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三伏天是什么意思新上映_三伏天最容易瘦吗(2024年12月抢先看)

内容来源：牛排名所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

三伏天是什么意思

我突然发现，人老了一点意思都没有，尤其是这三伏天，老年人特别不好过。我今年67岁了，身体还算硬朗，沒什么大毛病，但我每天觉得非常无聊，空虚寂寞，孩子们都大了，也都外出工作了，他们都很忙，很少打电话过来，也不怎么回来看望我，我老伴前几年就去世了，我一个人住在空荡荡的房子，没人说话，沒有聊天，就我自己在房子里来回晃悠，一个人吃饭，一个人看电视，一个人睡觉，实在无聊了就刷刷抖音，看的多了也眼睛疼，出去逛吧，也不知道该找谁，偶尔一个人出去走走，买点菜就回来，天天都是孤单只影，觉得生活沒有一点意思。尤其是三伏天，天气热，我不敢出去，怕中暑，只能呆在家里，又不敢开空调，开的时间长了，就难受不舒服，只能开风扇，风扇的风根本就不凉快，也只能这样了，家里闷热闷热的，我也没胃口，每天只是熬点绿豆稀饭喝些，再说一个人时间长了，吃饭也不香了，就凑合吃吧，这样的生活，沒有一点乐趣，日子越过越没味。我想，这就是人老了的悲哀吧，沒有亲人陪伴，孩子飞走了，老伴也去世了，一个人过的真是无聊，没有自己的兴趣爱好，没有朋友，不知道该怎么办？也不知道该向谁诉说，也没人可以谈心，人老了真活的没有一点意思，能有什么办法，就这样熬吧，熬到啥时候就算啥时候，现在也只能默默忍受着这寂寞和痛苦。现在我只是坐吃等死，好像在等生命终结的那一天的到来。听着邻居王阿姨说了自己的事情，我心里不禁微微一颤，以后我老了会不会也是这样啊？

诗经的智慧：如何在喧嚣中找到内心的平静有一天，我无意中看到曲黎敏老师讲四季养生的视频，她提到要多读诗经和黄帝内经等经典。但她的视频课程价格有点高，于是我就想着找找她有没有其他作品。果然，我发现她写了一本书，专门解读诗经的。这本书主要是挑选了100首诗经进行解读，我断断续续看了两三个月。一开始觉得挺有意思的，很多地方都能引起共鸣。不知道是不是因为心态发生了改变，后来有点读不下去了。毕竟我开始看这本书时是春季生发之际，万物复苏，现在已然进入了三伏天，整个人都昏昏沉沉的，没有什么精气神。说到看书的心态，为什么这书看得这么累人呢？一方面，书里的生僻字太多，虽然很多有注释和注音，但还有一些需要去搜索（感觉自己语文功底太差了），影响了看书的冲劲。本来可能1分钟能看三五页，几个字卡住了，一分钟一页都看不完。倒不是觉得浪费时间，就是觉得连续性很重要，越看越有劲，才能看得下去呀！另一方面，作者对诗句的解读像是一首打油诗，并不押韵，也没有特别深入的解释。不过，话说回来，曲老师毕竟是学医出身，不是搞文学创作的。作为一个医者，她能有时间去研读经典，并且把感受分享给我们，也是十分有意义的事情。毕竟，如果没有她的讲述，我们自己去读、去理解，也是十分费劲的，所以还是感谢曲老师，如此费心把自己对经典解读进行整理，分享给我们。在诗经里，我看到了世界最初的模样——天地辽阔，绿水青山，人与自然和谐共生。在没有战乱的和平年代里，男耕女织，平静祥和。他们是一群热爱生活的人，即使物资匮乏，但用什么器具盛肉、用什么器具盛果蔬都十分讲究，礼乐文明达到了鼎盛时期。他们是一群热爱自然的人，在岁月的长河中细心观察每一株植物的生长规律，对大自然的瞬息变化有强大的感知力，顺应自然、不对自然过度索取。他们是一群纯洁质朴的人，面对生活的境遇并没有太多的抱怨，只有活在当下的平静和对未来的希望。如何在瞬息万变的浮躁社会里不那么焦虑呢？看看天空的云朵吧，它们总是漫无目的地飘着，晴天雨天似乎都与它们无关。再看看门前的银杏树吧，不管烈日高照还是下雨刮风，它依旧挺立。话说今年我放在窗外置之不理的仙人球竟然开了好多花。

三伏天：历史、饮食与健康指南 ### 三伏天的起源早在秦德公二年（公元前676年），人们就已经开始设立三伏天了。当时，人们相信通过杀狗淋血的方式可以驱除毒气。虽然听起来有点神秘，但这个习俗一直延续至今。三伏天的特点 𐟌ž 三伏天通常出现在夏季，特点就是高温和潮湿，让人感觉特别闷热。东南风也会在这个时候刮起来，真是让人又爱又恨。三伏天的饮食习俗 𐟍œ 在三伏天，人们有一些特别的饮食习惯。比如，“初伏饺子二伏面，三伏烙饼炒鸡蛋”，这可是老北京的传统了。2024年的三伏天时间表也很有意思：初伏是从夏至后的第三个庚日开始，也就是7月15日；二伏是从第四个庚日开始，也就是7月25日；三伏则是从立秋后的第一个庚日开始，也就是8月14日。推荐食物：三肉、三瓜、三叶 𐟍—𐟍‰𐟍ƒ 在三伏天，吃什么也是一门学问。推荐大家吃“三肉”：羊肉、鸡肉和鸭肉。羊肉能祛除寒气，鸡肉和鸭肉则能补充能量。同时，吃“三瓜”——苦瓜、丝瓜和冬瓜，可以清热解暑、消暑化痰、消肿祛湿。还有“三叶”——薄荷叶、藿香叶和荷叶，这些叶子都有清凉解暑的作用。 “三伏”的含义 𐟌🊊“伏”这个字在古代有很多含义。简单来说，“伏”就是阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。五行家把一年四季分为木、火、土、金、水五个阶段，而“长夏”就是五行中的“土”。从秋到冬，金生水、水生木、木生火，这是自然循环。但到了夏天到秋天的时候，火克金，金就要潜伏一段时间，这就是“伏”的本义。历书里的记载 𐟓œ 历书里说：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这句话的意思是，当斗柄指向西南方时，就是立秋了，阴气开始显现，万物开始凋零，谷物也成熟了。希望这些信息能帮你在三伏天过得更健康、更舒心！

大暑，二十四节气之一，是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120Ⱟ𜌤𚎥…쥎†7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。 #大暑## 大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。收集了一些大暑的谚语，感觉很有趣[庆祝] 1.谚语：大暑不雨，秋边旱。意思是说，如果在大暑节气没有降雨，那么到了秋天的时候，就会出现干旱，缺少降水。 2.谚语：大暑日当头，农民愁白头。意思是说：大暑的节气，阳光暴晒，预兆下一个阶段就会干旱缺水，直接影响农作物的生长，农民开始担忧秋天的收成。 3.谚语：大暑热，秋后凉。意思是说：大暑时节正处于三伏天的中伏阶段，同时也是最热的时候，等到了秋天，天气就会变得越来越凉爽。 4.谚语：小暑大暑，农田望雨。意思是说：到了小暑大暑的时节，天气非常的炎热，正是禾苗需雨水的时候，此时，农民朋友急切期盼天降甘霖。 #静物摄影# #二十四节气#

暑假夜爬嵩山：我的酸甜苦辣体验文案：你的一句青春没有售价，我的腿从山顶抖到山下。朋友圈文案：山好高，路好远，腿好酸，脚好痛，我好累…… 爬完山才知道的事： 1⃣️ 不用带外套：三伏天热得要命，几乎穿不上外套。除非你在山顶等日出，算好时间刚好或者差个半个小时日出出来就不用带外套。爬的过程中浑身湿透，脸跟洗了似的。 2⃣️ 登山棍没必要：上山时觉得是累赘，个人觉得。不过下山时有点用，但也不是绝对的。女生可以买一根，5块钱，下山出景区有人回收可以换瓶2元的矿泉水，也就是3块钱吧。 3⃣️ 带足够的水：至少3瓶水，半山腰买过12块钱一瓶的脉动，大家可以考虑需要带多少水。 4⃣️ 不用带电灯：路人多，不打头阵几乎不需要打灯。 5⃣️ 计划好时间建议不要去山顶等日出：没位置不说，想在山顶休息要带垫子什么的，因为山顶都是沙子、土路啥的没地方坐。 6⃣️ 爬山很累，时间一般也很充足，爬的过程不要着急，可以走走、休息休息再走（意思是休息好再走）。我们12:20开爬，3:50到山顶，日出出来的时间和手机显示的时间不太有偏差，大家可以作为参考。 7⃣️ 关于带零食补充能量：太热了，一整个爬山的过程我都不饿，吃不下去。可以简单带一个卤蛋啥的就可以了，也不会有多饿。总之，爬山不是享受，但生活中的调味剂吧。在这无聊的假期，开着小车车，说走就走，也是很惬意滴，给我的假期添加了一丝丝色彩和意义。

情绪堵滞？试试这些实用方法吧！有时候，情绪堵滞可能是因为某些事情没有得到妥善解决。比如，刚才我用吹风机吹裤子的时候，感觉膝盖的寒气少了一些，这其实也是一种方法。再比如，买点艾叶，晚上泡泡脚，也是不错的选择。当下能做的事情其实很多，让自己舒服一点，能量状态提升的可不止一点点。不要总是想着等到三伏天再解决，结果等不到，等到又觉得不方便，膝盖还是不舒服。现在就开始慢慢解决，说不定到三伏天，你都好了呢！再举个例子，有个学习很认真的学生，说她地理听不懂，一到做题就不会，回来就生气地抱怨。其实她笔记做得满满登登，超级认真，但就是做作业不会。后来她的不爽和生气严重到第二天不去上课，说不想去。其实孩子是很好的孩子，自己认真学了，做题还不会，有情绪很正常。但她的问题是困在情绪里，不知道如何解决。我陪她待了半天，发现她地理题确实不是书上的死知识，很灵活。于是我说我们当下解决问题就行了，课本上确实讲得少，那你可以问老师，问地理好的同学，他们怎么学的。初中学习好的孩子，不满足课本和作业的那几道题，都会额外刷题和买教辅，有自己的方法。不要遇到问题就抱怨、生闷气、跟妈妈嘟囔、大哭一场，还不去上学，最后还是不会。其实这也是儿童思维的一种表现，有情绪但没有解决办法，只知道堵在这里或者跟最亲近的人发脾气，期待别人帮忙解决或者事情自然过去。成熟的人是不给自己起情绪的机会的，事情一发生就立马解决了。比如我朋友的故事：她的闺蜜因为整鼻子没整好，还花了几万块，在家里很不开心。我朋友陪她骂骂咧咧地抱怨了一通后说：“你在家哭哭唧唧是什么意思？解决问题吗？你告诉我整形机构在哪里？我们在那汇合。”然后她朋友进去跟那个主治医生battle，结果医生被问得哑口无言说：“到底是你整还是她整？”我朋友说：“你不用管这些，她是我姐”，不管是免费重新修整还是赔偿，反正后面解决了。这就是成年人思维的解决方式：不是一直停留在情绪层面，而是一直解决问题、总结方法。

武汉三伏天必喝的羊肉汤，你知道吗？在武汉，有一句古老的谚语：“冬病夏治”，意思是冬天滋补的羊肉，在夏天喝同样有益。其实，江苏徐州有一个非常出名的非物质文化遗产，那就是“吃伏羊”。三伏天喝羊汤，不用开药方𐟥𓣀‚ 羊肉富含丰富的营养物质和微量元素，而且脂肪含量极低。它的燥热属性可以促进发汗排毒，祛除体内湿气，特别适合在湿冷的冬春季节食用。经典的红焖羊肉，选用上等肥瘦相间的羊肉，搭配软烂的胡萝卜，真的是绝配𐟥𐣀‚ 另外，我超爱的清炖羊汤，带皮的大块羊肉，搭配大量的羊肚、羊杂和羊骨一锅炖。夏日炎炎，来一碗热乎乎的羊汤，出一身汗，完美祛湿。最重要的是，福宝家的羊汤坚持全面使用羊肉，坚持高品质，坚持小火慢炖，每年都做伏羊节。 7月15日，武汉光谷福宝伏羊节如期而至，你们还在等什么❓三伏天吃羊、喝羊汤，养生养身又健康‼️

我和媳妇散步，看到几个学生把一个小女孩抱进烂尾楼里，女孩头上套了个塑料袋。媳妇想跟过去看看，被我拦住了，我说两边都是孩子，估计就是恶作剧，没什么大不了的。其实我也很担心那个女孩，但是媳妇怀孕了，六个月，肚子已经非常明显。作为新手父亲的我看到别人牵条狗都会心跳加速，根本没能力去做见义勇为的事情。我们赶紧回家了，第二天媳妇在刷抖音的时候忽然大叫一声：「糟了。」我凑过去一看：「本市发生恶性案件，未成年少女受到侵害。」案发地点正是那栋烂尾楼。媳妇非常内疚，她觉得要是那时我们出手相助，说不定可以救下那个女孩。警方公布了征集目击线索的热线电话。经过讨论，我们决定向警方提供线索，帮助他们抓到凶手，亡羊补牢。我拨打了热线电话，办案民警记录了我的信息，说明天可能需要我去派出所做笔录，让我保持手机畅通。可是第三天，我却接到一通威胁电话：「管好你的嘴，否则小心你老婆和肚子里的孩子！」 1 我的心一下揪了起来，对方说完就挂了，回拨变成已关机。我反复思量这件事，对方只花了一天不到就把我和我的家庭情况调查得清清楚楚，毫无疑问是手眼通天的人物。而且他们用母子平安来威胁我，这正好戳中了我的软肋。思来想去，我决定听从对方的命令，并对媳妇保密。孕妇本来就容易情绪波动，我不想吓得她辗转难安。晚上回家，我谎称自己下班的时候顺路去了派出所，警察们很快就能抓到凶手，媳妇总算从沉重的负罪感中缓解过来。可过了几天，我们却刷到一条求助视频，是受害女孩的父亲发的。他是一名外卖员，用黑色荧光笔在黄色冲锋衣上写着：请好心人提供线索！帮帮我们！！三伏天里，他就裹着这件厚大衣到处送外卖，很多人都拍下了这位父亲令人揪心的背影。媳妇皱起眉头，那几个小畜生在作案时还穿着校服，按理来说警方应该很快就能破案。聪明的她很快就反应过来：「你老实告诉我，你究竟有没有去派出所？」我慌了，沉默片刻，我决定向她坦白。「老公，你知道我最喜欢你哪一点吗？咱们第一次约会的时候，一个女孩子在地铁上被性骚扰，你毫不犹豫地把色狼揪了出来，那时我就觉得自己一定要嫁给这个充满正义感的男人。」我的脸红了，其实那时我也是脑袋一热，而且那名色狼看起来没什么威胁才敢出手，我绝非特别勇敢的人。我们冷静地分析了一下：现在扫黑除恶风头正劲，就算威胁我的人真的很有背景，一旦警方开始立案侦查，他们是绝对不敢乱来的。「明天我陪你一起去派出所报案，这是咱们俩共同的决定，我不能让你独自背负这件事。」我们决定明天一早就去派出所，媳妇还联系了受害女孩的父亲，她想当面向他道歉。可是第二天，我却接到领导的电话，他说早上有个重要会议需要我参加。我不放心媳妇一个人去派出所，就让她在家里等我，然后赶到单位。奇怪的是，领导直接把我叫到办公室，他拍着我的肩膀请我坐下，态度好得有些诡异。「你学历高、技术硬，虽然这些年都没有提拔你，那都是希望你能多积累基层经验。这样吧，最近有个新项目，我准备让你当项目长，你要好好表现哦！」我吃惊得合不拢嘴，项目长是正科，属于越级提拔，这简直是我做梦都不敢想的好事。我还没来得及高兴，领导忽然话锋一转：「这段时间千万不要给自己惹一些不该惹的麻烦，比如去派出所什么的，明白吗？」我愣住：「领导，您是什么意思？」「没什么意思，就是意思意思！」

美容院的高消费陷阱：你真的值得吗？夏天到了，大家都说中医讲究“冬病夏治”，三伏天艾灸对身体特别好。正好我一直去的那家美容院也推出了艾灸项目，做了一次感觉还不错，就决定办个套餐。他们有一个方案是五个部位一万六千多，我觉得有点贵，就选了9000块20次的，算下来单次450。后来才发现，这个价格是单个部位的，每次肚子和腰一起做就是900，等于只有10次机会。我带我妈妈一起去，一次就花了1800，这也太贵了吧？于是我翻看了消费记录，发现以前每次签字都没仔细看消费金额。外面做身体和SPA一般都是398全身这个价位，但这里每个部位就要三百左右。如果一次做脸、肩颈、肚子、屁股、腿五个部位，一次就要花1800-2000块，真是太可怕了！之前还有个形雕项目，一万五，说得天花乱坠，对我妈妈的臀部也有改善，但其实最重要的还是自己运动和饮食减肥。想偷懒全靠躺着让美容院出效果，那是不可能的，所以我花的大部分都是冤枉钱！其他姐妹保养自己花费高，但人家起码做医美啥的，我一个都没做，就是基础的皮肤清洁补水护肤，加上做身体，在这里陆续充值的卡金竟然高达八万多，真的让我震惊！完全没有意识没有概念的浪费钱！现在大家都在消费降级，能不支出的就不支出！我不仅没降还浪费这么多！减肥也是，花了几万请营养师买产品减肥，等减到满意体重又开始花钱死命吃回来，然后再花钱请营养师，循环往复。明明知道管住嘴迈开腿就是金科玉律，却不断往里砸钱。如果最终收获了美好的身材和健康的身体那都不算冤枉，可实际呢？全部都是打水漂却连个响都没有的。我真的要好好反思自己了，虽然花钱有点大手大脚，但内心是有性价比意识的，不是真正的无脑撒钱。现在买个一两万甚至几千的包都觉得浪费，可这美容院的花费都够买多少包旅多少游了，还都花在服务上而不是效果上。美容院的人现在都跟我很熟，导致我也不好意思去多说什么或强硬拒绝，但这样对吗？光美容美体一块若是有意识地控制，存款就增加十几万它不香吗？

完结《端水》作者：度度爱吃粉 “所以为什么要跟他们一起搞这些？你来讲对我有意思我肯定同意的啊。” ——一切都是从这句话开始的。端水时故意倾斜会怎么样？树到了一年中最绿的时候，一团一团的叶子蓬蓬勃勃的挤满每一个树枝的分叉。平日里这些树叶覆盖出的树荫吸引了许多附近的大爷大妈过来乘凉，然而时值三伏天，一眼望过远处的热浪已经扭曲到了肉眼可见的地步，以至于这附近的街道上干干净净连个人影都没有。只偶尔几辆车开过，才让这燥热的夏日午后不至于把这块地界变成空城。孟明弈手里掂着从菜场买回来的鱼，走近楼道里，阴凉兜头朝他浇过来。他扶着旁边的墙做了个深呼吸，才抬起脚慢吞吞的往楼上蹭。这套老房子在三楼，不高不低的位置。孟明弈的右脚受过伤，现在走起来还有些拖沓，跑步基本别想，爬楼梯对他来说显然也是负担。然而形势比人强，他那不靠谱的爹也就给他留了这么一套住所，不然以他那点开打印店的收入怕是连房子都租不起。到了铁门前，孟明弈掏出钥匙，在锁孔里转了两圈，还没等动手推，门却被里面的人打开了。孟明弈抬头看他，分神想了下真不愧是在这种热的人所有欲/望都蔫了的天气里仍然能唤起人自卑心理的漂亮男人啊。以及他就觉得上次忘记了什么，原来是忘了把自己家钥匙要回来。秦煜顺手接过他手里的东西，伸手在他的脖颈处蹭了蹭，低垂眼睫：“还不进来？”