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实证是什么意思在线播放_中医实证是什么意思(2024年11月免费观看)

内容来源：牛排名所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

实证是什么意思

奶粉新国标是什么意思？一分钟带你了解新国标虽然奶粉新国标正式实施已有一年多，仍然有许多家长不知道奶粉新国标是什么意思。简单来说，奶粉新国标对配方奶粉中的营养添加标准进行了更为细致的划分，同时也升级了相关要求，这意味着新国标奶粉更符合宝宝对品质与营养的需求。当下在售的普遍都是符合新国标的奶粉品牌，至于什么奶粉好？像皇家美素佳儿这种率先通过新国标的国际大牌子，一直都深受家长追捧。皇家美素佳儿伴随新国标实施进行了配方升级，三段当中去掉了香兰素，口感更加自然温和，宝宝更爱喝。皇家美素佳儿还是一款超高端乳铁蛋白奶粉，且乳铁蛋白含量达450mg/100g，保护力超群。超群含量的乳铁蛋白与奶源中所含的实证50%天然乳脂保护因子群形成了双重硬核，能够为宝宝带来非凡保护力，助力宝宝形成由内而外的强大。

奇奇怪怪“无厘头”绘本，只有孩子才懂笑点孩子的笑点总是莫名其妙，在成年人看来没有什么的地方，孩子却笑得前仰后合，甚至一想起来就会继续二次大笑，让成年人摸不到头脑，要不然怎么产生“代沟”，这就是实证。所以当看到孩子拿着这套由田中光老师所著的《奇奇怪怪小妖怪》的时候，我内心就是N多问号飘过，就这，有什么意思呢？但孩子抱着不松手，反反复复翻看，边看自己还嘴里振振有词。后来忍不住的去询问他，为什么喜欢，他白了我一眼，说：这不是很明显吗？这意思就是，这书理所当然很合心意，你怎么会看不出来？说实话，当时确实没看出来，但并不妨碍我买给他带回家。趁着他休息的时候，我拿过来仔细翻了翻，说实话，我突然好像有点了解为什么孩子喜欢看了。我们成年人多了太多的世俗约束，总是被那些所谓规则、逻辑给固化，自然体会不到自由的快乐。而这本小妖怪之书，刚好就给了孩子一个更加天马行空的想象空间：原来还可以这么玩。这套书一共有两册，分别是《小妖怪里有什么》和《小妖怪屁股长》。《小妖怪里有什么》不知道大家有没有跟孩子玩过一个游戏"XX里面有什么“，比如“菜园里面有什么”“书包里面有什么”“口袋里面有什么”，然后双方进行回答，直到一方答不上来，回合结束。而这本刚好类似于那个孩子们很喜欢的游戏“有什么”，不过这个有什么要比那个有趣的多，小妖怪竟然像香蕉一样可以剥开皮，然后每一只小妖怪里面藏着不同的“玄机”，有的是几个大力士，有的时火车，还有的是热狗。当然小妖怪的形状也不相同，圆乎乎像洋葱一样的小妖怪里面藏着一窝可爱的小猪仔，而像坚果一样硬邦邦的小妖怪里面藏着一只狮子…… 你从剥开第一只小妖怪的皮，是不是跟孩子一样盲猜下一个会出现什么？这些毫无逻辑、无厘头的趣味和想象力，却成为孩子喜欢的原因。《小妖怪屁股长》还记得风靡的捏捏乐吗？一开始作为解压神器出现，但后来我发现，其实孩子们喜欢也并非是因为真的解压使用，而是因为随意变形，充满趣味。我们的小妖怪就是这样的，它们有着不同长短不同大小的屁股。没错就是孩子们嘴里很喜欢说的“屁股“。这些小妖怪的屁股既可以作为封口夹子，也能作为头饰，还能抓小偷、作为滑梯、作为蹦床……只有想不到，没有它实现不了。就说这样的趣味绘本，孩子怎么能不喜欢？#教育创作激励计划#

有意思的研究方法：连续时间元分析一篇研究使用了连续时间元分析（Continuous Time Meta-Analysis，CTMA）来探讨工作压力源与职业倦怠之间的双向关系。研究分析了48项纵向研究，发现工作压力源与职业倦怠确实存在双向的因果关系。那么什么是CTMA？为什么要使用这种方法？这种方法有什么优势？适合解决什么问题？又有什么不足？ CTMA是一种用于整合纵向研究数据的元分析方法。 A.时间间隔的异质性：传统上，多个追踪研究结果上可能存在差异，一个重要的原因是时间间隔设计的差异（例如，重复测量视角为2周、1个月或半年）。把这些交叉滞后得出的效应量进行合并,因为时间存在较大的异质性，可能使得结果不准确，遮掩了真实的因果关系。 CTMA通过对不同时间间隔的效应进行校正，能够更精确地估计变量之间的长期关系。CTMA不仅能够捕捉变量在不同时间点上的效应，还能够提供效应量随时间变化的趋势。 B.适合解决什么问题？理论上，追踪研究都可以进行CTMA。实际上，根据读文献的经验，一个领域有30-50篇针对同一主题的纵向研究。 C.优点：提供较为强力的证据，理解变量间的纵向关系。能解决研究中存在的争议，做出较大实证贡献。做出有意义的结果，基本上都能顶刊。 D.缺点：操作不简单，要有元分析、追踪研究的基础，还要会R。因为是编码相关矩阵，工作量较大。最大的局限：对样本要求非常高，非常难选题，很少有主题会有如此多的重复测量。 E.如何操作： R语言,基于Dr. Christian Dormann开发的CoTiMA 包进行元分析。「有意思的研究」

类风湿的本质是身体有"实证"，要么是寒湿导致气血淤堵，要么积食导致经络堵塞，用一个字来概括，就是身体“堵”住了。为什么堵住了？核心原因在于脾胃运化出了问题。因此，脾胃不好的人，不要整天只想着治类风湿，这很难治好，最需要的是让脾胃强壮起来，脾胃好了，运化能力强了，对类风湿的抵御能力也会增强。这两味中药在类风湿治疗中不仅健脾补脾，更能从根本上解决问题。白术，健脾燥湿，还能补土，但不宜久服，有壅滞之弊。什么意思？脾胃属土，这土不能太松散，也不能太紧实，太紧实就板结了。白术的壅滞会让土壤紧实，所以不能长期用。鸡内金，能抵消掉白术的壅滞之性，白术补益，鸡内金宣通，一补一通，补而不滞，配合一绝。我曾接诊过一位患者，类风湿关节炎3年，关节疼痛、晨僵超过30分钟，畏寒怕冷，本人脸色蜡黄，自述患病后便开始吃西药，自此总胃胀，食欲不佳，大便不成形。四处求医但效均不佳。其实，他最应该解决的应是脾胃问题。仔细了解情况后，开方：白术、生鸡内金、附子、鸡血藤、知母、薏苡仁等。患者服药15剂后，疼痛大减，胃口也好多了，再次复诊时，面色微微红润，已不见蜡黄之感，疼痛和肿胀均消失，调方后继续服用2个疗程，晨僵已消失，已不再吃西药，病情稳定。很多患者求医多年，但效果依然不理想，问题可能出在了辨证论治时没有固护脾胃，只有根好了，药物吸收才能好，结果才好。如果脾胃不好，补了等于没补，又怎么能快速康复呢？由于每位类风湿关节炎患者的体质不同，在运用中药调理时，中医都需一人一方，准确辨证配伍使用。#类风湿关节炎# #中医健康养生#

明心见性：那个“性”你真的能看到吗？𐟤” 经常听到“明心见性”这个词，但这里的“见性”到底是什么意思呢？别以为真的有一个“性”等着你去见，或者心中有一个抽象的概念需要看到。如果这样理解，那你就大错特错了。真正的“见”，就像你用眼睛看东西，用耳朵听声音一样，但你并没有看到或听到什么具体的物体。这里的“见”等同于“证”或“契入”。我们通常会用“证”或“契入”来表达。当然，还有解悟、顿悟和开悟。解悟只是概念上的理解，属于思维层面。而真正的实修实证，是让你在心行层面上做到，真的在行为上做到，然后表达出来的。这是现量的，不是比量，所以光想是没有用的。“性”是不可见的，千万不要以为有一个“性”可见。有人说，你不是讲佛性和能动性嘛？那我应该见到能动性，把握能动性，那就是开悟了。这样讲又有问题了。当你实证、现量的时候，还能说什么呢？如人饮水，冷暖自知。你要说，一定是能所，一定是一个在说另一个，才能叫说。只要契入就是了。比如，你不粘所，不把所当成对象，你当下就是了，就这样就好了。可是，你就要开始去找，去回勾，去检查到底对不对。这已经离见性十万八千里了。 “见”就是彻见、现量、实证。

中医针灸： “泻井刺荥法”，是什么意思？在针灸临床中，实热证需泻井穴时，《难经》中指出可以根据“实者泻其子”的原则，改以荥穴来代替。《七十三难》：“诸井者，肌肉浅薄，气少不足使之，刺之奈何？然：诸井者木也；荥者火也，火者木之子。当刺井者，以荥泻之。” 解释：因为井穴在手足指（趾）端，此处皮肉浅薄，而气藏于皮肉之内，则气较为微小，不便使用针刺手法，所以说气少不足使也。如胃经实证当泻其井穴历兑，可改用其荥穴内庭。元代汪机《针灸问对》说： “此说为泻井者言也，若当补井，则必补其合。”因此有“泻井须泻荥，补井当补合”之说。

鸽子绿豆汤用于热毒疱痘，那么寒毒或寒热夹杂用什么？热毒疱痘又叫青春痘，往往就是热多，偏于实症，实则泄之，一般都用清泄阳明湿热，胃肠积热，轻症就用食疗的方法，比如之前说的鸽子绿豆汤，热毒严重的用仙方活命饮、枇杷清肺饮之类。但是寒毒，往往就是寒多，偏于虚症，虚则补之，所以你或许想不到，曾经有个患者顽固性阴痘，漫肿无头，我用的阳和汤（熟地、肉桂、白芥子、姜炭、生甘草、麻黄、鹿角胶）调理，没想到阳和汤有这个功效吧，哈哈。最烦恼的是寒热夹杂，虚实夹杂的疮痘，内经说：“汗出见湿，乃生痤痱，劳汗当风，寒薄为皶，郁为痤”意思是劳动时出汗后，又受了风寒邪气，寒气郁闭了体表的排邪通道，郁积日久，就生出了粉刺。《诸病源候论》也说：“面包者，谓面上有风热气生包，头如米大，亦如谷大，白色者也。”那么实证的痤痱是肺的风热导致，所以用清肺热的枇杷清肺饮、脾胃湿热用葛根黄芩黄连汤等，如果下焦湿热明显就用茵陈蒿汤，寒湿就用五苓散，怎么知道是不是有湿？满脸油腻就是一种湿，也是水饮的一种。但有些朋友，只是表面的疮痘红、有脓点，但喝点凉或开点凉药的就拉肚子，表面是热，里面是寒，正是寒热夹杂，为什么表热里寒？因为郁积不通啊，那么通表里的方子，你想到了什么？我想到了柴胡桂枝干姜汤。比如说这个患者，35岁，脸上疮痘，满面油腻，痘淡红脓点有囊结，痘印明显，大便偏湿粘，头皮发麻，易急燥，阴-囊-潮-湿，怕冷，喝凉白开容易窜稀，舌淡红苔白腻，满面油腻就是有湿，痘红大脓点是局部表面有热，但阴-囊-潮-湿也有湿热下注的表现，但是不是实热？又有怕冷，喝凉白开容易窜稀，说明里阳虚，最重要的是他的左寸脉弦滑，右脉濡缓。正是肝郁化火，脾胃又虚，所以既有热又有湿，有囊结及痘印说明还有血瘀。看到这里还不能直接用柴胡桂枝干姜汤，要先把湿与瘀清一清。于是先用小柴胡汤合当归芍药散，（柴胡、黄芩、党参、半夏、枳壳、当归、白芍、茯苓、连翘、贝母、玄参、苍术、泽泻）。上方加减复诊两次后，腻苔减少了，脸上油腻少了，大便正常，第三诊用柴胡桂枝干姜汤加减，（柴胡、桂枝、干姜、栝楼根、黄芩、牡蛎、炙甘草、当归、丹参、白术、茯苓、川芎、白芷）可以调理肝胆郁火，又用于脾胃不足，还能化瘀血。用这个思路后面又调理了七例都是40岁左右的顽固性疮痘，结果反馈都不错。三十四十岁为什么还有这么多疮痘？男女这个时候阳明经衰，阳明也是就脾胃功能功能下降的时候，工作压力又那么大，肝胆之气郁结，容易气郁化火，但阳明衰弱脾胃功能下降又容易留湿，就形成了这种表热内寒的体质，所以熬夜啊加班啊，痘就来了。以上说到中药，请在中医师指导下用药。@苏老交流答疑

辟谷：养生还是骗局？𐟤” 提到辟谷，很多人第一反应就是不吃东西、减肥。有些人甚至调侃说，不吃饭难道是要修仙吗？𐟧š‍♀️不过，更多人认为辟谷是打着养生的旗号骗钱。那么，辟谷到底是养生还是骗局呢？辟谷的真正含义辟谷，这个词在古汉语中，“辟”通“避”，意思是避免、放弃；“谷”则是指谷物，泛指食物。所以，辟谷字面意思就是放弃和停止进食。根据《中国气功辞典》的解释，辟谷就是不吃东西，但练功到一定程度后，会出现不感饥饿、不进饮食而精力不减、身体轻快的现象。简单来说，辟谷是在习练达到一定阶段后，出现的不思饮食、有益健康的状态。什么是真正的辟谷？真正的辟谷可不是简单地通过“意念”或者单纯地停止进食就能达到的。那些强忍饥饿却不吃饭、不进食的做法，或者不练气功、举着辟谷的幌子以某种食物、饮品代替正常饮食的做法，都不是真正意义上的服气辟谷。真正的辟谷是道家口传心授、经过不断修炼实证方能达到的一种状态。道家说的辟谷，是利用自身先天真元之炁（也就是先天一炁）打通自身经络及奇经八脉、开辟谷道，采纳先天真气，以达到去邪扶正、去灾除厄、强身健体的效果。为什么有人认为辟谷是骗局？很多人认为辟谷是骗局，根本原因在于大多数人所说的辟谷仅仅是断食，是切断身体能量来源的一种方式，并非真正的辟谷。真正的辟谷是要服气的，大多数人都很难做到这一步，纯粹的断食导致身体健康出现问题，严重者可导致生命安全问题。因此，自己辟谷是大忌，一定要在专业指导下进行辟谷。辟谷的真相辟谷不是忍受饥饿，不是强行中断饮食，而是在服气的基础上，让我们的身体气血充盈，进入“气足不思食”的境界，以服气代替食物。辟谷也没有大家所认知的那么神奇，辟谷只是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。总之，辟谷是一种精气神提升后的状态，而不是简单的断食。在尝试辟谷之前，一定要了解其真正的含义和背后的科学原理，避免盲目跟风。

大一被拒后如何逆袭发C刊？刚进大学时，我听说学长学姐们都在大一就开始找导师做科研，我也按捺不住，主动向心仪的导师表达了想参与科研的愿望。然而，导师并没有同意。那时，我对实证模型、核心期刊和论文写作范式一窍不通。于是，那个寒假，我逼着自己读了几个顶尖期刊近三年的文献，虽然只是走马观花，但至少积累了一些基础知识。回到学校后，我频繁向老师汇报学习情况，课上积极回应，考试也考高分，希望能给老师留下好印象。经过不懈努力，终于在大二开学时，导师同意让我加入课题组。科研之路总是充满挑战，反复打磨文献综述，实证结果不显著……但最终，我熬出了两篇论文，这在保研中帮了大忙。很多学弟学妹不知道如何联系导师，觉得不好意思添麻烦。其实，导师也需要学生帮忙做事，科研是个苦力活。但导师更看重的是能干活、能出活的学生，而不是什么也不懂也不愿学的无头苍蝇。任何人与人之间的连接，都是基于交换，不论是利益还是情感。我们要想想自己的卖点是什么？是拥有牢固的专业知识在系内名列前茅？还是勤奋好学的乖学生？或是礼貌有上进心的好苗子？甚至可以直接告诉导师，你想保研、想留学，想得到他的指导提升科研能力，想和他一起奋斗。但重点要突出“一起奋斗”，而不是“搭便车”。我见过太多“混”科研的人，模型不学，文字不认真改，胡乱交差，要么推给同组同学，要么指望老师。这种人结果往往不尽人意。给人留下好印象，连认识的老师，在你问问题时也能多说一句。 “老师，我想参加您的科研项目，请问您这里还有名额吗？” “我这里已经没有了哦。” “好的打扰老师了，谢谢老师！” “院长那里还有一个项目名额，这是院长联系方式，你快去联系一下吧。” 我相信，绝大部分老师，都不会介意拉一个有冲劲、肯上进的学生一把，何况本就顺手的事，却能帮你大忙。 PS：很多所谓公开招募的科研项目，其实核心成员早已定好，有的是走个过场，有的是招打杂。前者要提前联系导师，好饼有限，等公开招募就晚了；后者可以先进组，再争取熬上去，也算是曲线救国。

不是肝郁血瘀，就不要轻易疏肝活血，就怕越梳气血越虚。疏肝就是梳气血，随气走，长舒气血就容易走掉。很多上了年纪的人认为脑梗、心梗就是气血瘀阻。所以长期用一些填充37粉等来疏通气血，以为通了就能预防心脑血管病，却不知道年过40后，阴气过半，阴经过半，原来就只剩半罐子血。肝属木，血少还疏通，我就怕你容易肝阳虚亢，肝属木，肝血虚，水不养木就容易招风。原来想着预防心脑血管病，现在反而容易引起心脑血管病。比如长期吃了37粉后，出现头晕眼花、眼涩、腿脚软酸，走几十米就要歇一下，发凉、口苦、胸闷、失眠、血压高等，这就是肝阳虚亢，肝血虚气血不能上供，头脑则头晕眼花目涩，足受血而能行。腿脚软酸走不远是气血弱，不够供应四肢。口苦、血压高是肝阳虚亢，引气上逆。胸闷、失眠是肝气不舒。比如说出现手足震颤、抖动、手足麻木、摇头摆脑，走路走不了直线等，这就是肝风内动。风动就好比大自然中风吹树木一样，最明显的表现就是摇摆和震颤。调理应该滋阴不旺，疏肝柔仰。什么意思呢？因为肝藏血，肝也主疏泄，血药够又要流通，才能发挥肝血的作用，如果专医滋补，则有碍其化，所以再用一些枸杞、生地、当归、芍药、石上柏。不要忘记加一些疏肝理气却不可破气的药，比如佛手、玫瑰花、木香、麦芽。少用枳实，清脾等破气的药，比如镇肝熄风汤。柔仰不可待补的意思是可用一些黄精、肉苁蓉、菟丝子、黑芝麻、白子仁等。当然，肝有虚症，也有实证，比如肝阳上亢，实抗就要清泻肝火，用几剂龙胆泻肝汤是可以的，却不可多用，就怕苦寒伤肾，别肝没养好，还得了肾病就不好了。