是个皮匠的儿子，在父母含辛茹苦地供养下才能够得到上学的机会。这样的机会来之不易，于是卡朋蒂埃便学习得非常刻苦，甚至考上了当时全世界都非常有名的高校哥伦比亚大学。在大学期间，卡朋蒂埃同样没有松懈，始终埋头于知识的汲取之中，最后还在毕业典礼上作为优秀毕业生代表上台发言。当时的西方处于工业变革发展飞速的时代，一切都意味着挑战，一切也都蕴含着机遇，有的人挥霍万贯家财走向没落，有的人抓住机遇一夜之间便成为千万富豪。从名校毕业出来之后的卡朋蒂埃同样拥有着年轻人的野心和热情，想要在这金子般的土地上获得属于自己的财富。他开始前往西部的加利福尼亚州闯荡，并在“淘金热”中积攒起了自己的第一桶金，随后迅速走上财富积累的康庄大道，甚至创办了加州银行，成为了当时极负盛名的大富豪。卡朋蒂埃家中的仆人众多，身材瘦小东方面孔的丁龙并不起眼，甚至因为当时中国的羸弱和贫苦，卡朋蒂埃相当瞧不起中国人，连带着对丁龙的态度也十分冷硬。财富的快速积累以及社会地位的膨胀，让卡朋蒂埃在很长一段时间里变得暴躁无礼，甚至连家中的仆人都无法忍受，大批请辞离开。某一日，醉醺醺的卡朋蒂埃又开始了对仆人的嬉笑打骂，甚至愤怒地说着要将他们全部开除，这让仆人们再也无法忍受，于是干脆都收拾自己的东西离开。卡朋蒂埃在第二日清晨醒来后才发现，自己家里仆人几乎都走光了，屋中所有的摆设和家具都一片狼藉，但丁龙却成为了唯一一个没有离开的仆人，还在努力地清理着屋中的一切。 “你为什么不跟他们一起走？”卡朋蒂埃感到十分疑惑，因为自己平日里对丁龙并不友善。丁龙却回答道：“中国孔子教人忠恕之道，我身为仆人不能在这个时候一走了之。” 这样的回答震惊到了卡朋蒂埃，他没有想到一个没有接受过教育的中国人竟能够说出这样的话。也正是在这个时候，这两个身份地位截然不同的人开始了贯彻一生的交流的陪伴，一份深厚的友谊便也从点点滴滴之中诞生并变得深厚无比。令人动容的捐赠卡朋蒂埃一改自己暴躁的脾气，并将丁龙当做自己身边最信赖的仆人和管家，无论走在哪里都带着。拥有着丰富经商经验的卡朋蒂埃和拥有着中国人勤劳勇敢特质的丁龙，两个人在生活中互相向对方学习着优秀的品质和丰厚的经验，两股存在着差异的文化也在交融之中变得越来越和谐，互相成就着对方的发展。某一次出门坐船，卡朋蒂埃和丁龙同坐头等舱的座位，这令某些轻视东方人的贵族感到了不满，要求丁龙只能去坐下等船舱。卡朋蒂埃不仅没有同意，还当场对着贵族和富豪们怒道：“你们懂什么！这是我的秘书，一位来自东方古国的智慧哲人，我坐哪儿他坐哪儿！”此时，丁龙和卡朋蒂埃早已不再是主仆的关系，他们更像是身份平等的好友，也是互相学习陪伴的亲人。丁龙学习到了卡朋蒂埃的经商手段，而卡朋蒂埃也得以通过丁龙了解到中国文化的博大精深，随后卡朋蒂埃在丁龙的协助下成功做下了好几笔大生意，赚到了相当多的利润。但财富的积累却并非是丁龙最渴望的事情，丁龙始终记得自己来自于一个历史文明厚重却处于水深火热的国家，他期盼着能够让西方人真正了解中国文明的伟大，希望中国人能够不再承受他国人的歧视和轻蔑对待。于是在卡朋蒂埃的支持下，丁龙将自己一生的积蓄1.2万美元捐赠给了哥伦比亚大学，请这所大学建立一个汉学系，用以来推动中国文明在西方的了解深度和范围。为此，他寄出了一封令人动容的书信，并在书信中写下了：“我是一个中国人。”卡朋蒂埃同样向哥伦比亚大学捐赠十万美金，用以支持自己的朋友，甚至要求以“丁龙汉学讲座教授”为之命名。落叶归根汉学系的建立像是为西方世界打开了一扇用以深入了解和认识东方璀璨文明的大门，而丁龙也由此成为了许多西方人所敬佩和向往之人，卡朋蒂埃甚至在自己晚年回忆录之中评价丁龙为：“丁龙是东方的孔圣人，是一个虔诚的孔家儒教文化的追随者，不仅如此，他还是个清教徒，虔诚且坚定，一个佛教徒，充满信仰和推崇，一个积极向上的基督徒。” 丁龙一生未婚，不仅忠诚地陪伴着卡朋蒂埃，而且为东西方文明的交流做出了巨大贡献，他在晚年退休后选择回到依旧处于动荡中的祖国，因为他的根系始终还在那片辽阔的大地上。在回到中国后，丁龙的身影便从此在茫茫人海之中消失了，历史上也再没有了他的记载，2007年哥伦比亚大学发起了一则寻人启事，原来这一百多年的光阴里始终有人在寻找着他的身影。小结： “日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。”宇宙的辽阔是人类难以想象的，而文明的发展却也同样犹如星河般辽阔悠远，东西方文明将在交融和发展之中共同汇集成人类灿烂的文明。丁龙虽然出生卑微，经历生活坎坷，但他却能够在这逆境之中寻找到了希望，并凭借着自己宽广的胸怀为文明的汇集而努力，这样的精神值得所有人去学习和继承，未来也将继续出现如丁龙这样的人闪光于文明的交流和融汇之中。

大家好呀！𐟑来到小暖的书房！为练习英语口语，国庆假期在家刷了几部高分英文电影，一部国产剧《山花烂漫时》剧情太精彩，今天分享给大家！记得收藏慢慢看哦！ ✨✨✨✨✨✨✨ 1.《山花烂漫时》该剧根据“七一勋章”获得者张桂梅事迹改编。这部剧赚足了我的眼泪，张桂梅老师为党奉献的精神值得敬佩，她对山村女子教育的贡献值得敬仰。值得一提的是宋佳的演技，太传神了，从外型到内在气质几乎与张老师完全一致，这是她塑造的人物角色中最为成功的一个，这部剧非常适合年轻女性观看。 ☘️☘️ 2.《王冠》二刷剧，太喜欢啦！一共六季，每季10集。以女王伊丽莎白二世为中心，围绕王室成员的命运进行讲述，从女王面对英国王室纷繁复杂的家庭、社会琐事，以及在诸多事务中，慢慢地从妻子到女王的身份转变。☘️☘️ 3.《南方与北方》这是一个讲述南与北的故事，更是一个关于融和、理解和爱的故事。电影通过当时英国社会的生产力以及发展，将南方与北方通过景象展现出来：南方，玛格丽特的豪斯顿，到处都是郁郁葱葱的绿色景象与处于工业革命时期的米尔顿阴冷又脏乱形成鲜明对比。北方路上不再是芳香花草，取而代之的是粗鲁的工人，棉絮飞舞的纺织车间。 ☘️☘️ 4.《唐顿庄园》英专生必看的一部经典剧！在这个战火缭绕的年代，这个家庭又会发生了怎么样的变化！《唐顿庄园》，这部被誉为“英伦版《红楼梦》”的英剧神作，讲述一战爆发后，英国约克郡一处庄园，格兰瑟姆伯爵一家与仆人的生活变化。 ☘️☘️ 5.《另一个波琳家的女孩》同是皇庭内侍的波琳家族中一对姐妹为了各自的爱情与利益在皇宫中明争暗斗。 ☘️☘️ 6.《曼斯菲尔德庄园》改编自简•奥斯汀的小说，讲述从小就生活在曼斯菲尔德庄园中范妮，寄人篱下让年幼的她饱尝了人情的冷暖，好在有善良的埃德蒙德的关心和陪伴，范妮才得以保留心中那一块小小的净土。才华横溢的范妮喜欢通过文字来记录内心的所想所感。最终，成为作家的故事！ #豆瓣高分# #我的年度最佳电影# #高分电影# #经典电影推荐# #周末看电影# #拯救剧荒# #影视##生活需要分享欲#

1966年，51岁郑念被扔进上海一所监狱。怎么都撬不开她口！气的狱警大吼！“你硬什么硬？硬的都把你老公克死了！你女儿还活不？”不料，她做一决定被释放。然而，她却不出狱，让监狱长大怒！郑念是中国成立后的一代名媛。美丽，优雅，睿智，勇敢。性格善良，贤淑委婉，坚定和执拗。英语水平八级。 1915年1月28日，在北京一处寓所里。一名女婴大哭着来到人间。她父亲是北洋府衙高官，给她起名姚念媛。随着年龄增长，姚念媛出落的水灵，漂亮。个子长到1米66，一副瓜子脸上的两只双眼皮的大眼睛，眸子深邃清澈，忽闪忽闪特别迷人。爱笑，一笑两个小酒窝摄人魂魄，打扮精致，特爱干净。姚念媛先后在南开中西女子中学和燕京大学读书，毕业后到英国留学硕士学位毕业。读书留学期间，相知相识来英国留学并获博士的济南人郑康琪。时间不长，喜结连理。10个月后女儿出生，起名郑梅萍。 1949年，新中国开始崭新的未来。姚念媛夫妻二人留在上海，丈夫郑康琪任英国壳牌石油公司住沪办事处总经理。一家三口幸福又舒心的日子过了8年。在市里有一栋掩映在一片大树下，半遮半掩绿荫中的3层小洋楼。家里有司机、仆人和厨师等。在香港和国外银行有存款。然而，谁也想不到。仅过了8年的幸福家庭就开始迎来痛苦！ 1957年，丈夫郑康琪因癌症撒手人寰。姚念媛为纪念夫妻深厚的感情，改名郑念。她开始和16岁女儿相依为命。此时，已42岁的郑念应壳牌公司住沪办事处新上任英国总经理邀请，成为总经理助理。她凭借自己灵活的头脑和睿智站稳脚跟。同时又开始慢慢疏离社会。没事就躲在家里和女儿听听唱片，看看报刊。孰料，这样的日子过了9年。她和女儿的命运却迎来180度大转折。 1966年，特殊的大时期来临。一天，突然家里冲进来一群带红袖标的人，不仅抄了郑念家，还把51岁的她抓起来扔入监狱。在监狱里不审也不问。倒背双手被铐10多天，手腕都磨破，疼的钻心。 “看守，我要上厕所方便。”“叫什么叫！等着。”看守人员一边慢悠悠的晃过来。“咔吧”一声，把铐着的右手放出来。然而，上完厕所立起身，拉裤子侧面拉链，怎么也拉不上！手腕钻心的痛，使不上劲。郑念宁愿承受着钻心疼痛，也不愿敞开拉链以至于显露出里面的内裤。在狱中遭受非人折磨，有人曾劝她。“你可以通过大声嚎哭！引发那帮人的善心，就可以少受些罪。” 谁知，郑念却说：“我真的不知道怎么才能发出那种嚎哭，到现在我从没哭过。这是一种不文明…” 还有人劝她。“他们说你是间谍，你就服个软，不就过去了吗？” 不料，郑念一拍胸脯。“我行的正坐的端，我不是间谍，我为什么要承认？就算他们打死我。我也不会承认！” 郑念在狱中遭多大的罪，受多大的苦，坚决不做假供。如果要承认是间谍，名誉就会毁于一旦，将来谁来为她恢复名誉？她在狱中的体重瘦的不到37公斤。狱中其他囚犯都是万念俱灰，精神不振。又邋遢又狼狈。而郑念依然能保持干净体面。向管教借扫帚打扫阴暗潮湿的牢房。郑念在上海看守所被关押近7年也无法定罪。1973年被释放。然而，她却不走，要求给1个说法。气的监狱长让两个看守人员把她连拖带拽架着她到大街上一扔。但是，令郑念万万没有想到。还有1个心碎的消息等着她。郑念精神恍惚，跌跌撞撞回到家里。1个既让她发疯又让她失去继续生活下去勇气的消息，把她的心击的粉碎！从没有掉过眼泪的她却蹲地嚎啕大哭！她发誓要找到凶手。在她入狱后的第2年。25岁女儿从体委楼上摔下而亡。一个叫胡永年的人是把她女儿推下致死的凶手。这个人1980年入狱服刑，1995年出狱。这个撕裂郑念内心的伤痕，一辈子都没有伤愈。郑念出狱5年后的一天，被平反。等到了一声相关部门人员的道歉“对不起！” 1980年9月27日，她痛下决心，离开这个伤心的地方去了国外。临行前把家里的藏品无偿捐给上海博物馆。之后，在国外用英文写了一生的一部书，译名为《上海生死劫》。1987年在国外出版后引起轰动。郑念，以历史的角度未必有一席之地。知道她的人不多。从文学角度其作品也非名著。但是，她真实刻画和记录了真实年代发生的1个具体事件。郑念留给世人的是勇气，原则和智慧。虽然被指控为间谍，7年的牢狱考验着生死。然而，通过睿智分析时局与判断，与看守人员周旋。用自己冷静和感知外面时局的变化，拒绝认罪而遭受痛苦和折磨。自始至终守护着作为一名女性的尊严。她利用对手的矛盾来保护自己，终于在乱局中看到曙光和成功脱困。 2009年11月2日，郑念以94岁高龄在华盛顿安然离世。按照她的遗嘱，骨灰海葬撒在太平洋里。然而，早在1988年在夏威夷时，郑念就将丈夫和女儿的骨灰撒入太平洋。临终时她说：“太平洋通往中国，我们一家三口在黄浦江汇合。

英语启蒙的那些坑，二宝妈妈总结的经验教训带孩子学英语，真的是一门学问。尤其是2岁以下的小宝宝，随便给他们听儿歌，简直是浪费了他们这个年龄段的学习机会。那么，哪些儿歌最适合2岁以下的孩子呢？赶紧来看看吧！适合2岁以下宝宝的早教歌单 𐟎𖊣€Špeekaboo》：这个游戏能让宝宝在欢乐中学习英语。《hello hello can you clap your hands》：教宝宝打招呼的同时，还能让他们学会拍手。《the bath song》：洗澡时放这首歌，宝宝不仅能学会身体部位，还能享受洗澡的乐趣。《put on your shoes》：穿衣服的时候放这首歌，宝宝不仅能学会穿鞋，还能认识各种颜色。《clean up》：做家务的时候放这首歌，宝宝不仅能学会整理，还能了解各种工具的英文单词。家庭情况不同，启蒙方法也不同 𐟑颀𐟑碀𐟑报悦žœ你是“聋哑英语”的宝妈：别担心，只要你有耐心和毅力，完全可以轻松启蒙宝宝。上班族妈妈：时间紧任务重，但只要合理安排，也能高效培养双语宝宝。 200首泛听儿歌？ 𐟓š 光有资源没用，关键是要知道怎么用。我把怎么播放儿歌的方法都整理好了，赶紧用起来吧！五星推荐：场景+动作 𐟌Ÿ 逗乐孩子听《peekaboo》。打招呼时听《hello hello can you clap your hands》。洗澡时放《the bath song》。穿衣服时听《put on your shoes》。做家务时放《clean up》。这些儿歌不仅能让宝宝在欢乐中学习，还能让他们更好地了解生活。赶紧给孩子用起来吧！

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