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烦渴是什么意思在线播放_烦苛是什么意思(2024年11月免费观看)

内容来源：牛排名所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

烦渴是什么意思

喝梨汁有什么功效和作用家人们，今天来聊聊喝梨汁的好处吧！梨汁不仅清爽解渴，还对我们的健康有很多益处哦。从保护肝脏到促进胃肠蠕动，喝梨汁的功效真是多到数不清。接下来就跟我一起看看喝梨汁到底有哪些具体的好处吧！ 𐟍梨汁可以保护肝脏、提高解毒能力姐妹们有没有发现，肝脏健康真的很重要！梨汁中富含糖类和多种维生素，这些成分可是肝脏的好朋友。它们能直接作用于肝脏，提高肝脏的解毒能力，有效减轻毒素对肝脏的损害。每天适量喝点梨汁，就像给肝脏筑起了一道坚实的防线，帮助它更好地排毒哦。更神奇的是，梨汁还能促进肝细胞的再生。这意味着，即使肝脏受损了，梨汁也能帮助它迅速恢复健康。是不是感觉梨汁超级万能呢？ 𐟒禢覱可以生津止渴、止咳化痰夏天喝什么最爽？当然是冰凉的梨汁啦！不仅解渴，还能缓解口渴和咽喉不适。梨汁富含的生津止渴功效，让喉咙恢复湿润与舒适。尤其是在炎热的夏季或干燥的冬季，来一杯梨汁简直不要太舒服！而且，梨的果肉还富含营养，可以滋阴润燥。对于热病伤津、烦渴、消渴症等症状都有明显疗效。特别是梨含水量较足，生吃时还能显著改善上呼吸道感染所引发的咽喉干痒、疼痛以及便秘、尿赤等问题。更有意思的是，梨还具有清热化痰的作用。对于因肺热炼液成痰导致的咳嗽、痰多色黄等症状，梨汁能发挥出良好的治疗效果，让呼吸更加顺畅与轻松。 𐟍梨汁可以促进胃肠蠕动、预防便秘现代社会压力大，便秘问题真是困扰了不少人。不过好消息是，梨汁可是解决便秘的天然良药！梨汁中富含的膳食纤维，被称为肠胃的“清洁工”。饭后喝一杯梨汁，能有效促进胃肠蠕动，帮助排出体内积存的有害物质，从而预防便秘的发生。不仅如此，梨汁还能改善肠道环境，让肠道更加健康、有活力。姐妹们，谁不想肠道健康呢？赶紧把梨汁纳入日常饮食中吧！好啦不说那么多了，赶快去试试吧！喝梨汁不仅口感清爽，还能带来这么多健康益处。欢迎大家留言分享你们的喝梨汁体验哦！感谢您的关注～

它是肝的“天然修复剂”，每天泡一杯，气顺了、血足了、肝也越来越好！中医上有这么一句话：“人命至重，有贵千金，一方济之，德逾于此...未可传于士族，庶以贻厥私门。” 什么意思呢？其实就是说：人的性命比千金还贵，有什么良方、妙法不能藏着掖着，要让它惠泽众人，而不是个别人，唯有如此，才能配得上一个“德”字。我今年已经60多岁了，和肝病打了半辈子交道，虽谈不上有“起死回生”之术，但也实实在在帮了不少朋友。我也想把自己积累的一些“好东西”分享出来，希望能帮到大家！今天这篇文章主要想给朋友们介绍几个护肝良品，每天泡一杯，气顺了、血足了、肝也越来越好！ 1.葛花要说起“伤肝利器”，酒一定是榜上有名。中医上讲：“酒性有毒，而复大热，饮之过多，故毒热气渗溢经络，浸溢腑脏，而生诸病也。” 若是长期、大量饮酒，痰湿阻滞，瘀血内停，很可能步上“酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化、肝癌。”的道路！平时可以用葛花泡水喝，解酒毒、醒脾和胃的效果还是不错的。用它配伍木香、陈皮、茯苓、茯神、白豆蔻，还可调治饮酒过度之头痛头昏、烦渴、呕吐、胸膈饱胀等。 2.白芍现在的人，每天要面对各种信息，事情增多了，压力也大了，“肝郁”的人比比皆是：胸闷气短、很容易累、心情有时莫名的低落、记忆力也变差了、睡不好觉......舌体尖瘦、边缘红薄。这个时候怎么办呢？一些朋友会脱口而出“疏肝理气”，其实疏肝只是应急，养血才是根本！就像一头走不动道的牛，你一直拿鞭子抽打它，它是走不远的，您要给喂草料，让它有底气、有能力走。白芍这味药，酸敛肝阴，既能理气柔肝又能养血调经、止痛。是个不可多得的佳品。气郁甚可加柴胡、肝血虚者可加当归、肝肾阴虚者可加枸杞。 3.山楂山楂性味甘酸、温热，能入肝经、功在纾解肝郁、行气活血。它所含有大量的熊果酸成分，还能提升肝脏转化脂肪酸的能力，抑制脂肪酸在血管、肝脏内沉积，对高血脂、脂肪肝的朋友都是有帮助的！存在气滞血瘀型脂肪肝、血脂高、单纯性肥胖等问题的朋友，可将其与丹参相配；肝胃不和型脂肪肝、睡眠质量欠佳者，可与红枣相配；脾虚湿盛型脂肪肝可将其与荷叶相配。中医素来讲究“对症施治”，文中提及的那些代茶饮，也唯有在对症的情况下，方能发挥其应有的力量。所以大家一定要找专业的医生辨明自己的情况！不要盲目尝试，毕竟健康相关无小事！

【每日一穴】（心经） 1、极泉穴："极"是高处的意思，"泉"是泉水。心脏往全身源源不断地供血是以极泉穴为起点的。咽干烦渴淋巴结，调整心率脑血栓，上肢不举抑郁症，腋窝正中找极泉。

哈密瓜和甜瓜的夏日清凉指南 ### 哈密瓜：夏日里的“瓜中之王” 𐟍ˆ 哈密瓜，古称甜瓜或甘瓜，维吾尔语叫“库洪”，源自突厥语的“卡波”，意思是“甜瓜”。哈密瓜被誉为“瓜中之王”，含糖量大约在15%左右，形态各异，风味独特。有些哈密瓜带有奶油味，有些则散发柠檬香，但都甜如蜜，香气扑鼻，享誉国内外。在众多哈密瓜品种中，“红心脆”和“黄金龙”的品质最佳。哈密瓜不仅美味，而且营养丰富，药用价值高。它有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜还能显著促进人体造血机能，是贫血患者的食疗佳品。中医认为，甜瓜类果品性质偏寒，具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。 𐟑婀‚合人群：一般人皆可食用。 𐟓‹适用量：每次约90克。 𐟔温馨提示：搬动哈密瓜应轻拿轻放，避免碰伤瓜皮。受伤后的瓜容易变质腐烂，不能储藏。哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜食用。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。甜瓜：夏日的另一款清凉佳品 𐟍ˆ𐟍ˆ𐟍ˆ𐟍ˆ 甜瓜又称甘瓜或香瓜，因味甜而得名，又因清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑的佳品，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等具有很好的疗效。

一味中药黄连，攻破多年糖尿病，空腹血糖将至5.6 提起中药范畴里的糖尿病，不少人都会想到“消渴”二字，字面意思是消瘦和口渴，通常表现为“三多一少”的症状，即多饮、多食、多尿和体重减轻。而中药黄连在治疗糖尿病及其并发症方面，可以与多种中药进行配伍应用，有效降糖、预防并发症。以下是一些常用的配伍： 1.黄连、生姜/干姜黄连苦寒，清热燥湿，泻火解毒；生姜/干姜辛热，温中散寒。姜可制约黄连苦寒伤胃，二药合用，共奏辛开苦降、寒热并调之功，为降血糖之经验药对。根据糖化血红蛋白、血糖、病程、年龄、体重的不同，黄连用量随之变化。 2. 黄连、知母黄连苦寒，清热燥湿，泻火解毒；知母甘寒，滋肾润燥，上润肺燥、泻肺火，中清胃火、除烦渴，下滋肾阴、润肾燥而退骨蒸。二者相须为用，为降血糖之经验药对。此方为清热生津润燥之效方。二药合用，主要针对糖尿病之“热”态与“燥”态。黄连、知母在现代药理学上均具有好的降糖功效，实为降糖之“靶”药。在2型糖尿病早中期，药对应用较广。 3. 黄连、乌梅黄连苦寒清热；乌梅生津止渴、酸涩敛阴。二药合用，取“苦酸制甜”之意，是具有较好疗效的降糖药对。糖尿病为一“甜病”，故苦酸可以制甜。此方黄连清胃火，乌梅生胃津，苦酸制甜以降糖。 4. 黄连、赤芍黄连泻气热，赤芍清营热，二药合用，治疗糖尿病气营蕴热证。症状一般为口干渴，面赤，手足心热，汗多等。如口干、口渴明显，可加知母、天花粉、西洋参；如汗出较多，可加山茱萸敛汗。临床本药对可独立降糖，合用西药注意减量。之前我接诊过一个糖尿病患者王先生，57岁。她体检检测出来糖尿病，整个人瘦弱无力，尿多，喝水多，感觉身体十分虚，身上感觉总出虚汗。她其实也吃过中药，西药，都用过，效果不太好。刻诊，舌苔红，脉滑实，口干口臭。开一方：黄连，当归，生地黄，丹皮，升麻，石膏，葛根，花粉 7剂下去，虚汗消失，口干口臭没有了，也不感觉自己虚了，再用一段，空腹血糖降到5.6，回访，也没复发。我们用的这个方子，是清胃散加减。主要就是清胃火。生地，当归，牡丹皮，黄连，升麻，就是这个方子的主要构成。其中黄连和牡丹皮就是清热的。当归和生地，滋阴，升麻降火。加上石膏，葛根，这两个进一步清热泻火。这就是整体的思路。糖尿病其实原因也很多，关键在于辨证，找准确病因，对症治，也就不是大问题。

生吃熟吃藕，功效大不同！藕是秋冬季节最受欢迎的食材之一。《本草征要》中提到：“生用则涤热除烦，散瘀而还为新血。熟用则补中和胃，消食而变化精微。”意思是说，生吃藕能清热生津，治疗心烦口渴、热淋干咳、胃热呕吐等症状；而熟吃藕则能健脾开胃，消食和中，增加食欲和促进肠道吸收功能，提高机体抗病能力。《医林纂要》中也提到：“除烦止渴，散瘀解毒，引肾水以济心火，止吐血衄血，宜生；补脾胃，止泻泄，宜熟。”这说明生藕偏寒凉，能清热止渴，适用于烦渴、吐血等症状；而熟藕则甘温，能健脾开胃，消食止泻。《饮食须知》中提醒：“生食过多，亦令冷中。忌铁器。”这意味着生吃藕过多可能会导致脾胃虚寒，而且最好避免用铁器烹饪。我个人偏爱用藕炖汤，大家可以根据自己的喜好来烹饪。不过，炖汤时最好选择砂锅之类的锅具，这样更有利于保持藕的营养和口感。总之，藕的生吃和熟吃各有千秋，大家可以根据自己的需求来选择不同的烹饪方法。无论是生吃还是熟吃，藕都是一种营养丰富的食材，对身体有着不同的保健作用。

癞瓜：甜美的野果 𐟍‰✨这几天我又尝到了小时候的味道——癞瓜！这种果实成熟后会裂开，露出里面红红的甜籽，真是让人怀念。虽然它长得像苦瓜，但其实短圆胖许多，完全是两种不同的植物。今天就来聊聊这个可爱的野果。癞瓜的外观与特征𐟍ˆ 癞瓜的外形非常有趣，看起来像是苦瓜的“矮胖版”，但它们其实是不同的植物。癞瓜的学名叫做赖葡萄，是一年生的攀援草本植物。它通常在夏秋季节成熟，果实橙黄色，顶部裂开后露出红色的甜籽。每次看到它裂开的样子，我都忍不住想起小时候在草丛中翻找它的乐趣。癞瓜的食用方法与口感𐟍𔊧™ž瓜的皮不能吃，真正的美味藏在红色的果实里。籽上的那层果肉虽然不多，但甜美可口，令人难以抗拒。我喜欢直接生吃，享受那份自然的甜味。不过，也可以在它还是嫩绿的时候摘下来，用来炒菜，和苦瓜的做法很像。尤其是自家种的癞瓜，完全不用担心农药的问题，吃得放心又安心。癞瓜的健康益处𐟒ꊧ™ž瓜不仅美味，还有丰富的营养价值。它富含维生素C，能够清热解暑、生津止渴，对于夏天常见的食欲不振和烦渴中暑特别有帮助。它还能增强免疫力、促进消化，甚至有预防糖尿病的作用。更有意思的是，癞瓜的藤晒干后还能制成凉茶，帮助清热降火。简直就是夏季养生的好帮手！癞瓜真是一个让人惊喜的野果，不知道你有没有尝过？如果有机会，一定要试试看！期待在评论区看到你们的分享和讨论，看看大家有没有其他有趣的吃法或者故事~ 𐟌Ÿ

血糖高=糖尿病吗？专家带你一探究竟！ ❎血糖高通过字面意思就能理解，是血液当中的葡萄糖含量出现增高，通过血糖数值能够反映是否存在糖尿病、低血糖症等多种糖代谢异常相关疾病，但单纯的血糖高不能等于患有糖尿病。 𐟓血糖高有可能是一过性的增高，如果在短时间内摄入了大量含糖的食物、刺激性药物等，有可能会导致血糖数值受到影响，可能会出现短暂性的升高，所以不能够通过单一的血糖升高来确定糖尿病。 𐟔”糖尿病是一种慢性疾病，会造成胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，而发病的原因是比较多的，比如遗传因素、环境因素、饮食因素等。确诊糖尿病一般需要根据空腹血糖数值、餐后两小时血糖、随机血糖等多次检测，同时还需要结合糖尿病的典型症状，则可以诊断为糖尿病，而单纯的血糖高并不能直接诊断为糖尿病。糖尿病在发病之后，还有可能会诱发一系列的临床症状，可以通过以下几点来了解糖尿病的症状。 𐟔𙥤š尿：患者会出现尿量增多症状，排尿次数也增多，1-2个小时可能小便1次，部分患者甚至每昼夜排尿可达30余次。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。 𐟔𙥤š饮：由于尿量增多，水分丢失过多，细胞内脱水，刺激口渴中枢导致患者烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以补充水分。 𐟔𙤽“重下降：由于胰岛素不足机体不能充分利用葡萄糖，体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分丢失，患者体重减轻、形体消瘦。如果出现持续性的血糖偏高，需要及时进行调理和治疗，我把方法放在图中了。 𐟒Œ在出现血糖偏高时应及时就医，并接受专业医生的指导，如果还有其他疾病不懂的，都可以在评论区留言。#领航计划#

茭白营养价值 𐟌🠥䧥œ‰没有试过一种叫茭白的蔬菜呢？最近我在厨房里尝试了一下，真的是发现了新大陆！茭白被称为“水中参”，不仅味道鲜美，营养价值也超级高。今天就来聊聊茭白的那些营养秘密吧！ 𐟌Ÿ茭白的营养成分解析茭白真的是一种营养丰富的蔬菜，每100克茭白的可食部分中含有蛋白质1.2克、脂肪0.2克、碳水化合物5.9克、膳食纤维1.9克。它还富含多种维生素，如维生素B群、维生素C和维生素E，以及钾、钙、镁、铁等矿物质。尤其是钾含量高达209毫克，而钠含量只有5.8毫克，对控制血压特别有好处。更有意思的是，茭白中的有机氮素以氨基酸的形式存在，容易被人体吸收。这些营养元素能为身体提供足够的能量和抗氧化保护，帮助我们维持健康的身体机能。 𐟌🨌�𝧚„主要功效茭白可是有多种强大的功效呢！它有清热解毒的作用。性凉味甘的茭白可以清除体内的热毒，除烦渴，还能通便宽肠。茭白中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收。茭白还有利湿退黄的功效。它能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症状，对于黄疸型肝炎也有一定的辅助作用。茭白中的豆醇还可以清除体内的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，从而阻止黑色素生成，达到滋养皮肤的效果。另外，茭白对解酒也有帮助哦！它含有丰富的维生素，能有效解除酒醉。对于产后乳汁缺少的妇女，茭白还有一定的通乳作用。 𐟍𔨌�𝧚„食用技巧茭白的烹饪方法多种多样，可以清炒、清蒸、油焖、凉拌等。比如茭白炒肉、茭白炒毛豆、茭白炒木耳，这些菜式都非常美味。尤其推荐茭白炒肉，简单又下饭。不过，小伙伴们在烹调茭白前最好先焯一下水，以去除草酸。患有高草酸尿症、肾结石反复发作的人群要少吃茭白。茭白也不宜与蜂蜜、豆腐同食，因为茭白和蜂蜜性质寒凉，两者一起吃可能会导致体质虚弱的人出现旧病复发。而茭白和豆腐中的成分会产生化学反应，可能阻碍钙的吸收，甚至形成结石。茭白真的是一种营养丰富且多功能的蔬菜，适合多种人群食用。茭白真是个宝藏蔬菜，大家有时间一定要试试看哦！有任何问题或者想分享你的茭白食谱，欢迎在评论区留言，让我们一起讨论吧！𐟘Š

玄参：黑润重乡邦的神奇植物 𐟌🊧Ž„参，这名字听起来就有点神秘感吧？其实它是一种玄参科、玄参属的植物，别名还挺多的，什么元参、浙玄参、黑参、重台、鬼藏、正马、鹿肠、端、玄台，真是五花八门。说到玄参的花，那真是朴实无华，但却有着健康的寓意。它的花序是个大圆锥形，由顶生和腋生的聚伞圆锥花序组成，花是褐紫色的。花期一般在6到10月，果期则在9到11月。玄参的干燥根可是个宝贝，中医常用它来治疗各种疾病。它性微寒，味甘、苦、咸，有凉血滋阴、泻火解毒的功效。像热病伤阴、舌绛烦渴、温毒发斑、津伤便秘、骨蒸劳嗽、目赤、咽痛、瘰疬、白喉、痈肿疮毒这些症状，玄参都能有效缓解。至于玄参名字的由来，那可是有点故事的。它的地下块茎断面呈黑色，茎看起来像人参，所以得名“玄参”或“黑参”。是不是挺有意思的？有一次，我在安徽宁国青龙的山上拍玄参，结果错过了最佳花期，又是傍晚时分，拍出来的效果真是差强人意。不过，尽管如此，玄参依然以其独特的魅力吸引着我。总之，玄参不仅仅是一种植物，更是一种文化和历史的象征。每次看到它，我都会想起那些关于它的故事和传说。

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