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内容来源：牛排名所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

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新加坡米其林餐厅莆田美食体验两个人晚餐不知道吃什么？于是我们决定去Raffles City的莆田莆田餐厅尝尝福建菜。听说这里可是米其林餐厅哦！我们点了六道菜，结果吃到撑，真是心大口小啊𐟘…。香炸马鲛鱼不太新鲜，感觉水平还有待提高。点的菜包括：兴化炒米粉 | Fried Heng Hwa Bee Hoon 莆田荔枝肉 | Sweet & Sour Pork with Lychees 香炸马鲛鱼 | Deep-fried Tenggiri Fish 风味焖苦瓜 | Braised Bitter Gourd 黄金荷叶包 | Shredded Pork with Sesame Bun 卤水豆腐 | Braised Homemade Bean Curd 红毛榴莲汁 | Soursop Juice 冬瓜薏米水 | Pearl Barley with Winter Melon 餐厅位于Raffles City购物中心，地址是252 North Bridge Road, #02-18, Raffles City Shopping Centre, 179103。电话是6336 2184。总的来说，虽然有些菜品还需要改进，但整体体验还是不错的。如果你也喜欢尝试新菜品，不妨来这里试试吧！

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10种抗炎甜食，让你甜蜜生活更健康𐟍‡𐟍“𐟍Ž 𐟍젤𘺤𛀤𙈧𓖥ˆ†摄入要控制？现代饮食中，糖的摄入量普遍偏高，而过量摄入糖分与慢性炎症、肥胖、糖尿病和心血管疾病等健康问题息息相关。虽然完全戒糖并不现实，但我们可以通过选择抗炎的天然甜食，来降低糖分的负面影响，既享受甜味又保持健康。 𐟍‡ 葡萄和葡萄籽 (Grapes) 葡萄富含抗氧化剂——白藜芦醇（Resveratrol），它具有强大的抗炎作用，可以改善心血管健康、预防动脉粥样硬化，还对伤口愈合有积极作用。葡萄籽中的抗氧化剂也有助于改善血管健康，还能加速伤口愈合。 𐟍‚ 枸杞 (Goji Berries) 枸杞富含高浓度的类胡萝卜素和抗氧化剂，有助于减缓炎症，同时保护眼睛，预防白内障等问题。 𐟍‘ 柿子 (Persimmons) 柿子富含维生素A和纤维，有助于维持肠道健康和消化功能，帮助减轻炎症。 𐟌𔠦䰦ž㠨Dates) 椰枣甜味浓郁，富含纤维、钾、镁等多种矿物质。它有助于维持健康的血糖水平，同时提供持久的能量。 𐟌𑠩𞙧œ𜠨Longans) 龙眼含有丰富的抗氧化成分，有助于抗衰老和增强免疫力。它还可以改善睡眠质量，帮助减轻焦虑和压力。 𐟍ˆ 荔枝 (Lychees) 荔枝是另一种抗炎水果，它含有丰富的维生素C和多酚，能够降低血糖毒性，帮助预防糖尿病并发症。 𐟍‡ 葡萄干 (Raisins) 葡萄干的天然糖分较高，但它们富含纤维和抗氧化剂，有助于改善肠道健康和减轻炎症。适量食用干果，可以为你的饮食增加多样性，同时避免过量的精制糖。 𐟍 苹果酱 (Apple Sauce) 苹果酱是一种低糖、天然甜味剂，适合用来替代加工糖。苹果中的多酚和纤维有助于控制血糖并减少炎症。 𐟍‘ 李子 (Plum) 李子含有抗氧化剂和维生素K，有助于骨骼健康。你可以将李子加入沙拉或制作成美味的酱料，既能增加甜味又能减轻炎症。 𐟥ž 椰枣粉 (Date Powder) 椰枣粉是椰枣的健康替代品，它富含天然甜味，且不会引发炎症反应。你可以用椰枣粉做成松饼，轻松告别白糖。选择抗炎甜食，让生活甜而不腻！ 𐟓

暗黑鸡尾酒店体验：前海Pluto分店探秘作为一个忠实的Pluto粉丝，自从在蛇口店尝到他们家的鸡尾酒后，我就决定要把他们家的所有鸡尾酒都喝一遍！这不，我又来到了前海店！这家店的暗黑环境真是让人爱不释手，神秘感十足！虽然地方有点难找，但看到门口大大的logo墙就知道没错啦！我选择了长长的开放式吧台，感觉这里的氛围最棒～ ✌️北越火车头这款鸡尾酒以越南粉为灵感，里面有辣椒、肉、香茅和罗勒叶，还可以根据自己的喜好DIY哦！ ✌️鸡脆骨小小一块下酒正好，脆脆的口感简直让人欲罢不能！而且每一块都有脆骨，吃着超爽～ ✌️LYCHEES & JASMINE风月俏佳人这款鸡尾酒的名字好浪漫，口感微酸，甜甜的特别好喝～酒精度不高，不能多喝的朋友可以试试这个～坐在吧台上看师傅调酒也很有趣，周末约上闺蜜畅谈闲聊再合适不过了！ PLUTO(万象前海店) 地址：南山区桂湾四路169号万象前海B168 地铁：鲤鱼门A出口

2021纽约必吃餐厅推荐，小众宝藏！ 𐟒慄𞥺橦–发的超级小众宝藏新餐厅！这大概是今年目前吃过最满意的新餐厅了！和Kimika/Farra/Don Angie一样可以入选我的2021最爱餐厅。亚洲菜系的餐厅，室外室内的用餐环境都很好，暖和安全！ 𐟓Tyger 1 Howard St, New York, NY 10013 𐟉‘️推荐：（按照喜爱程度排序） Crispy Lamb Ribs, Coconut & Fish Sauce Caramel $35 𐟒狀⧃秾Š肉的味道，肥瘦相间，外皮炸得很脆，太好吃了！此肉只应天上有！ House Made Egg Noodles, Oyster Mushrooms, Katsuobushi, Lemon $22 𐟒勵…点！太惊艳了！平菇，木鱼花，黄油味超浓的黑胡椒意面搭配在一起，满口留香！此面只应天上有！ 'Nasi Goreng' Crispy Squid Ink Fried Rice, Calamari, Fried Egg $22 𐟒異話𜦱炒饭好香，上面有流心蛋，把蛋黄戳破流下来拌饭吃真是点睛之笔，给整个菜注入灵魂。鱿鱼很多很嫩，还有玉米粒，爱了！ Coconut Bomb $16 𐟒憎™个甜品特别好吃，外面是椰子味奶油+椰片，里面是椰肉+椰子味冰淇淋+花生+焦糖酱，椰肉和花生很多！层次丰富！ Ayuttaya Style Confit Duck Curry, Lychees, Peanuts, Fried Scallions $34 𐟑咖喱鸭腿送的potato bun用来蘸汤吃。甜甜的微辣，鸭皮又脆又肥美，鸭肉炖得软烂入味。辣味后劲很足，里面还有2颗荔枝。 Laughing Song Papaya, Passionfruit, Coconut Yogurt, Lemon, Toasted Rice $9 𐟑无酒精的饮料，椰子酸奶+木瓜+柠檬+百香果，甜甜的不酸，清新好喝。 𐟌Ÿ饭后还送了两个小橘子。他们家有外卖！想吃的太多了，下次来试试以下这些： Slow Cooked Beef Short Rib in Red Curry Singaporean Chili Crab Fried Rice Grilled King Oyster Mushroom Steak Tartare Creme Br㻬㩥 Coffee Tart

澳洲零食推荐：这些美味你尝过吗？ 𐟍ꠂyron Bay cookies: 这款小饼干只在Woolworths有售，Coles买不到哦！我个人偏爱白色款，口感有点粉粉的，不是那种入口即化的粉，而是有层次的粉，不会过甜。黑色款也好吃，但稍微甜一点，口感硬一点。还有多种口味可选，买不了吃亏买不了上当，真的超好吃！ 𐟥�arman's fruit straps: 在Coles和Woolworths都买过很多款果丹皮，但最爱的还是Carman's的苹果芒果味。分享给朋友，个个都说好！苹果蓝莓味也不错，强烈推荐！最重要的是非常健康，配料只有水果，没有额外添加任何东西。解馋好物必备！ 𐟍砃reative Gourmet frozen lychees: 还没尝过这个冻荔枝吗？可以直接吃也可以配气泡水，主打的就是一个清新的口感！Coles经常断货，足以看出它有多受欢迎。建议吃多少拿多少，享受最绝妙的口感。 𐟐⠏rion Turtle Chips: 很喜欢的一款零食，形状真的像小乌龟一样，口感酥脆，一口一个根本停不下来。Truffle味是我的最爱，但也有甜玉米味道。没吃过的朋友们都可以买来尝一下！

SohoChinatown美食探店𐟔劤𝍤𚎓oho和Chinatown之间的一家东南亚餐厅，环境优美宽敞，服务热情周到。这里的菜品口味偏重，但味道相当不错。按照推荐菜单一一尝试，果然没有踩雷的，以下是按照喜爱程度排序的菜品推荐： 1⃣️ Ayuttaya Style Confit Duck Curry, Lychees, Peanuts, Fried Scallions 这道菜是朋友的最爱，一个大鸭腿炖得软烂入味，搭配咖喱酱和小面包，鲜香浓厚。虽然相对偏咸，但两个人分一分刚刚好。店员小哥说这道菜辣到他了，但我们却没感觉到，真是神奇。 2⃣️ Crispy Lamb Ribs, Coconut & Fish Sauce Caramel 这道硬菜分量十足，一盘大概有八九块羊排，轻微煎炸后外皮酥脆，搭配红烧酱汁，羊肉肥瘦相间，是我全场最爱的一道菜。 3⃣️ House Made Egg Noodles, Oyster Mushrooms, Katsuobushi, Lemon 我超爱的主食就是各种搭配了精心设计的酱汁的面条，这次的是有蚝菇和墨鱼花，口味偏咸，味道浓厚且挂汁，是我喜欢的厚而不腻的感觉。 4⃣️ Nasi Goreng' Crispy Squid Ink Fried Rice, Calamari, Fried Egg 墨鱼汁炒饭上盖了一个流心太阳蛋，米饭里能明显看到墨鱼，每颗米上也包裹着墨鱼汁，双重的味觉体验非常不错。不过吃多了会觉得有些腻，没有其他菜那么惊艳。 5⃣️ Coconut Bomb 用叶子装的冰淇淋奶油椰肉，个人觉得椰蓉有些老了硬邦邦的，椰子味冰淇淋还可以，这个甜品感觉胜在造型独特，吃起来也就一般般。整体而言，这家店的环境、服务和菜品都非常不错，没有踩雷的地方。推荐朋友们有空可以试一试，价格也还算合理。

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