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冲脉最新娱乐体验_冲脉在人体哪里(2024年11月深度解析)

内容来源：牛排名所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

冲任失调症是什么病？冲任失调症是中医中描述的一种病证，特指冲脉和任脉功能异常，引发气血和阴阳失衡的疾病，对生殖系统有显著影响。冲任失调症的发生往往与多种因素有关，如肝肾功能的不足、脾胃功能的虚弱、外界病邪的侵扰，以及体内血瘀湿阻等。冲脉作为“十二经之海”，贯穿全身，并与任脉密切相关，储存着十二经的气血，对女性的月经周期起着重要作用。而任脉，位于人体腹部正中线，被称为“阴脉之海”，主要调节阴经的经气。当冲任二脉功能失调时，会导致气血紊乱，进而可能引发一系列症状，如耳鸣、眩晕、乳房胀痛、痛经、月经周期的紊乱，甚至可能影响到生育功能，导致不孕不育或性功能低下。面对冲任失调症，建议及时寻求就医，避免对机体的健康造成损害。#健康知识#

中医基础：女人的子宫，也需要好好保养：冲任气血不足，对女性"子宫”有哪些影响？子宫，中医称为女子胞，又称胞宫；中医认为，女子胞的功能是主持月经和孕育胎儿。冲任气血不足，导致胞宫功能失常：冲脉和任脉，均起于胞宫，冲为血海，任主胞胎。冲任二脉的气血充盈，是胞宫生理功能活动的物质基础。因冲、任隶属于肝、肾，所以肝或肾的生理功能失调，可导致冲、任二脉的气血不足，使胞宫的生理功能失常。冲脉又隶属于阳明，阳明为多气多血之经，所以脾胃的运化功能失阔，影响冲、任二脉的气血充盈，阳明脉气血衰少，胞宫的生理功能可失常。

艾灸脚底一妙穴，彻底根除月经不调，痛经、脾胃病也管用！ 1 脾胃不好的人，多施灸于中脘、足三里等穴，月经不调的女人，也多施灸于三阴交、关元等穴。如果脾胃不好又月经不调呢？这个时候，有一个穴位可以起到小刺激大反应的作用，这就是身体里八个“核反应堆”之一的公孙穴。《史记》记载，黄帝复姓公孙，名轩辕。此穴以黄帝的姓为名，正是取帝王居中央而统治四方之意。公孙穴是脾经的络穴，与冲脉相通。脾主土，在人体的正中央，主运化水谷精微，输布全身，是人的后天之本，谙合统御之道。公孙是脾经的络穴，入属脾脏，联络胃腑，又和位于胸腹部的冲脉直接相通，所以它有兼治脾胃和胸腹部各种疾患的作用。冲脉有“五脏六腑之海”之称，《灵枢经》说，冲脉乃“十二经之海”，是人体的“血海”。公孙穴通冲脉，冲脉皆起于胞宫，与女子月经、生育有着至关重要的联系，因冲脉具有含蓄十二经气血的作用。调理公孙穴，等于是对人身上十二经的气血进行一次全面疏导，具有行淤止痛之功。道家医学认为，治疗一切妇科疾病首先从脾胃入手，尤其是月经不调，更应该首先调胃。脾统血，主运化。痛经时血色发暗并伴随有血块，两三天血块排出后疼痛的症状就会缓解，但每月都会复发。小腹受凉或贪吃冷饮导致脾胃虚寒，不能运化水湿，脾胃的运化不良就会产生痛经，有时还会伴随呕吐、恶心、头痛等症状。 2 所以脾胃不好的、又有痛经、月经不调的女性朋友，可以多刺激公孙穴，可谓一举多得！公孙穴在人的足内侧缘，第一跖骨基底的前下方。或在第一跖骨基底之前内侧下缘凹陷中，赤白肉际处取穴。适用人群：有痛经的女性，经常有不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛的人。主要功效：可缓解痛经症状，对胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠病症有辅助功效。平时为调节身体而找公孙穴，没有必要按照治疗用的位置去找，以自己的压痛为准。我一般把公孙穴看做一个区域，在脚拇指跟后，有一块很大的脚掌骨，在脚内侧沿着这个骨头按压，压到最有酸胀或酸痛感觉的那一点，就是属于你自己的公孙穴了。艾灸方法：用艾条熏灸此穴，每次15分钟左右，也能温补脾阳。灸的时候有个窍门，叫雀啄灸。皮肤感觉有点发烫，马上拿开，然后再接着熏灸。反复进行，犹如小鸟啄食，可以很好地保护皮肤。

每次看古人对于月经来源的论述，就越感到：普通人是很难同时拥有“好身材”和“好月经”的。月经源于脏腑之血灌注“冲脉”，脏腑之血化源于“脾胃”。如今是吃也不能按时吃，不敢放开吃，还得强迫自己去运动，月经能好才怪。。。

女性35岁后衰老加速？中医理论告诉你原因女性的衰老过程与一种名为“天癸”的物质息息相关。天癸是肾中精气充盈到一定程度时产生的一种精微物质，它能够促进生殖器官的发育和维持生殖功能。在《素问ⷤ𘊥䥤駜Ÿ论》中提到，女子七岁时，肾气开始旺盛，牙齿更换，头发生长；到了二七，天癸至，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备生育能力。到了三七，肾气平均，真牙生长，身体达到最高峰；四七时，筋骨坚实，头发最长，身体最为强壮。然而，到了五七，阳明脉开始衰弱，面部开始出现皱纹，头发也开始脱落。到了六七，三阳脉都开始衰弱，面部更加衰老，头发变白。到了七七，任脉虚弱，太冲脉衰少，天癸枯竭，月经停止，生育能力丧失，形体也变得衰老。因此，女性在35岁（五七）时，由于阳明脉的衰弱，气血开始不足，无法充分供应头面部，导致面部衰老的迹象开始显现。所以，女性在35岁左右就要开始保养，补充气血，这样效果会非常显著。到了42岁（六七），阳明、少阳、太阳三阳脉都开始衰弱，肤色会变得更加暗淡，皮肤下垂，色斑等问题也会更加明显。不过，即使是从42岁开始保养，也仍然有机会抓住青春的尾巴。因此，女性朋友们，保养要趁早，最好在30-35岁之间开始由内而外的保养，这样效果最为显著。当然，即使是从42岁开始保养，也比不保养要好得多。𐟘„

❤️✴️佰通堂熏蒸包已经上市𐟒囧ƒŸ花] 如果月经不调、痛经、宫寒等一类问题，强烈建议熏蒸会阴穴。因为熏蒸可以直达胞宫，而且督脉、任脉、冲脉都起于胞中。中医讲：一源三岐。意思就是这三条经有一个共同的源头胞中，分出三条经脉，都是从会阴穴出来后分三条线循行。所以，不要小瞧熏蒸的功效，超出想象的！全国统一零售价：36元熏蒸仪在淘宝网上报“佰通堂”名称，可以享受168元350毫升的优惠价格。熏蒸仪购买自由选择只仅限于推荐，只为了方便各位家人。 ✅购买时一定要仔细查看一下：是350毫升的168元。不是店家正常销售的200毫升168元。

断崖式衰老的秘密：如何守住青春的尾巴 𐟌𘊣€Š黄帝内经》里有句话：“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通。” 这句话翻译过来就是：女人一到35岁，身体就开始走下坡路了，面色变得憔悴，脸上的细纹和干纹越来越深，脸蛋子也开始松弛。因为我们的脸和阳明脉相连，所以衰老首先从脸上表现出来。今天我就来分享几个防止垮脸的小妙招：多睡觉 𐟌™ 晚上11点前一定要入睡，睡眠充足对皮肤和身体都非常重要。养气血 𐟍𒊠 脾胃是后天之本，每顿饭吃七分饱，养好气血对延缓衰老非常重要。补胶原 𐟥š 内在的调理很重要，补充胶原蛋白可以让皮肤更加紧致有弹性。练心 𐟘Š 多微笑，少皱眉，保持心情愉快，好运自然来。衰老不是一夜之间发生的，保养也不是一次就能见效的。这是一个需要持之以恒的过程，不要着急看到效果，坚持下去，你会发现自己焕然一新。

月经量少、宫寒痛经，分享一张食疗方，排出多年血瘀，让你气色好起来！《黄帝内经》提到，“女子七岁，肾气盛，齿更，发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。” 月经对女性至关重要，当女性出现月经量少、宫寒痛经等症状时，往往与肾气不足、任脉不通、太冲脉不盛等因素有关。月经前这段使时间是治愈疾病的最佳时期，但同时也是因情绪波动最易引发疾病的时期。月经前，可能出现深褐色分泌物、经量少、血块、颜色暗、痛经、胸胀、面色暗沉、长斑、眼圈发黑、舌头色深、舌下静脉增粗等症状。月经结束后，也可能有出血或深褐色分泌物，这些都表明体内有淤血。为了排出淤血，给大家分享个排瘀食疗方：食材：山楂、黑木耳、红糖。在月经第三天量少时，连续食用三次，有助于排出体内的毒素、痰湿和血瘀。经后一周是补气血的黄金期，推荐经后补血汤：食材：当归、鸡蛋、黑豆、红枣、桂圆、红糖。坚持食用一段时间，你会发现经期更顺畅，脸色红润透亮，整个人精气神都充足很多！

𐟍‡七颗荔枝蒸着吃，补血散寒效果佳𐟍‡ 大自然真是神奇，每种食物都有阴阳之分。荔枝肉是温热的，而荔枝壳则是寒凉的。为了平衡阴阳，建议大家在食用时，尽量将荔枝内外都吃掉。 𐟍𔩣Ÿ材准备：七颗荔枝。 𐟍𒥈𖤽œ步骤：将荔枝剥皮去核，不添加水，直接蒸煮。蒸煮时间最好超过15分钟，这样蒸得越久越不容易上火。剥掉的荔枝皮和核不要扔掉，可以晒干后泡水喝。（荔枝肉+荔枝皮水=不上火） 𐟔为什么蒸荔枝这么有效？荔枝：甘温而香，能通神益智，填精充液，滋心营，养肝血。果中美品，鲜者尤佳，以核小肉厚而纯甜者胜。多食发热，凡上焦有火者，忌之。荔枝壳：《本草纲目》记载，荔枝壳能清热去火，缓解因火气过大所引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。煮水喝可清火去热，也可以用来泡脚止痒、治湿疹。荔枝核：行气散瘀，温中散寒，调经止痛，降糖等。 𐟔𚤻€么要蒸七颗而不是八颗呢？因为七对女性有特殊的意义。《黄帝内经》中提及的“七七节律”指的是女子的生命节律跟七有关，女子每隔七年，生理上会发生一次很明显的改变。《素问.上古天真大论》:“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。” 女性的身体七年一变，在不同的阶段做正确的养生，才能使我们的心态保持平和，情绪保持稳定，美丽又知性！

中医基础理论：奇经八脉详解 𐟌🊣## 奇经八脉概览奇经八脉是中医理论中一个非常重要的部分，它们与十二经脉不同，走向分布不那么规则，也不直接与脏腑相连。奇经八脉的主要功能是进一步密切十二经脉之间的关系，调节气血，并与奇恒之腑有着密切的联系。督脉：阳脉之海 𐟌Š 督脉从胞中开始，沿着背部正中线向上，直到头部。它被称为“阳脉之海”，总督一身的阳经，与脑、髓和肾有着密切的关系。任脉：阴脉之海 𐟌🊊任脉同样从胞中开始，沿着胸腹正中线向下，直到眼眶下方。它被称为“阴脉之海”，总督一身的阴经，与女子胞胎的孕育和妊娠病有关。冲脉：十二经脉之海 𐟌„ 冲脉从胞中开始，向上至头部，向下至足部。它被称为“十二经脉之海”，调节十二经气血，同时也是五脏六腑之海，与女子月经的排泄有关。带脉：约束纵行经脉 𐟎€ 带脉从季胁开始，斜向下行，环绕腰腹一周。它的主要功能是约束纵行经脉，固护胞胎，并主司节下。阴阳跷脉：司下肢运动 𐟏ƒ‍♂️ 阴阳跷脉主要司下肢运动，同时负责眼睑的开合。它们在调节人体运动和睡眠方面起着重要作用。阴阳维脉：维系联络全身经脉 𐟌 阴阳维脉分别维系联络全身的阴经和阳经，确保气血的正常运行。它们在维持人体内外平衡和健康状态方面发挥着关键作用。