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蒜怎么读最新视觉报道_蒜薹怎么读(2024年12月全程跟踪)

内容来源：牛排名所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

蒜怎么读

34岁，从零开始做读书博主的逆袭之路几年前，我还是一个全职妈妈，每天围着家庭、孩子和灶台转，除了刷视频就是买买买，没有社交，也没有生活目标。后来，我的人生遭遇了低谷，婚姻岌岌可危。无意中看到一句话：“迷茫时读书，难过时运动。”当时实在太无助了，索性试试读书吧，没想到一下抓住了救命稻草，爬出了泥潭。在这两年里，我读了将近50本书，努力拯救自己。一开始读的是心理疗愈类的书，调整好自己的心态后，开始读婚姻家庭方面的书，学习如何经营婚姻和维护亲密关系。慢慢地，我又开始读个人成长类的书，扩展自己的认知。 𐟓š 我怎么成了读书博主？淋过雨的人，总想为别人撑把伞☔️ 读婚姻家庭类的书，让我学会了如何经营婚姻，挽救了濒临崩溃的婚姻。读心理疗愈类的书，让我找到内在的自己并学会接纳它。读个人成长类的书，则打开了视野和格局，不拘泥于眼前的鸡毛蒜皮，变得自律、不内耗，努力发光，照亮自己，也照亮别人。 𐟓… 成为读书博主后的计划坚持阅读读书是一件需要长期坚持的事，养成每天阅读的习惯。一日不读书便觉言语无味，面目可憎。我给自己定的目标是每月读3~5本书。开始写作也许屏幕前的你也已经开始了读书，却没想过要写作。输出是检验读书的最好方式，每读完一本书就分享读书笔记，用输出倒逼输入。通过自己的语言把书里的精华展示出来，才算真正读懂了这本书。摆正心态，不焦虑发了几篇笔记，只有几个赞就想放弃？不要太着急！播种和收获往往不在同一个季节。做读书博主最差的结果也是收获更好的自己。 𐟌𘠤𝠥œ褸‰四月做的事，在八九月自有答案。你付出的每一份努力，终会成为你前行道路上的一束光，照亮你的人生。

思考的双重性：如何让它成为你的助力你们是否也有过这样的经历？每当遇到压力或困难，下意识地拿起手机，打开微信。我们似乎已经习惯了用社交媒体来缓解压力。这种习惯会衍生出许多行为，比如尴尬时看手机，无助时也看手机。最终，逃避思考的习惯就是打开手机看信息。我认为，思考就像与一千个不同的自己对话，充满了无限可能。例如，阅读就是与作者进行一场对话，在这场对话中，先“倾听”后形成自己的观点，这个过程就是你的思考。然而，有两种极端的思考方式：逃避思考和过度思考。 ❗️逃避思考逃避思考会让你感到“痛”，沉浸在习惯之中，麻木自己。例如，我们刷朋友圈，看短视频。我们的大脑被麻痹了，只能看到浅层的信息，处在一种待机的状态。特别是在信息爆炸的时代，刷着手机，你的时间会瞬移。这种失去意识的习惯会削弱你的思考力。 “只有倾听，那就不是一场对话。” ‼️过度思考过度思考则是思考一些鸡毛蒜皮之事，总是在自己的大脑中空想和自我猜测。例如，发朋友圈时担心谁谁谁会怎么样，担心父母会怎么样。之后陷入纠结之中，最终形成焦虑。关键是你要意识到你所担心的是“不可控之事”，没有任何意义。过度思考会让你畏手畏脚，不停地拖延。 “在这场对话中，有一个人向你提问，你却给了他一千个答案。” 拿破仑对军事天才的定义：“当身边所有人都进入非理性状态时还能继续正常行事的人”。我认为思考的前提一定是“情绪稳定”。逃避思考的人有一个特征：喜欢抱怨，他们用抱怨来代替思考，被情绪所支配的人无力思考。第二个是“环境”。当你处在坐下去就会刷手机的环境里面，你已经失去了意识。你可以考虑换个环境，你是否曾在洗澡或者散步时灵感涌现。例如我思考的环境就是咖啡馆，因为我在这里阅读和学习，所以这个环境与我思考的习惯绑定了起来。人们创造了世界，我们却成为了消费者。只有思考，才能让你成为自己世界的设计师。

太变态了！辽宁，女子发现11岁女儿的作业本上，贴满了男性生殖q图案，女子感觉天都塌了，女儿却说这是大蒜，是买的“盲盒胶带”，女子报警后，商家表示是国外设计，已经在追回商品！ ⠊究竟是谁这么可恶，竟然在懵懂的小学生作业本上贴满了污秽的图片，而对于这件事情，女孩的父母又是如何处理的呢？ ⠊刘女士有一个幸福美满的家庭，而如果说她人生中最快乐的事情，莫过于女儿的到来了。 ⠊在刘女士夫妻二人的照顾下，孩子十分乖巧懂事。 ⠊眼下女孩已经11岁了，正在当地一家学校读小学，自然也对那些漂亮的装饰品充满了兴趣，对于这一点，刘女士显得十分大度，想到自己小时候没有这些条件，如今对待女儿一定要大方一些，所以凡是女儿喜欢的，她都毫不吝啬，有时还会给女儿一些零花钱，让她自己去购买学习用品。 ⠊这天放学回来，女儿拿着刚买来的胶带和包包，在刘女士面前开心的展示着，起初，刘女士并没有发现什么不同，只是随口嘱咐女儿，花钱不要大手大脚。 ⠊而后，只见刘女士将女儿刚买的胶带接到了手中，结果这一看不要紧，上面的图案竟然让她都红了脸。 ⠊当时，刘女士最先看到的是包装盒上18禁的标志，按常理，这种标志应该出现在成人用品上，又怎么会与小学的学习用品挂钩呢。 ⠊耐不住心中的好奇，刘女士直接打开了其中一卷胶带，结果发现胶带上面，印满了污秽，简直是不堪入目。 ⠊在孩子面前，刘女士尽量忍耐着心中的不适，出于关心孩子的角度，刘女士赶忙问起女儿有没有看到这些东西，结果让她十分难堪。 ⠊原来，在买完之后，女儿就打开了胶带，而在天真无邪的孩子眼中，她根本不知道这些东西到底是什么，还以为商家在上面印的是大蒜。 ⠊可孩子虽然不懂，也并不是商家出售该商品的缘由，愤怒的刘女士当即找到了文具店去理论，想要讨个说法。 ⠊可谁知对方竟然不负责任的称，东西虽然是经过自己的售卖的，但自己并不知道里面装着什么，问题还是得去找生产商家。 ⠊见对方胡搅蛮缠，一怒之下，刘女士直接报了警，希望通过公安机关的力量来遏制这种行为，让经销商也好，生产商也罢，都付出应有的代价。 ⠊事后，有关部门也对此事进行了追踪，按照产品生产商的信息找到了该公司。 ⠊目前，该公司已在各大平台做出了解释，称这些商品是外贸商品，经过转售才回到了国内，与此同时，该公司也发布了道歉声明，对售出的商品进行了追回。 ⠊可这些举动真的能弥补孩子的童年吗？ ⠊后来，刘女士也将这件事情发到了网络上，引起了网友们的广泛议论。 ⠊按照我国法律规定，无论是谁，只要胆敢向未成年人出售，展示色情图案，都要受到法律的惩罚。 ⠊孩子是祖国的花朵，同时他们也处在最容易受到影响的年纪，若是因此而走上邪路。那些不良厂家，无论付出什么样的代价，都无法补偿孩子们的童年。 ⠊同时这件事情也给社会提了个醒，有关部门应当加大对学生用品的监管和约束，以防像这种不利于孩子身心发展的产品再度流入市场。 ⠊（主要信源：顶端新闻2024年10月16日关于《校门口购买的盲盒贴纸中，竟“开”出男性生殖器的胶带？制造商：核对筛查出现失误，目前正在追回》的报道）

一个女人，如果能在3件事上保持冷静，说明她能过得相当好如果一个人，总是能保持冷静，这背后往往有很多意味。意味着他心理承受力强。也意味着，他有不俗的能力和自信，相信自己有把握，解决当下的难题。还说明，他情绪相当稳定，不容易冲动。从这些角度来讲，这种个人品质，是十分可贵的。倘若一个女人，能在3件事上保持冷静，则说明了，她上述几点都很厉害。人生会过得相当好。 01 在无关人士的鸡毛蒜皮上，保持冷静现实里，一个女人，越是不关心别人的鸡毛蒜皮，她反而过得越好。因为她会更专注于，她自己的生活、工作、健康，和幸福。她的时间、精力、心血，和金钱，都会大幅度，倾注在自己的人生里，而不是别人的人生里。你说，她怎么会过得不好？举个反例。有些女性，总是时常关注他人的鸡毛蒜皮。什么别人家的婚恋琐事、婆媳冲突。八竿子打不着的人和事，她们也倾注了极大的热情。这是为了乐趣，我懂得。但是，这也无端浪费了大量的精力，导致她自己的人生被忽视。坦白而言，普通人的下班业余时间，也就那么点。都用来关心八卦琐事，那自然，没心思做别的。如果把这个时段，用来阅读，那么一个月能读好几本，增长了见识。如果把这个时段，用来运动，那么一个月，可能瘦好几斤。一年，就是十几二十斤。没有价值吗？ 02 遇到一些不合适的爱情时，很冷静我们人，在看别人的事情时，往往是旁观者，十分冷静。但是事关自己的时候，可能就不冷静了，尤其是和感情有关的事情。聪明女性，在遇到不合适的爱情时，往往十分冷静，甚至冷血。反而做出了，更符合她们长远利益的选择。比如说，聪明女性，在遇到一段委屈自己的爱情时，哪怕自己再爱，也会尽快处理好，止损。绝对不会纠缠，头脑发热。这，就避免了后续的时间损失、感情受挫。这种能够在爱情里，还冷静理智的性格，十分有魅力，也十分有价值。 03 在面对一些套路时，十分冷静生活里，我们都可能意外遇到一些套路，甚至遇到家人、好友的套路。聪明女人，总是能准确识别套路，而不会被亲情、友情，所随便打动，去轻信别人。比如说，有的女人，在遇到家人、朋友的请求时，总会不假思索答应。甚至委屈自己，节衣缩食。但是聪明女人，很容易识破一些流行的套路。比如一些夹杂着金钱、道德绑架的套路，都很容易识破。这类女人，人生的损失，会少很多。总而言之，保持冷静，是一种十分有益于自己的做法。任何事情，经过冷静思考之后，往往都能更为稳妥，能规避更多风险。因此，做冷静的人，少情绪上头，这十分重要。你同意吗？#动态连更挑战#

大学新生烦恼：舍友太烦人了怎么办？𐟘銥琥湤𛬯𜌦ˆ‘真的受不了我们宿舍的那个女生了！她简直就是个大话痨，每天都有说不完的话。我是大一新生，开学第一天，我爸妈送我来宿舍的时候，她已经到了。一开始我们也没怎么说话，中午我爸妈走了，她爸妈还没走，我们就一起去食堂吃了个饭。吃饭的时候，她爸妈特意跟我说，她上大学之前从没住过校，让我多照顾她点。吃完饭差不多两点多了，她爸妈才走。结果三点多的时候，她就开始哭，怎么哄都不管用，哭了一个多小时。晚上她又闹着要回家，给她爸妈打电话让他们来接她，说什么受不了了。她妈妈就说：“你再闹我就不认你这个女儿了”，她才不闹了。第二天我们一起吃饭，刚开始还不太熟，后来我发现她其实还不错，就是有点小孩子气。可是第三天我的噩梦就开始了。因为我们要办开学典礼，大家都要去操场上坐着。她可能觉得无聊吧，就一直跟我说话，一分钟都不带停的。虽然有点烦，但也不能不搭理她。后来我发现她每天都是这样，天天都有说不完的话，甚至是一些鸡毛蒜皮的小事。而且她还特别笨，军训的时候教官让我们背他的手机号，我们读两遍就记住了，她只能记住前几个数字。更夸张的是，她在网上买东西要改收货地址，竟然连学校的名字都不知道叫什么。昨天晚上她还问我今天是星期几，我说你看一眼手机不就行了吗？她说她不会看手机，她还不会打字，都是用手写。她还特别依赖她爸妈，一天至少给她爸妈打两三个电话，有时候还跟爷爷奶奶、姥姥姥爷打，甚至连七大姑八大姨都不放过。总之就是每天都打好几个电话。更烦的是，她还有点恋爱脑，天天跟她对象打电话和视频，有时候半夜十二点还在打，吵得我们睡不着觉。我真的有点不想跟她玩了，可是才刚认识几天又不好意思跟她说，怕以后会影响我和其他舍友的关系。姐妹们，我到底该怎么办啊？𐟘�˜�˜퀀

如何在两个月读完七本书并找到内心的平静看过董老师直播的人，是不是和我一样都有这种感慨？上到天文下到地理，小作文信手拈来，似乎就没有他不知道的东西。直播间里卖粮食被人反驳“怎么那么贵”，他不紧不慢的一句“谷贱伤农”，让多少人为之动容。当时的我真是又惊又喜，天啦，他是怎么想到这么贴切精美的词的。直到有一次在一位成功的企业家直播间，听到他说他曾将晨跑、写日记坚持了十来年。看了500多本书，家里书架上千的书随便哪一本不用想就知道在哪个位置。我的内心震撼不已，打心底里佩服。然后就开启了我的读书之旅。刚开始我在QQ阅读上看的电子书，看完了《张爱玲传》，似乎没有什么感觉，我想着不如看纸质的吧，然后就买了第一本《孙立人传》。接着是《皮囊》《世界尽头的咖啡馆》《穷爸爸富爸爸》《苏东坡传》《红岩》《飘》《简爱》……直到今天才发现，我的书架已经有二十多本书了，慢慢还会越来越多的。我把电子书卸掉了，开始了纸质书的阅读。事实证明，读纸质书的那种仪式感，那些产生的专注而系统的记忆与思考，是你用碎片时间阅读一两篇自媒体文章所不能相比的。不再那么八卦，家长里短了 𐟓š 以前同事朋友聚在一起，喜欢鸡毛蒜皮的八卦，似乎不发表几句就憋的难受。现在感觉特别无趣，实在避不开我就静静的听着，越来越沉默，似乎越来越孤独了，但我喜欢这种孤独。手机不再是我最好的朋友了 𐟓𑊤𙋥‰总是机不离手，一会儿不看手机就浑身不自在，最夸张的是有一次上班，快到单位门口了突然发现手机没带，我宁愿请假扣钱，也要回去把手机拿上，尽管我也没有什么业务往来，非手机不可。但那时候它是我的安全感啊。但是现在，书已经完全的替代了手机在我心里的位置，晚上睡前早上醒来，不在下意识的去找手机了，随手拿起床头上的书静静的看上几页，尽情的汲取着书里的营养。逛街购物也不那么香了 𐟛️ 因工作的原因，平时休息日还算比较充足的，每次下班看着时间还早，喜欢步行街逛一逛，虽然什么也不会买，但是觉得只有这样才不无聊，或者小长假的时候，会提前把腾讯会员办好，找几部抗战悬疑剧，窝在家里打发时间。现在想想当时的我该有多么无聊，也就是一具没有灵魂的皮囊。现在购物逛街对我来说似乎已经不香了，我宁愿捧起一本书静静的欣赏。读书的乐趣 𐟓š 作家林语堂曾说：“读书，可开茅塞，除弊见，得新知，增学问，广见识，养性灵”这世上少有人的生活没有烦恼，而读书，是许多烦恼的解药。愿你我都能在阅读中体验到不同的乐趣，获得不一样的收获。

如何用摄影拯救我的生活？最近我读了一本书叫《认知觉醒》，里面有一段话让我印象深刻：“习惯之所以难以改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越强越用。要想从既有的习惯中跳出来，最好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。” 这让我想起了曾经那段迷茫的日子。因为疫情和孩子的出生，我从一个职场女性变成了一个全职妈妈，一时之间找不到人生的方向。内心充满了抗拒和不甘，我开始自暴自弃，沉迷于追剧和刷视频。和老公的关系也变得紧张起来，他抱怨我不求上进，浪费时间；我则嫌弃他能力不够，没能让我和孩子过上想要的生活。那段时间，我们几乎每天都在吵架，起因都是一些鸡毛蒜皮的小事。有一天晚上，我们心平气和地聊了很久。我意识到自己的问题，决定要改变。但怎么改呢？我想了半天，终于做出了一张计划表。每天严格按照计划表来执行，什么时间看书、什么时间运动、什么时间上网课、什么时间带孩子学习，甚至每天早中晚做什么饭都统统按照计划表来。为了缓解焦虑，我开始不自觉地求多、求快，陷入了一种只有量没有质的假学习状态：读了很多书，但什么都没记住；上了很多课，但一项技能也没提升。结果可想而知，一场徒劳。依靠自制力，确实可以坚持一段时间，但内心的拉扯是极其痛苦的。让自己痛苦的事，终究不会长久。直到有一天，我开始学摄影课，被那些美好的照片深深吸引。高级、高雅、别具一格，颠覆了我的审美。我内心是冲动的、兴奋的，那是第一次真正想去学，不是被迫必须去学。我开始努力练习，有时候一个场景连拍两三小时，满头大汗只为拍到一张满意的照片。蹲在群里等老师点评，疯狂刷美图，恨不得把吃饭睡觉的时间都拿来练习。我第一次这么渴望学习，第一次体会到自主学习带来的满足感。 42天的学习下来，我有种脱胎换骨的感觉。再帮朋友拍照时，她们惊呼我大师了。从前我都是随便套件T恤短裤草草出门，学了摄影后，我开始把衣柜里闲置的衣服拿出来搭配，巴不得每天打扮的美美的出门。让我意外的是，曾经困扰我的坏习惯也随着摄影学习消失了，那些没有地方发泄的负能量也在我一次次按下快门后烟消云散。如果你也和我一样焦虑、负能量爆棚、一堆坏习惯加持，那请你也来学摄影吧。在镜头前，你会遇见一个不一样的自己。我是Iris，是妈妈，也要努力做自己。很高兴认识你！

写作：零成本副业，你也可以尝试！大家好，我是蒜头，已经裸辞两年多了，现在从事码字自由职业。中年之后，我发现不是你想离开职场，而是职场想让你离开。996的工作制度、市场不景气、裁员、降薪等问题接踵而至。十年前对工作的热情早已烟消云散，取而代之的是抵触和厌烦。所以我决定给自己换一种生活方式和工作方式。很多人说自己写不出小说、文笔不行，今天我就来分享一下我的灵感来源。观察生活 𐟌ˆ 首先，观察生活是关键。最近看了《向往的生活》，刘震云老师的有趣灵魂圈粉无数。热爱写作的人都是有趣的，对生活充满探索欲，善于观察生活、观察环境。可能是擦肩而过的一个人，也可能是路边的一只小猫。只要你多看看周围，关注其他人，灵感可能就会突然出现在你的脑海中。阅读书籍 𐟓š 其次，阅读书籍也是必不可少的。虽然现在的短视频时代导致看书的人越来越少，而且出版市场鱼龙混杂，书籍的质量也是良莠不齐。但即使想看，也可能不知道选择什么。有的朋友说看销售榜，作为一个十几年文字相关的从业人员告诉你，那真不可信。写作是一个沉淀、累积的过程 ✍️ 如果你不知道写什么，就可以记录下生活中的琐事。很多时候，不是你没有题材，而是你不知道怎么去写这个题材。同样的命题作文为什么有人能满分，有人也就及格？笔耕不缀 𐟖‹️ 最后，写作是一个长期的过程，不要相信什么培训班、训练营，没有一个作者是可以模式化培训出来的。一定要记住“笔耕不缀”这个词，写作跟绘画、唱歌、跳舞很多共同之处，停下便生疏。坚持就能成功，真的这是一个做了十几年编辑从业者的大实话。

这本书让我学会如何管理精力！ 𐟓š2023年阅读清单的第10本书 𐟓–《别在意太多：如何过上幸福生活》 ✍️马克ⷦ›𜦣平时不怎么看自我帮助类的书，怕鸡汤太多喝不下。这本畅销书早就买了，但一直没翻开。最近拿出来一看，发现还挺有意思的，200页很快就看完了。书名基本涵盖了主要思想，语言又脏又幽默。作者不是叫我们事事不在意，而是说人的生命和精力有限，如果要在意，那就选择重要的、有价值的，不要纠结那些鸡毛蒜皮、没有意义的事情。 𐟟 幸福生活的关键不是在意太多，而是在意少，只在意那些真实、紧急和重要的。 𐟟 幸福来自解决问题。 𐟟 问题可能无法避免，但问题的意义是可以控制的。我们可以通过选择如何思考问题、如何衡量问题来控制它们的意义。 𐟟 没有人能为你负责，除了你自己。很多人可能对你感到不快，但没有人能让你感到不快，因为你总是可以选择如何看待事物、如何反应、如何评价事物。这本书提醒我们，精力有限，不要在琐碎的事情上纠结，而是要专注于那些真正重要的事情。

本年度最让人无语的家长，非她莫属！ 𐟌Ÿ因为我负责任，所以决定反馈一下这个孩子的妈妈。以下是我发现的一些问题： 1️⃣ 她的孩子在课堂上特别爱说话，之前被副科老师点过名（那节课结束时，老师只提了这么一个学生）。 2️⃣ 后来又被同学记了名字（真是少见，女生里这么爱说话的）。 3️⃣ 加上她特别爱告状，鸡毛蒜皮的小事都要跟我说说。这样怎么跟同学相处？得到的回复是这样的𐟑† 𐟌Ÿ我是这么回家长的：我是为了帮孩子改正缺点，和同学融洽相处，您多配合。 𐟌Ÿ内心OS： 1️⃣ 你这么大人了，话都说不明白是吗？你会说一句让人读得明白的话吗？ 2️⃣ 你上来不提自己孩子，提人家丢剪刀的孩子干嘛？她和你家孩子是一种情况吗？你还好意思说这事？那个丢文具的孩子，因为你家孩子找她索要过垃圾袋，怀疑自己不见的文具都是你孩子偷的好吗？而且你孩子还威胁人家，让人家带更多的垃圾袋过来才满意！“今天要10个，不给明天就20个，30个，40个”（对方家长原话）话又说回来，你提这件事，不更是证明，我平时其实是鼓励孩子们有事来找我沟通吗？（我对那个孩子，可是教她要大胆开口！）那我为什么让你孩子少来告状呢？有没有可能，她太事儿了呢？忒浮躁了！ 3️⃣ 说我针对她孩子：救命啊，我挤出时间，及时反馈她孩子出现的问题，难道不是为了帮助她家孩子成长吗？不是为了让她孩子改正缺点吗？我跟家长说，她孩子不认字，提问都答不出来。她：“我家孩子一年级的时候在老家老师不负责任，教的东西孩子都没学到，不是我家孩子提问她不会，是因为一年级基础没打好”（原话）好！一年级老师不管孩子（说实话我觉得那个老师真是太冤了），我严格呀～怎么？成了针对她孩子了吗？那你说？要怎么管啊？[微笑R] 槽点一堆，打都打不完，哪一句话单拎出来都是离谱的程度！！！！

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