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躺下英语最新视觉报道_躺下英语过去式(2024年12月全程跟踪)

内容来源：牛排名所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

躺下英语

✅个人认为目前专升本进步最快的方式 𐟚饤穇输入的同时，大量输出很多同学每天都坐在图书馆熬时间，沉浸在自我感动中，感觉只要看了课，坐在了图书馆就是学习了，实际上没有输出的输入就白忙活，只有输出才能看到自己的进步。 𐟚饰试做自己不擅长的事当我们一直做自己擅长的事时，我们人会很轻松，但进步也是有限的，但如果去做自己不擅长的事，我们很快就会看到进步，减少短板。比如你英语很差，那就去学，如果学到了，那这就是巨大的进步。 𐟚騮᥈’、总结、复盘对于自己的昨天有总结，明天有计划，并定时复盘反思，我们会发现自己越来越好了。要想进步那就晚上躺下的时候想想你今天干了什么，这也是复盘，是在了解自己的基础上提高自己。 ⭕️我在郑州上专科，最终在大学室友的介绍下去了高途专升本试试。这次的试听让我对英语开始有了转变，老师介绍专升本政策也很详尽，光靠自己摸索真的会走很多弯路！ ⭕️一周之后在高途专升本开始学习，刚开始是很痛苦，因为长时间没有学习，我的记忆力和自制力相当的差，但当时我的英语老师孟老师鼓励我每天背诵30个单词，甚至晚自习也会从第一排开始让我们每个人背诵今天学习的语法、词组、固定搭配、作文模板等，直到背会为止，我的英语也渐渐有了提升。 ⭕️除此之外也有二讲老师的帮助，回复很及时，蛮有耐心。在查到自己分数的那一瞬间，曾经的付出都是值得的，分数上公办本科肯定是没有问题的。自己也开始为考研做进一步的规划。 𐟚驇视真题！！！真题在所有资料中含金量蕞高，需反复钻研真题，明晰每道题的考点。不要认为过往考过的题之后不再出现，专升本的题目往往形式有变但考点相同 ✅一天黄金9h学习法： 8:30-9:00起床、洗漱、吃早饭（每天早上闹钟响了准时起床，再困也只给自己10min的缓冲时间） 09：00-10：00 背英语单词 10：00-11:45 学专业课或者高数 11：45 学完去吃个午饭 12：30-13：00午休！睡30分钟效果最好！ 13：00-14：30 学英语（哪个版块薄弱就学哪个） 14：30-16：00 做英语真题阅读 16：00-16：30 休息时间 16：30-17：45 专业课里需要背诵或复盘的内容 17：45-18：30 吃晚饭 18：30-20：00 复习回顾一遍白天要记的内容 20：00-20：30 休息一会儿~ 20：30-21：00 复盘已经学完的东西，以及白天没有在规定时间内完成的任务一天9小时的高效学习完成，晚上9：00可以完全解放，去做做明天的学习plan 𐟌ˆ最后送给大家一句话：“真正有价值的事情，都不是轻松舒服就能完成的。那些晨间的寂静，不眠的星光，清醒的克制，孤军奋战的坚持，暗暗许下的承诺，才是我热爱自己的时刻。” #专升本# #英语学习# #学习方法# #河南专升本# #统招专升本# #上岸# #余华英重审一审死刑# #我的主场开播# #赴山海官宣杀青# #超级APP开发# #郑钦文预测冠军# #网红营销#

普通家庭，真的有必要从小开始卷孩子吗？我个人觉得没必要。普通家庭，量力而为，让孩子拥有一个开心快乐的童年更重要。接受自己的平凡，也接受孩子的平凡。第一，你盲目卷孩子，不过就是心慌回到问题的本质，你为什么要这样？很多父母自己受过苦，所以对苦难有一种天然的恐惧和排斥，内心无比担心孩子像自己一样受苦，甚至受更多苦。 “不能让孩子输在起跑线上”，媒体的宣传造势更加重了这种情绪。为了掩盖心慌，他们开始卷孩子。自己舍不得报200块钱的课程学习，而给孩子报几千上万块的辅导班眼都不眨一下。甚至倾尽全家之力，举债送孩子出国读书。想问一下，真的有必要吗？身为父母，永远不要将自己的情感和遗憾，强加于孩子。第二，孩子与孩子之间的差距，早就拉开了最近，一张浙江学生午休的照片，将无数鸡娃的家长拉回现实。孩子们有定制的躺椅，吹着空调，躺下午休。上课更是由毕业于清华、北大的优秀老师任教，连同学都是经过昂贵学费筛选的。不管你信不信，孩子与孩子之间的差距，其实在家长这一代就已经拉开了。普通家庭，许多家长逼着孩子学英语，以为英语好了将来有出路。殊不知一些发达地区，学生小学就能全英文交流，读英语故事书；普通家庭的孩子一到放假，就抱着手机玩游戏；而有钱人家，会带孩子看尽江河湖海，尝尽人间百味，体会“飞流直下三千尺”的壮阔。这怎么能比呢？即使你拼尽全力，也无法为孩子提供与富裕家庭同等水平的资源和条件。所谓的教育公平，永远只是相对的。牺牲全家生活质量去卷孩子，也卷不过呀。再说了，真正优秀的孩子不是卷出来的，而需要家长身体力行高质量的陪伴。孩子终究还是个孩子，沉重的“爱”持续久了，他们也会被压得喘不上气。近些年，孩子不堪重负而自伤自残的例子，就不用一一列举了。当然，我这里并不是提倡家长不管孩子，任由其野蛮生长。而是建议大家跟心中的这份执念和解，遵循自然科学的养育规律，让孩子有自由喘息的空间。第三，与其卷孩子，不如卷自己每个人都是独立的个体，孩子是我们血脉的延续，但不是生命的延伸。他们不应该受到家长的控制，也不是家长的投资品。与其卷孩子，不如卷自己，发展自己人生的多种可能。 01.好好阅读，坚持学习中华五千年悠久历史文化，老祖宗给我们留下了数不尽的典籍遗产。深入其中，你会打开一扇新的大门，跨越时空，看见那个时代伟人的思想和智慧。你正在经历过的困惑，前人也许早就经历过；你空前的迷茫，书本中都可以找到答案。阅读还是一座随身携带的避难所。它宽广如母亲的胸怀，接纳世间百态。它用一双温柔的大手，轻轻抚摸你受过的伤，经历的痛，安放你的灵魂。 02.热爱生活，保持热情孩子从出生到成年，会和我们在一起生活十多年。朝夕相处，耳濡目染，会亲眼见证你对生活的态度和你的生活方式。你的三观，很大程度上会决定和影响孩子的人生观价值观。换句话说，你对生活的态度，很可能就是孩子对生活的态度。对生活热情洋溢的父母，他们的孩子大都也是活泼开朗，身心健康的；相反，在一个充满矛盾和争吵、父母整日唉声叹气的家庭里，孩子患抑郁焦虑等心理疾病的概率会大很多。对生活的热情，是会传染的。第三，关注孩子内心，平衡个人情绪说在最后：孩子，是老天爷赠送给我们的礼物，承载着我们的血脉和基因，是我们生命的延续和传承。但更重要的，他们是只属于自己的独立个体。如果你真的爱他，请给他多一些自由、尊重和理解，让他们挣脱内卷的枷锁，心灵在自由的田野上翩翩起舞。人生就是一场体验。鱼跃浅溪，虾游深海，万物皆有其独特的生存之道，各自绽放生命的光彩。以上，共勉！ #教育创作激励计划#

原来考研人能在图书馆坐一天,是有原因的当然是在宿舍里根本就学不下去啊，电视剧、舍友的聊天，更重要的当然是那充满诱惑的床了，学习十分钟躺下睡三小时.... 但大部分人在图书馆看着是坐了一天学了10个小时，其实大部分时间都在走神，学习效率极低！想要上岸的宝子们真的应该知道，学习的质量远远大于学习时间的长短，高效的学习2个小时远远强于在图书馆做着走神一天，一定要学会高效的学习方法，而不是欺骗自己。 . 既然要考研这些事你一定要明白： 1、千万别和别人比较，掌握好自己的进度就行了，不要沾沾自喜❌，也不要自轻自负。看进度并不能说明什么。 2、从考研的第一天开始，你就应该明白，真正能拉分的是专业课和数学。 3、考研期间，生活节奏至关重要。 4、通过视频学习单词是最耗时的方式，拿起单词书，踏踏实实背诵！ 5、千万别熬夜学习，深夜的学习只会降低你的智商。 6、理科生和文科生在考研政治的得分上并无明显差距，实际上，前者往往比后者更有优势。 7、别做大怨种 8、你可以永远相信腿姐的冲刺背诵手册 9、自习室看到比你复习快的，别焦虑了，你和他又不考到一起 10、寝室里比你起床早的，别担心了，他也有困的时候 11、英语要刷的题【只有真题，英语1和英语2可以互刷】，题型相通的 12、不想听他们的，直接网上找总结，也就十几页纸罢了，学透了考研英语阅读全对不是梦 13、不要逃避复习专业课，专业课占比300分，绝对是重中之重，请大家一定要重视重视再重视，能早点开始就不要拖啦❗️不要花过多时间在英语或政治上，从性价比来说不太划算 #高途考研#

[淡淡的][淡淡的][淡淡的]心情大起大落，感觉回评论耗尽了我所有的社交动能，继续缓缓躺下开始学英语…… 混不了圈子星人如是说……

巴厘岛第二天：旅行与自我提升的完美结合很多人做事情都需要一个说服自己的理由，过去我总是找不到去远地方旅行的意义，也说服不了自己好好学英语。这次旅行仅仅在巴厘岛的第二天，就让我改变了这两个看法𐟘…。顺便提一下，还有减肥这件事也一直说服不了自己。从巴厘岛机场到阿勇河，再到乌布梯田和Altas Beach Club，一路上有无数神庙和摩托车，天空中有无尽的蓝色和白云☁️。很多外国朋友让我用小学水平的英语和他们交流，骑着摩托车沐浴在海岛的阳光下☀️。澳大利亚的冰凉海风随着巴厘岛的海浪拍打在每一寸晒着阳光的皮肤上，我只想像大多数人一样躺下享受自然，似乎忘了下周还要上班…… 这次旅行让我见识到了印度尼西亚的自然和人文景观，了解了印尼的历史，也挑战了自我。交通和语言的困难并没有想象中那么多，英语真的很实用，甚至因为流畅的英语还可能带来工作机会，所以得好好练习口语𐟒ꣀ‚ 期待第三天的旅程𐟘š。

考研英语提升秘籍：找到你的薄弱环节！嘿，考研的小伙伴们，你们是不是也在为英语发愁？别担心，今天我来给大家分享一些实用的考研英语提升秘籍！特别是针对那些觉得自己词汇量不够的同学，赶紧看过来！词汇量是基础 𐟓š 首先，词汇量真的是关键！如果你连单词都不认识，那语法、阅读和听力怎么提升呢？效率肯定会大打折扣。所以，背单词是第一步，而且要高效地背！廖唯伟的睡眠记忆法 𐟌™ 说到高效背单词，不得不提一下【廖唯伟的睡眠记忆法】。这个方法每天只需要一个小时，就能背80个单词，效果堪比白天背3-5次！核心就是睡前背1小时，醒来马上复习一次。原理很简单，人在睡眠中有3-5个睡眠周期，睡前1小时的记忆内容会被大脑不断重复。具体操作 𐟑‡ 睡前背单词：一定要背到自己很困想睡觉为止。如果躺下睡不着，建议继续背，失眠通常是因为你实际上不够困。醒来马上复习：一睁眼就要复习，中间不要去上厕所、洗脸、刷牙。越少干扰，记忆效果越好。多次复习：睡眠记忆法是1背1复习，为了加强记忆，我建议再增加3次复习。分别是早上、午饭后和晚饭前。周末的时候再对之前背过的内容进行一次总复习。小贴士 𐟒እ…姝᧚„时间：一定要实际入睡。如果你背了1小时单词或笔记，然后上床躺了1小时没睡着，那就没有任何意义。复习的次数：早上、午饭后和晚饭前各复习一次，周末再总复习一次。所以，如果你想提高自己的英语水平，记得使用睡眠记忆法来背单词哦！只需要每天花一个小时的时间，就可以事半功倍地背单词。只要你坚持下去，英语水平一定会有明显提升！加油吧，考研人！𐟒ꀀ

实习期间如何高效备考？我的作息时间表在过去的几周里，我一直在适应实习生活，每天在医院忙碌，心里还想着如何复习备考。但下班后，真的累到一躺下就能睡到天亮，早晨起来特别愧疚。经过一段时间的调整，我决定重新规划我的学习和实习时间。以下是我每天的作息时间表： ⏰ 5:30 起床 6:00—7:30 学习英语 7:30—12:00 实习 ⏰ 12:00—12:30 吃午饭 12:30—13:20 背单词 ⏰ 13:20—14:30 午休 14:30—18:30 实习 18:30—19:30 晚饭、稍做放松 ⏰ 19:30—22:30 学习这是我在十月份之前的作息安排，每天保持五小时的学习时间。在实习过程中，我会利用空闲时间重复复习那些难背的考点。边操作边思考，这样也能加深对知识点的掌握。在周末休息时，我会八点起床，一直学习到下午六点，剩下的时间可以用来放松。通过这样的规划，我希望能够在实习和备考之间找到平衡点，既不耽误实习，也不耽误备考。希望这个作息时间表对大家有所帮助！

「考研」「25考研」真正坐到考研考场上啥感觉？鸟山：邀请了一位之前考研的同学写写ta的考场感受，这位同学本科某211，考研一战上岸北方某排名靠前985。以下是正文： 23考研考生，阳着上的，23年英语一+政治（buff叠满了） 23号晚上本来早早就躺下了，结果因为阳着两个鼻孔全堵住了，憋到12点还没睡着𐟘�”🦲𛯼š卷子发下来之后我先扫了一眼大题，感觉都挺熟悉的基本都背过，尤其是肖四后两套出的比较多。心里有个大概之后开始做选择题，越做越邪门，和模拟卷都不是一个路子，多选题也拿不准。我也不知道自己最后答成了什么样子（25号晚上对答案的时候我就已经记不清自己都选什么了），划拉完选择就赶紧去主观题奋笔疾书了。几乎都写满了。考完去吃饭的路上听到有人吐槽选择题的时候心态放松了许多，觉得“今年本来就很难了大家都不容易，看来大家都觉得难，不是我复习的不到位。” 中午吃完饭之后看了点英语作文预测的主题以及可能用到的词汇（怕到时候化身四六级翻译带师两眼一黑），然后眯了一会儿怕做阅读的时候困。考英语：拿到卷子后扫了一眼作文，感觉还行有思路，嗯对可以编。然后脑子里一边捋大纲一边就去看阅读了。第一篇做完只是感觉有点不确定，后来几篇读了好几遍那是压根没看懂。然后我先去把大小作文和翻译都写了，打算换换脑子冷静一下（？），写完之后再回去读，也没太读明白，一时间不知道是我烧坏了还是命题组疯了。答完第二天对答案都不记得自己到底蒙上去了哪个选项。第二天专业课：开考前又过了一遍往年的真题。拿到卷子之后扫了一眼感觉90%都背过，先争取把这部分写完，剩下的能编再编一点把卷子写满。因为自己也模考过平时会写简答题输出，语言组织的也可以没有卡壳，就记得自己一直在玩命的不间断的不停地写字，最后到点的时候勉强写到10页，会的都尽力写满了不会的也硬编上了。当时只有一个念头，这么多字我这辈子都不想再写一遍了，别说一年二战了，就算是裸考让我再答一遍专业课的卷子老子也不来。考完之后很平静，觉得答成这样对得起自己，没有什么后悔的，已经尽力了，剩下的是今年出题变化太大我能力有限。想给学弟学妹的建议： 1.现阶段不要怕自己考场上写不出东西，下笔如有神会有的。还有60多天，不要用半成品的脑子衡量战斗状态的你。 2.如果说上考场之前要学到什么程度，那应该就是对得起自己。就算卷子很难自己答的不好，你不会觉得后悔，觉得自己尽力了。 3.考前记得一定要模考！！第一是熟悉题量，了解一下在有限的时间内每道题目需要答到什么程度才可以保证答完。第二是捋顺答题思路，把自己背进去的东西最大限度的输出。备考期间我模考了一次，然后会每天掐时间默写几个名词解释和简答题，最后考场上写的非常丝滑，也勉勉强强都答完了。最后专业课比自己的目标分数少了10分（学长说过的，求上得中，要照着最高分去准备，才有可能拿到一个自己满意的分数）。

「记录生活」我发现一个事孩子九点躺下和十点躺下都是十点睡着[微笑] 早躺那的一个小时换来的只有一肚子气和一遍遍的“怎么还不睡，快睡吧，快点睡吧，你倒是闭上眼睛啊不闭眼睛怎么睡… 最近压力也还可以啊，上火？长了两个特别大的痘痘一般只有例假前我才会下巴长这种大痘痘，怎么不到时候呢就长了！超级大今天放学爷爷带去上英语课我下班去做了个海菲秀，这是我这几年在石家庄唯一坚持下来的定面部清洁护理，自我感觉好，躺在床上忍不住拍一张我超美的羽绒服！准备周末去北京再做一下抗衰项目的，没有约上下周去到时候我选选项目咱们再开一次全国的团，正好现在做做就该过年了[笑cry] 三张弟弟的凌乱照片我其实是想说一个事情早早放学都不用问今天在幼儿园吃的什么饭因为他的衣服会告诉我哦一身黑我儿今天吃的炸酱面[微笑] 她们睡了我吃了一个今天刚到的酸奶！你们吃过这种希腊酸奶吗，我反正第一次买牛奶的时候顺手买的它还送了果酱，太好吃了！这个当早饭太好了搭配上蜂蜜坚果水果想想就太美了～～我已经开始期待明天的早饭了！晚安啊！！

被诈骗后的自我救赎与成长之路 𐟌𑊤𛎲024年11月11日被骗走15.5万元到现在，已经过去了17天。在这段时间里，我从决定停止内耗、开始自救到现在，已经过去了十天。昨晚，因为一年级的孩子不写作业，态度还不好，我的情绪再次爆发了。我感到自己很失败，孩子教育不好，还犯了这么愚蠢的错误。工作十年了，依然没有太大起色，生活一团糟……那会儿，我满脑子都是消极的想法。但我立刻提醒自己，过去的事情就过去了，现在我已经很努力地在过好当下。我已经比被骗之前的自己有进步了。于是，我慢慢让自己的情绪平静下来。𐟘Œ 躺在床上回顾这十天自己的状态，我慢慢接纳了刚才的情绪。这十天里，我按照之前立下的flag，慢慢在改变自己。养生、看书、学英语、精简生活是我目前想改变的事情！我每天早晨六点半起床，去单位运动45分钟，早饭后煮上一壶养生茶，开启一天的工作。𐟍𕤸�ˆ午饭后，我会在单位园区散步50分钟，散步过程中边听边说英语口语。𐟚𖢀♀️下班后，如果单位没事，我会早点回家陪伴孩子。觉得心情好时，看孩子到处都是优点，亲子关系越来越好。𐟑袀𐟑碀𐟑把孩子睡着后，我会看十几页自己精选的书，然后复盘一天发生的事情。十点准时躺下睡觉。𐟓– 这十天里，我关闭了朋友圈，卸载了痘印，觉得节省出了很多时间去提升自己。没事的时候，我会听书、听博客、听名人传记。说实话，这十天我内心很满足。偶尔想起被骗的事情，我反而从心底感谢那个骗子，让我知道现在该怎么生活！我接纳了我偶尔的情绪失控，接纳那个不完美的自己，毕竟我已经比之前的自己有进步了。𐟒ꀀ