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既定是什么意思在线播放_固定意思(2024年12月免费观看)

内容来源：牛排名所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

既定是什么意思

如何高效科研？七个习惯帮你搞定！大家好，今天我想和大家聊聊《高效能科研人的七个习惯》。这个系列是对自己博士生涯的一些反思和总结，希望能对大家有所帮助。首先，我想强调一点，我说的不一定对。毕竟，我自己也不是什么特别优秀的博士生。这些内容只是我的个人经验和总结，欢迎大家提出不同意见。第二个要说的是，我的这些建议可能有点道理。如果你知道自己为什么失败，那你离成功也不远了。第三个是，《高效能科研人的七个习惯》这本书值得一看，但我要讲的内容和书里的关系不大。好了，废话不多说，我们开始吧！以终为始：目标驱动你的科研生活 𐟎“以终为始”是什么意思呢？简单来说，就是让你的整个科研生活都被目标牵引。无论你在办公室做什么，都要时刻想着你正在为一个特定的科研目标服务，绝不能“空跑”。为什么“以终为始”很重要？⏳ 读博期间的时间和精力非常有限。做到“以终为始”可以让你的注意力不发生“漂移”，始终朝着既定目标前进，提高工作效率。而且，通过完成一个个小目标，你可以及时得到正向反馈，保持动力。如何做到“以终为始”？𐟓 这里有三条建议：从大到小列目标：按照SMART原则，列出你的学年目标、季度目标、周目标、日目标，做好目标的分解。论文要“横着读”：在不同论文中寻找对自己有用的部分（如方法、知识或gap），避免一篇篇论文“竖着读”，从头看到尾，迷失在文献的海洋里。用审稿人思维指导写作：写论文之前，先明确列出预期的边际贡献（创新点）和拟投期刊，然后再动笔。这绝不是痴人说梦，试试就知道。希望这些建议对大家有所帮助。

心之所向，即为命运！俞敏洪创办了新东方，回忆起那段岁月，他说了这样一番话：“我一直相信命运是个变数，但这个变数需要命运的主人来创造。变好变坏，也需要命运的主人来决定。挥一下手，空气就会改变；命运也会因为不同的意念和行动而改变。所谓成功的人，其实就是用意念和行动突破心理障碍最多的人。他们不相信所谓的命由天定，而是拼命激发内在的潜力和力量；他们不相信社会既定的规则，而是用尽一切办法去改变规则；他们不相信生活如一潭死水，而是付出心血去改变眼前的困境。如此，才挣脱了宿命的束缚，迎来了人生的转机、事业的成功，和生活的幸福。” 心理学家墨菲曾经说过：“我们人人都是自己命运的预言家。”这句话是什么意思呢？就是——你相信什么，你的未来就会发生什么。因为你的信念，会不自觉地带领你按照预言去行事。所以最重要的，是此时此刻你选择了什么样的思想，选择相信什么样的人生。永远记住，你现在的信念，正在创造下一个未来。

越来越觉得人生没什么意思，到处旅游没什么意思，无非就是山水林地人文艺术社交也没什么意思，跟新的人介绍自己那千篇一律的经历，跟老的人寥寥几语分享一下自己的近况还是个学生的时候无比向往远方，现在发现远方也不过如此，所以日复一日无聊重复的工作没什么意思看上去光鲜亮丽的高绩效、升职加薪，不过也是演给资本看的戏罢了，而有些人演着演着就认真了，在会议室里声嘶力竭或者慷慨激昂，我反正是给世界创造不了什么价值世界好像也没什么价值可以提供给我，大学教材上说，抑郁症患者的一个特点就是找不到生命的意义和价值，为什么找不到活着的意义就是有病？没准就是没什么意义呢？意义不都是人创造出来的吗？归根结底，连健康的评判标准，也是人定义的，好像人就应该在这种人为设计的秩序中生活，没按照既定秩序去行进，那就是有病的、罪恶的，人好像没有自由选择应该按哪种规则、哪种方式生活的权利，也挺可悲的（没发生什么变故，不会做傻事，只是突然想表达一下，虽然骂这么多该走的路还是要走的，不过是走得没什么乐趣罢了）

最近有两个道理对我生活产生很大的影响。也分享给大家。第一是课题分离，具体是什么意思，看图片里我好友的微博。这是我第一次看到这个词，我以前就明白是谁的问题就谁去处理，看到这段话的时候更豁然开朗。现在，在我工作的过程中，这个道理常常鼓励着我给我很多勇气。第二件事是最近刷抖音看到的：不要把别人得到的看成自己失去的。我们基本没有人会因为马云、雷军等谁的成功难受，但常常会因为同事、同学、朋友获得的成绩觉得失落（跟为他们高兴并不完全矛盾），你觉得你“本来”也可以，但实际上，他们的成就是天时地利人和，是无数偶然性和必然性交织在一起而产生的结果，就算你有跟他们有同样的工作、家庭条件、相貌、情商，智商甚至努力程度，但是你未必会拥有和他们一样的结果。所以，别人得到了什么不意味着你也要得到什么。朝着你既定的目标一直往前走，你也会收获你的成就。这两条道理也许你早就懂了。接下来就让我们在生活中更好地实践他们，更好地养育疏导自己，让自己更自洽更从容。

残雪和村上们都可以彻底死了拿诺奖的心了，当然人村上可能压根没这个心思。同为亚洲作家，韩江已经比他们晚了整整一代，在文学主题上更是隔了不止一代。最重要的是作品当代性，这方面韩江在当代读者里的影响力、共鸣基础，残雪+村上加在一起都比不过。而一位亚洲作家作品缺乏当代性，这在当下西方评价 ...

双子座：浅薄的魅力与多变的人生春夏之交的星座，似乎都带着一种独特的“浅薄”气质。这并不是贬义，而是一种中性的描述。白羊座的浅薄，源于他们直接的激情；金牛座的浅薄，则体现在他们过于形象的思维上。然而，将“浅薄”演绎得最淋漓尽致的，无疑是双子座。双子座的人从不较真，得过且过是他们的人生信条。他们的理解力超群，智商高得惊人，但很少有人能将这种智慧转化为深刻的人生洞察。双子座的人对问题缺乏深入的思考，因为他们认为那毫无意义。双子座的人擅长装腔作势，这并非虚伪，而是因为他们天生不确定的欲望，注定只能以多种面孔示人。他们的装腔作势往往是为了避开眼前的麻烦，梳理好自己的混乱，而不是为了欺骗他人。双子座的人被指责为最爱撒谎，但他们的谎言很少是为了欺骗，只是对外界的一种敷衍。双子座的人非常“好意思”，他们对社会行为不深究，只要这个行为能让他们免除麻烦，他们就会立刻执行。这一点对摩羯座来说极具杀伤力。摩羯座的长处在于在既定的规则中依靠耐力和实践力取胜，而双子座不知道这些规则是什么，他们可以随时改变规则，只看它是否方便。双子座的人说话往往很严肃，但如果你不了解他们，可能会被他们的外表所迷惑。他们的严肃只是表象，实际上他们可能已经忘记了自己刚才的观点。这一点也体现在他们的穿着上，双子座的穿着从没有固定的风格，但他们敢于尝试各种搭配，只是对美的敏感度不高。人们常误以为双子座的人花心，但我认为花心与星座无关，而每个星座的表现方式不同。双子的花心更多表现为对感情不得要领而焦躁不安。他们虽然能言善辩，但对如何表达自己的真实情感却不太擅长。在恋爱中，双子座的人总爱说一些与实质问题无关的内容。如果他们的恋爱对象是一个对爱情敏锐的人，可能会觉得双子座的人难以捉摸。

面对焦虑，我们可能一直在做错事 𐟌Ÿ 最近听到一个说法，说焦虑的反义词是具体。意思就是，如果你经常感到焦虑，最好的办法就是列出具体的行动计划，然后积极去执行。 𐟌Ÿ 作为资深焦虑患者，我并不反对这个说法。保持行动确实比模糊的担忧更有力量。但是，永远积极响应焦虑所要求你做的事情，只能在短时间内缓解它的不安。更糟糕的是，这种积极响应会反复喂养你处理焦虑的脑回路，一旦有一天不能积极行动，哪怕只想放松一下，它会用更巨大的焦虑席卷你。内在的问题，并没有得到真正的解决。 𐟌Ÿ 在与焦虑的一次次交锋中，我试着理解，在这种焦灼感的表面下面到底是什么。有担忧，担忧某些即将到来的令人不安的挑战；有不自信，不确信自己有能力可以应对挑战；有纠结，总试图找到事情的最优解才去行动；有愧疚，责备自己虚度了光阴，没有完成既定计划；有急躁，做这件事时心里牵挂着下一件；有完美主义，没做好的细微处让我心神不宁；有无时无刻的戒备，身体永远处于紧绷而疲惫不堪；有巨大恐慌，害怕犯错，害怕批评，害怕虚度人生，害怕焦虑带来越来越糟糕的身体…… 𐟌Ÿ 我发现根本无法通过行动处理这么多的情绪，真正出问题的，是情绪的根源。一个严厉苛责、反复指正和训诫自己的导师，住进了我们内心，变成了我们自己。她无时无刻、巨细靡遗地在规训我们本该自由舒展的灵魂。告诉你你应该这样，不该那样，你怎么可以放松，你怎敢虚度光阴？慢慢的我们就变成了紧张惶恐，惴惴不安，自我价值低下的样子。那个永远在指正自己的自己，才是一切的源头。 𐟌Ÿ 亲爱的，如果你也是焦虑星人，也一样经历以上困扰，请记得：一味响应内心导师去严格要求自己，这种喂养会让她变本加厉，面目狰狞。学着在每一天的行动中，用微小的叛逆去摆脱她的紧箍咒，才更有意义。 𐟌Ÿ 什么事情没有做，fine. 什么事情没有做对，fine. 有些东西没有完美，fine. 有些时间虚度了，fine. 我的人生没有什么大的成就，fine. 我如果不能达到他人的期望，fine. 𐟌Ÿ 这些并非我们决意开始摆烂，而是我们在自救，在给自己松绑。只有先为自己松绑，其它你想做的一切才变得有可能。 𐟌Ÿ 如果在松绑的过程中，焦虑再次出现，那是心底那个被规训到失去主张的孩子，在惶恐困惑。我想请你走过去给她一个温暖的大大的拥抱。告诉她： 𐟌Ÿ 一切都没关系。

接着唠。就我觉得这些人是有一点搞笑在的。有时候也不知道他们的矛盾性是不是自知的，但肯定是搞笑的。一边需要男性世界的尊严和认可，包括但不仅限于，娇妻美妾，妻儿替他装点他的英雄梦。另一边，非常现实，再娇的妻，美的妾，在利益面前什么都不是。一边跟你说男的都喜欢温柔可人的，不喜欢控制欲强的，一边诚实地挥霍富婆的资源。你要真信了他温柔可人无害的说辞，发现丫转头讨好富婆比谁都卖力。也就是富婆资源不太够用，不然怎么会有，工作稳定的妹子无论如何不愁找对象的说法。男的可能会卖个惨，我的心在你那里，我的家庭让我选择她，他的身体又总是，总是，总是能够精准地跟随世俗期望，奔赴他的既定道路。但这种既定的世俗又很没有意思。有五险一金的妹子好找对象，也不是因为对象好，而是因为对象很现实。她更能符合社会对于好妻子的标准，换个灵魂套个皮囊也是一样的。就很没有意思。富姐看到对方拿亲密视频威胁自己，第一反应居然是我将来怎么找对象。我心说连林(x)斌这种哭妻儿的都有人嗷嗷扑上去，希望自己成为他的妻，你一个给前男友花大钱的女的还担心这个？你去发个应征，电话都被打到停机好吗。不要太高估这些人的道德水平啊。但，还是这个问题，没意思。做了一个世俗意义上受到赞许的人，获得一些世俗意义的成就，对方也只把自己当作吐珠的蚌，鲜美的肉，没意思极了。

《替身女配：剧情走向全靠我》 𐟓– 简介：《替身女配：剧情走向全靠我》是一本已完结的穿越小说，由作者是我央啊创作。故事设定相当新颖，讲述了女主穿越到一本书中，绑定原作后开始了一段充满挑战的旅程。随着女主逐渐脱离剧情控制，原作的走向也变得愈发离奇。女主的改变不仅让原女主和原男主的人设崩塌，还引发了一系列意想不到的发展。 𐟒ᠥ‰禃…亮点：女主在不断摸索中发现，似乎所有人都在被剧情控制，而她也逐渐意识到这一点。书中为了按照既定剧情发展，甚至强行变化出了新的人物。前期有点踩原女主的意思，但女主本身没做什么，所幸原女主最后完成了自我救赎。 𐟑€ 避雷提示：狗血的真假千金洗码戏码，涉及亲生父母和养父母的亲情戏，女主的做法有人觉得雷，也有人觉得没问题。这种事情因人而异。原男主是个渣男，结局自然也不会好。现男主是原男二，但并没有喜欢过原女主。 𐟓š 总结：这本书的剧情设定非常吸引人，女主的成长和变化让人印象深刻。虽然有些情节可能引发争议，但整体来说是一部值得一读的作品。

读书的意思是什么？一个人读书的意义，究竟是什么？很喜欢加缪这句话：“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与无知、狭隘、偏见、阴暗，见招拆招。” 钱钟书先生曾说：“如果不读书，行万里路，也只是邮差。”读书，让生命的旅途变得丰富，让内心得到极大的满足，让虚无单调的世界变得五彩斑斓。作家赫尔岑也说：“书籍是最有内心和最令人愉快的伙伴，在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。"！当你被生活拖入泥潭里，读书可以改变你的底气，推你向更好的人生靠拢。读小说，你会遇见各种跌宕起伏的人生，感受别人的生活，人性的丑恶与挣扎，幽暗与不甘，你将对人的各种处境与应对方式有更深厚更共情的理解。你会更接纳，更包容这个世界。读历史，你会看到王朝的更送，世代的兴衰，看到各种被命运洪流裏挟而去的微小个体，你会发现我们这一生，我们的遭遇与忧愁，渺小而不值一提。同时你也会看到世事的既定与多变，激励我们不断在苦难中挣扎，追寻和探索真理。读哲学，你会拥有更多看待自身和世界的方式和角度，你会看到各种价值观的形成与冲突交汇，你会更深层次的思考自然与人生，探寻无限接近生命的真理。你会不再执着于自己曾经那些坚守，你会不再人云亦云，随波逐流，你会用更思辨的目光看到这个亦真亦假的世界。在今天这个知识和信息大爆炸的时代，一个人如果拒绝学习、拒绝成长，就随时会面临被淘汰的风险。脚步丈量不到的地方，文字可以。我总是相信，文字的力量，是振聋发聩的。书里难懂的知识，路上的风会告诉你答案。我不怕在在坏时代沉默，怕只怕我和很多人一样，醉心于愤恨和狂欢，不去读书，不去思考，学不会倾听和宽容，以至于有一天，当好时代来临时，我发现自己两手空空，被厌倦与悲凉拖垮了身体，竟拿不出像样的东西，献给饱含热泪的生活。赫尔曼曾说："世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。”读书的人，心中会有浩瀚的星海，抬头便可以看到满目星辰，低头也能看到自己的渺小。愿我们都能让自己的生活变得丰富而充实，灵魂变得有趣，生命变得宽广。

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