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五俞穴最新娱乐体验_五俞穴列表(2024年12月深度解析)

内容来源：牛排名所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

五俞穴

长了肺结节，手上自带3个“散结穴”，没事揉一揉！中医认为百病来源于经络不通，减慢和阻滞全身气血运行，身体里堆积太多的代谢废物，从而诱发多种疾病。就拿肺结节来说，本质上就是痰瘀互结把身体里的经络堵住了，时间长了就会形成各种包块、结节。因此散结就要先疏通经络，最直接的方法就是按摩穴位，畅通气血。穴位，是人体经脉的汇集点，穴位的出现意味着人体的气血在此聚集，每个穴位都有对应的相关经络和脏器。今天就给大家分享3个手上自带的“散结穴位”，没事的时候多多按揉，有助身体消散结节。 1.太渊穴 “古人云：太渊，肺之俞穴，俞者，输也。” 太渊穴是肺经的原穴，主要功能是输送肺经经脉内的凉性气态物质，提升肺功能，有补肺益气、止咳祛痰、化瘀散结的作用。位置：伸出手掌，拇指立起时会有大筋竖起，在大筋内侧凹陷处，摸起来感到有脉搏跳动之处即是此穴。方法：拇指轻轻按揉穴位，3-5分钟即可，也可以直接拍打该穴位。 2.合谷穴合谷穴，它是阳明经的原穴，阳明经多气多血，又因为它的位置在虎口，是人身气血的大关。所以，它是调理人体气机的大穴，具有调气活血，通络止痛，疏散郁气的作用，可以用来辅助散结。位置：食指、拇指并拢，肌肉最高点即是。方法：找到穴位，大拇指适量力度按压，每天3-5分钟 3.少商穴少商穴是肺经五俞穴中的井穴，五行属木，可以清泻肺火，通利咽喉，疏肝理气，对缓解咳嗽、疏散结节很有帮助。位置：拇指微曲，指甲右下角边缘处即是。方法：每次按压3分钟，以感觉酸痛为度。不过需要注意的是取穴按摩只能起到预防和缓解疾病的目的，搭配中药内服才能得到不错的效果。就比如之前一位患者，发现6mm的磨玻璃肺结节7年了，一直没有变化，但是患者近期又查出甲状腺结节，担心还会再长肺结节，于是想要中药调理。根据患者体质和症型辩证后开方陈皮、党参、夏枯草、川芎、牡蛎、炙甘草、炒白术等等化痰消瘀、软坚散结。另外我嘱咐她按摩这些穴位进行辅助散结，患者也比较遵医嘱，按时复诊调方，三月后再去复查CT，长了7年的肺结节已经消失不见，患者也是连连感谢。我总说大夫干的就是良心活，所以对于我的患者，我能用简单有效的方子就不开复杂的药，能用外养疗法解决的事情就尽量不吃药。不过有些疾病不是一天两天形成的，包括结节一旦形成也不是那么好消，需要外养+内服共同作用于病灶，才能快速有效地解决问题。