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伸展的英文前沿信息_伸展的英文单词(2024年12月实时热点)

内容来源：牛排名所属栏目：教程更新日期：2024-12-03

伸展的英文

𐟖‹️BP英文书法大写Z练习 𐟓š 欢迎来到BP英文书法的学习课堂！今天我们要一起练习大写字母Z的书写。𐟖‹️ 𐟔 首先，我们注意到Z是一个需要伸展的字母，它的笔画要超过基线。在练习时，要特别注意保持手部的良好姿势，并自由地滑行在第三和第四个手指的指甲上。𐟑† 𐟒ꠧ쬤𘀤𘪧𛃤𙠦˜聾𓤺ŽZ的笔画伸展，从两个空格高的推送拉动练习开始，然后逐渐降低高度，直到你能够流畅地书写到页面一半的距离。目标是让你的笔画紧凑而流畅。𐟓 𐟔„ 第二个练习则涉及到倒置的循环书写，先写一个空格高，然后逐渐缩小到一半。这个练习有助于塑造Z的下半部分，让你的书写更加美观。𐟌Ÿ 𐟓– 接下来是单词抄写练习，这可以帮助你进一步发展流畅的笔触。你可以选择提供的单词进行练习，或者想出其他能够帮助你进行练习的单词。𐟒ኊ𐟒– 最后，记得要用心和仔细地练习哦！通过不断的练习，你的BP英文书法一定会更上一层楼！加油！𐟒ꀀ

飞羽竹芋养护指南：让你的植物说话！你有没有养过飞羽竹芋呢？𐟌🠨🙧獦䍧‰駜Ÿ的很有趣，因为它会“说话”！把它放在窗边，如果阳光不够，它会努力张开叶片向阳光伸展；如果阳光太强，它的叶片就会转过来，背对阳光。如果水少了，叶子就会卷起来。因为它长得像羽毛，所以叫飞羽竹芋。它的习性也和它的英文名一样，叫做“Never Never Plant”，总是说“不！不！不！” 飞羽竹芋不喜欢阴影、黑暗，也不喜欢强烈的阳光直射。同时，它既不需要太多的水，也不需要太少的水。其实，养它很简单，放在窗边，一周浇一次水就够了。关键是，它会很直接地告诉你需要什么，真的很少见这么直白的植物。 —— 植物原创插画与知识分享，今日份的植物小卡片~完成~ 你还有什么喜欢的植物或者想了解的植物吗？

当夜幕降临，迪拜SLS酒店的璀璨灯光与不远处的哈利法塔交相辉映，构成了一幅动人的夜景画卷。站在SLS酒店的阳台，哈利法塔近在咫尺，仿佛触手可及。灯火辉煌的夜色中，迪拜的天际线如同镶嵌着无数璀璨宝石的丝带，蜿蜒伸展至远方。哈利法塔的灯光秀在夜空中绽放，与SLS酒店的现代设计相得益彰，共同绘制出一幅繁华都市的夜景图。在这样的夜晚，与朋友聊天小酌，还是在房间内静享这份宁静，都能感受到迪拜独有的魅力与活力。灯火通明的街道、熙熙攘攘的人群、不断变换的霓虹灯，都让人沉醉于这个不夜城的繁华之中。哈利法塔（英文名：Burj Khalifa）总高828米、162个楼层，目前保持了世界最高建筑的记录。「微博旅行生活记」「微博旅行家」「微博影像年」阿联酋ⷓLS Dubai Hotel Residences石头_丸子的微博视频

天官赐福英文版P133笔记：提升英语阅读 𐟓– 阅读笔记和单词内容预览：a stab of pain 𐟔 单词详解： stab 英/st㦢/ 美/st㦢/ v. 刺, 戳, 刺伤 n. 刺, 戳, 剧痛, 尝试, 努力 pain 英/pe骮/ 美/pe骮/ n. 痛苦, 疼痛, 苦恼 v. 使痛苦, 痛苦, 作痛, 疼 spread 英/spred/ 美/spred/ v. 传播, 展开 n. 蔓延, 传播 adj. 双唇展开的, 伸展的 unconsciously 英/ꌮ눫钮ꃉ™sli/ 美/ꌮ눫鑋nꃉ™sli/ adv. 无意识地, 无意中, 不知不觉 clenched 英/klentꃴ/ 美/klentꃴ/ v. (通常表示愤怒、决心或不安时)捏紧, 攥紧(拳头等), 咬紧(牙齿等), 握紧, 抓牢, 攥住 adj. 紧握的 clenched是clench的过去式、过去分词 fists 英/f骳ts/ 美/f骳ts/ n. 拳套;拳头 v. 拳打;紧握;用拳击球 fists是fist的第三人称单数

黑颈鸊鷉：自带地狱感的神秘鸟类黑颈鸊鷉（学名：Podiceps nigricollis，英文名：Black-necked Grebe），属于䴙䴘目䴙䴘科䴙䴘属，以其独特的黄色耳簇羽毛而闻名。这些羽毛在繁殖季节会伸展至耳羽后方。它们的分布范围广泛，遍布欧亚大陆、非洲部分地区、北美西部和中美洲，以及中国。黑颈鸊鷉通常栖息在沼泽、池塘、湖泊或有覆盖物的溪流中。最近，有人在圆明园福海发现了两只黑颈鸊鷉。作为一个春季常去圆明园空军的我，立刻赶到了那里。黑颈鸊鷉虽然不是常见鸟类，但这次它们离岸边很近。一只黑颈鸊鷉一直在休息，而另一只则时不时鸣叫，似乎在呼唤它的同伴，想要赶紧飞走。这对黑颈鸊鷉在福海停留了一个下午后便离开了。希望它们在迁徙的道路上一切顺利！摄影器材：佳能R5➕RF200-800

九月书单推荐：晚安故事，甜美入梦𐟌™ 嘿，亲爱的书友们！今天给大家带来一个新的系列：每月书单推荐𐟓š。希望你们会喜欢哦！九月的空气中已经有了初秋的凉意，就像我现在坐在窗边写文案，窗外的雨还在不停地下。从昨晚到清晨，丝毫没有要停的意思𐟌磀‚在这样的一个九月，《芒果街上的小屋》或许是你最好的入眠书单。这本书是由美国作家桑德拉•希斯内罗丝创作的小说，讲述了小女主人公埃斯佩朗莎（芒果街的新住户）眼中的世界。她用清澈的眼睛打量周围的世界，用诗一样美丽稚嫩的语言描述成长、讲述沧桑、年轻的热望与梦想…… 《芒果街上的小屋》分为西班牙文和英文两部分，英文部分算是一个入门级的英文原著，整本书由44个小故事组成。当你睡前拿起这本书，仿佛进入了芝加哥拉美移民社区的芒果街，你会看到一个孩子眼中的邻里社区以及这条街上许多有趣的事和奇奇怪怪的人，仿佛还没入睡就已进入一个梦境𐟌™ 下面分享一下这本书里我特别喜欢的几个故事以及随意摘抄的句子𐟍Š：《生辰不吉》—也许天空在她摔倒的那天没有看相人间，也许上帝很忙。《黑暗里醒来的疲惫的爸爸》—我的爸爸厚厚的手掌沉沉的鞋，黑暗里疲惫地起身，蘸水梳头，喝掉咖啡，平日在我们醒之前就走掉的爸爸，今日正坐在我床边。《四颗细瘦的树》—当我太悲伤太瘦弱无法坚持的时候，当我如此渺小却要对抗这么多砖头的时候，我就会看着树。不畏水泥仍在生长的四颗。伸展伸展从不忘记伸展的四颗。唯一的理由是存在存在的四颗。《阁楼上的流浪者》—有些日子里，晚饭后，我和朋友们坐在火旁。楼上的地板吱呀吱呀响。阁楼上有咕咕哝哝的声音。《亚麻地毡上的玫瑰》—看亚麻地毡上的玫瑰，看平滑如婚礼蛋糕的天花板。《一所自己的房子》—只是一所寂静如雪的房子，一个自己归去的空间，洁净如图诗笔未落的纸。希望这些故事能陪你度过一个甜蜜的夜晚𐟌™

克服恐高！奥克兰空中瑜伽初体验𐟧˜♀️ 今天和朋友们在新西兰奥克兰的Takapuna，体验了一次空中瑜伽𐟧˜‍♀️。作为一个胆小又恐高的中年少女，我这辈子都没蹦过极，连倒立都没成功过。看到上课前老师发在Instagram上的高难度图片，我深深地为自己感到担忧。给我们上课的是Chloe小姐姐，她原来是大韩航空的空姐，定居新西兰后一直在教瑜伽，今年年初才把工作室开到Takapuna。因为我们三个人里有两个都是第一次接触空中瑜伽，所以老师在开始热身前细细讲了各种要点，她的英文很好，我们都能听懂。随着老师一步一步的示范讲解和单独指导，我们居然都成功做出每一个动作。特别是离开地面后，当把一切都依托于高空的两根吊绳，发现自己稳稳地倒吊在空中，紧张恐惧忽然就变成了放松伸展，太神奇了。向下扎根，向上生长，看似又美又柔和的动作其实需要很好的平衡力以及核心力量。很多动作都涉及舒展拉伸，坚持做的时候龇牙咧嘴的，表情管理100%失控哈哈哈。值得一提的是Takapuna Sunday Market用的那个停车场，周日免费停车，上完课我们又去喝了奶茶，不用带娃可真爽。 Flying Studio地址：129 Hurstmere Road, Takapuna 官网可以看课表，邮件电话或Instagram约课 ⭐划重点：一定要穿有袖子的衣服上课，短袖T恤就可以，是为了保护胳膊腋下不被勒伤，但课后摆拍时间可以穿美美的衣服哦。

瑜伽桥式：5步提升身体平衡与力量 𐟌‰ 桥式，英文名Bridge Pose，梵文名Setu Bandha Sarvangasana，是一种能够充分伸展胸部、颈部和脊椎的瑜伽体式。它还能强化大腿和臀部肌肉，增强腿筋，恢复精力，灵活脊柱，缓解背痛。 𐟑Š 桥式步骤 𐟑Š 仰卧：双手掌心朝下放在身体两侧，双腿弯曲并收回，双脚分开与髋同宽，脚心贴地。确保趾骨、肚脐、两肩联想的中点、下巴、鼻头、眉心和头顶都在一条直线上。吸气：身体保持贴地不动，双手向后弯曲，掌心着地，置于两耳旁，感觉胸部和肩部扩张，腰部不要上抬。呼气：掌心、头顶心和脚心撑起身体；臀部内收，双肘内收，将身体放平，保持在一个水平面上，不要前后移动，让身体能平稳练习。吸气：手臂伸直，头部离地，撑起身体，眼睛看向手掌心连线的中间位置，保持5-8次呼吸的时间。收回：身体慢慢下落，弯曲手肘撑地，缓慢还原头、颈部，上身落地后，伸直双腿，深呼吸放松身体。 𐟒ᠦ𘩩樦示 𐟒እ﹤𚎥ˆ学者来说，桥式为后弯打下基础和准备。它可以加强腿部和臀部力量、按摩脊椎、打开胸腔。这个体式的练习也提供了一个以更仔细和安全地探索身体的方式，在其动作过程中观察身体，使头脑平静下来，还会使练习者感到精力充沛、精神焕发。颈部损伤者：请避免这个瑜伽姿势（除非在有经验的瑜伽导师指导下方可尝试）。通过练习桥式瑜伽体式，你可以更好地平衡身体、增强力量，并享受一个更加健康和平静的生活状态。

「做自然的朋友」「Joe游世界」 2024.8，厄瓜多尔ⷥŠ 拉帕戈斯群岛回忆之六：褐鹈鹕（英文名：Brown Pelican，学名：Pelecanus occidentalis），是鹈形目鹈鹕科鹈鹕属的鸟类。以沿海栖息地为主，鲜少出现在内陆湖泊。通常在远离陆地哺乳动物干扰的小岛或近岸岛屿上筑巢。这些优雅的飞行者，在加拉帕戈斯的海边礁石上静静守望。它们翼展近2米的巨大的翅膀伸展开来，仿佛是大自然的雕塑，与古老的礁石相映成趣。

刺果茶藨子 𐟍“ 醋栗的学名是Ribes uva-crispa，这个名字是林奈起的。属名来自阿拉伯语，而种加词“弯曲的葡萄”则结合了植株和果实的形态。它的英文名gooseberry可能会让人误以为和鹅有关，但实际上并没有关系。有一种说法是，这个名字来自中古高地德语的krus，意思是弯曲，对应醋栗曾经的属名Grossularia。 𐟌𜠥䚥ˆ𚨌𖨗襭（Ribes lacustre）是一种多年生灌木，原产地俗称刺醋栗、黑沼泽醋栗和黑醋栗。它的果实由6-8毫米长的深紫色浆果组成，与其他醋栗光滑的果皮不同，它的果实上长满了小刺。多刺茶藨子直立生长到伸展，高度在0.5-2米之间。果实可供食用。 𐟍 科属分类：植物界 Plantae 被子植物门 Angiospermae 木兰纲 Magnoliopsida 蔷薇亚纲 Rosidae 蔷薇超目 Rosanae 虎耳草目 Saxifragales 茶藨子科 Grossulariaceae 茶藨子属 Ribes 多刺茶藨子 Ribes lacustre

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