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垭口怎么读前沿信息_垭口怎么读音(2024年12月实时热点)

内容来源：牛排名所属栏目：教程更新日期：2024-12-04

垭口怎么读

冈仁波齐探秘之旅 𐟌Ÿ 朋友们，想要一探高原的神秘面纱，感受冈仁波齐的圣洁吗？那就跟我一起踏上这趟两日的探险之旅吧！𐟚€ 𐟎ˆ行程小抄: Day1：塔尔钦镇->经幡广场->芝热寺 Day2：日照金山->卓玛拉雅口->慈悲湖 𐟓…第一日：塔尔钦启航-经幡祈福-芝热寺观景 𐟌…清晨塔尔钦阳光轻轻洒落在塔尔钦镇，仿佛给这片高原小镇披上了金色的外衣。我早早地起床，准备开始我的转山之旅。小镇的旅馆虽然不大，但应有尽有，温馨如家。出门前别忘了戴上帽子和围巾哦，高原的早晨可是有点凉的。𐟧㊰Ÿš𖢀♀️上午经幡广场我徒步走在前往经幡广场的路上，沿途的风景简直美到令人窒息！到达广场后，看到五彩的经幡在风中翻飞，那种神秘和庄严的感觉瞬间涌上心头。门票150元，还包括救援服务，我觉得超值！在这里拍照，随便一张都是大片级别的！𐟓𘊰Ÿ”️下午芝热寺继续前行，我来到了海拔5060米的芝热寺。站在这里眺望冈仁波齐的北壁，那种宏伟和壮观，真的无法用言语来形容。夕阳的余晖映照在雪山上，美得让人心醉。这里的住宿条件也不错，平房或两层楼都有，价格也很亲民。但要注意的是，高原反应可能会找上门来，所以防晒和保暖措施一定要做好哦！𐟧䊰Ÿ“…第二日：日照金山-卓玛拉挑战-慈悲湖静享 𐟌„清晨日照金山在止热寺等待清晨的日照金山，真的是一场视觉盛宴！当阳光洒落在雪山顶峰，金色和白色交织在一起，那种震撼和美丽，真的让人永生难忘。一定要提前查看天气预报，确保不会错过这一美景哦！𐟌ž ⛰️上午卓玛拉垭口挑战海拔5630米的卓玛拉垭口，真的是对体力和意志的双重考验。但当我站在垭口上，回望来时的路，那种成就感和满足感真的无法用言语来表达。攀登前一定要做好准备哦，锻炼身体、携带必要的装备和药品都是必不可少的。𐟧—‍♀️ 𐟒礸‹午慈悲湖来到慈悲湖，我仿佛进入了一个人间仙境。湖水碧绿如玉，清澈透底，坐在湖边静静地欣赏美景，真的是一种难得的享受。但要注意的是，湖水温度很低，不建议下水游泳哦。在这里，我们更要尊重当地的信仰和自然环境，做一个文明的旅行者。𐟍ƒ ✨总结与小贴士这两天的冈仁波齐之旅真的让我收获满满，每个景点都给我留下了深刻的印象。从塔尔钦镇到慈悲湖，每一步都是一次全新的探索和体验。在这里给大家一些小贴士：一定要注意体力管理、提前准备好必要的物资、高原反应不可忽视、防晒措施也要做足哦！希望这篇攻略能帮助到你们，让你们也能尽享冈仁波齐的神秘与美丽！𐟌ˆ𐟌Ÿ 𐟑‹ 感谢大家的阅读和支持！有任何问题或建议都可以随时告诉我哦！希望你们在冈仁波齐的旅程中也能收获满满的美好回忆！𐟒–

阳台和客厅打通：好处与坏处你了解吗？ 1. 𐟌🠦‰“通阳台和客厅的装修思路在年轻家庭中越来越流行。具体做法包括拆除客厅的推拉门，必要时还可能拆除客厅的垭口墙，并用玻璃封住阳台，最好使用落地玻璃，这样阳台和客厅就能连成一体。 𐟏ᠨ🙧獥š法的好处是显而易见的： 1️⃣ 客厅空间扩大：打通后，客厅的公共空间明显增大。例如，原本30平米的客厅可能变成36平米，40平米的客厅可能变成50平米。 2️⃣ 阳台清洁方便：阳台原本是户外空间，容易积灰。现在阳台和客厅一体，户外空间变成了室内，清洁起来更方便，符合现代人追求便捷的生活方式。 𐟍𕠦‰“通后的多功能利用：可以当作茶室，边喝茶边欣赏美景；可以当作小书房，提供一个开放式的写字或阅读空间；可以当作宝宝的儿童乐园，让孩子们有一个安全的游戏空间。 𐟚젦‰“通后的潜在问题：虽然打通阳台和客厅后公共区域变大且清洁方便，但也忽略了居家的一些需求。例如，男主有时想抽烟怎么办？室内待久了想到户外透透气怎么办？有时想找个户外地方打电话怎么办？ 𐟌 解决方法：更前卫的做法是尽量在室内使用落地玻璃，并配一个小阳台用于透气。香港、首尔等高密度城市越来越多新式住宅采用这种设计，广州汇悦台的全户型也基本采用这种做法。好的设计不仅让生活更有美感，而且非常实用。

消失的地平线：洛克线70公里徒步之旅为什么要走洛克线？最初是因为觉得它很美，很静谧。但真正走下来，可能是因为天气的原因，风景并没有想象中那么极致。不过，整个过程还是非常有趣的。七天70公里，没有信号，没有电源，没有互联网，除了携带的装备，我们几乎与现代社会完全脱离。我们有什么呢？有走不完的路，有不停留的河水，有夜晚不停歇的骡叫，有无尽的迷雾，有下不断的雨，有吹不散的风，有望不到头的森林，还有翻不完的垭口。每天到达营地后，和队友一起烤火，听着马夫吹牛聊天，看着星星，喝着热茶，感觉非常真实。后来在《竹峰寺》读到一段话：“如果你在山野中，在暮色四合时凝望过一棵树，足够长久地凝望一棵树，直到你和它一并消融在黑暗中，成为夜的一部分——这种体验，经过多次，你就会无可挽回地成为一个古怪的人。对什么都心不在焉，游离于现实之外。本地有个说法，叫心野掉了。心野掉了就念不进书，就没心思干活，就只适合日复一日地坐在野地里发呆，在黄昏和夜晚的缝隙中一次又一次地消融。你就很难再回到真实的人世间，捡起上进心，努力去做一个世俗的成功者了。因为你已经知道了，在山野中，在天一点一点黑下来的时刻，一切都无关紧要。知道了就没法再不知道”，这种感觉非常相似。高山徒步当然也有危险，每年都有人把生命留在了山里。在蛇湖得知前一晚高反的大哥还是没有撑下去，永远的睡在了天与地之间，身体最终让马驮出了他没走完的路。很沮丧，但也不完全是遗憾。我们的路线是：嘟噜村-白水河-满措牛场-万花池牛场-杂巴拉垭口-新果牛场-黑湖垭口-蛇湖-五色海-洛绒牛场-冲古寺。

把酒吧搬回家？看看这个设计有多酷！你有没有想过，家里有个爱喝酒的老公怎么办？那就把酒吧搬回家吧！今天我要给大家介绍一个超有创意的设计案例，地址在北京通州的红杉溪谷，面积有300平米呢。设计风格：新中式禅意这个家的设计风格是新中式，充满了禅意。客户对中国传统文化有很深的研究，所以每个空间都巧妙地融入了新中式的元素。比如，苏州园林的门洞被运用到了室内过门和垭口的设计上，整个空间由不同的门洞造型分割开来，给人一种超然物外的感觉。客餐厅：包容性区域客餐厅是这个家里的一个包容性区域，像佛的心性一样，体现了“融”的理念。暖色的餐桌、复古的餐柜、中式的瓷墩和现代的灯具，这些元素井然有序地融合在一起，彰显了女主人的多样性生活。书房：静谧的阅读空间书房不仅是一个阅读的地方，还兼并了过厅和起居室的功能。它承接着下层庭院的水吧区和酒吧区，又与榻榻米的日式空间相互透视。空间色彩深浅有度，清幽通透，整面木色的书架带有一份慵懒，让人心境平和。酒吧区：极简与现代的结合从餐厅楼梯下来就是地下室酒吧区。这个空间巧妙地运用了玻璃和石材这两种特殊材质，打造出一个极简的酒吧台。墙面做了勾缝处理，使得空间更加现代、自然。阳光房：休闲娱乐的好去处下沉庭院的顶部做了阳光房的处理，这是一个休闲、娱乐、喝茶的弹性空间。设计师把苏州园林的韵味与徽派建筑的元素完美结合并运用到了室内，令人叹服。主卧：宁静的睡眠环境主卧室是睡眠、休息最具私隐性的空间。客户希望没有主光源，于是设计师在床头背景和顶部的设计中加入了辅助光源，背景墙的层板设计加深了主卧空间的层次和纵深感，打造了一个宁静稳重又舒适温馨的睡眠环境。总结这个家真的是把传统文化和现代生活完美结合的典范。每一个空间都充满了设计感和生活气息，真的是让人羡慕不已。如果你也有一个爱喝酒的老公，不妨考虑一下这种设计，让你们的家变得更加有趣和温馨！

新房装修后，女儿乐开了花！𐟌𘊧𛈤𚎨ㅤ🮥彤𚆦–𐦈🯼Œ女儿高兴得不得了！作为一家四口的我们，希望给女儿一个既舒适又充满童趣的家，让她在温馨的环境中快乐成长。 𐟒ᨮ𞨮᤺𙊦•𔤽“装修风格是简约风，白色搭配原木色，简洁而不失格调。点光源设计让空间看起来更加开阔。 𐟎ˆ客厅客厅里装了一个秋千，不仅为空间增添了一抹亮色，还让小朋友可以在闲暇时荡秋千。女主人也特别喜欢这个设计。 𐟌𓩘𓥏𐊩˜𓥏𐨢릔𙩀 成了一个游戏地台，面积宽敞，搭配拱形垭口和弧形窗，侧面还打造了收纳小柜。平时可以和女儿一起阅读或玩游戏，亲子互动的好去处。 𐟎 儿童房儿童房在墙上开了一个洞，连接客厅，打造了一个供女儿玩耍的滑梯。滑梯下面是游戏地台，女儿可以在这里尽情玩耍。 𐟍𝯸餐厅餐厅设计了中西厨，水吧和餐桌结合在一起，做饭时还能看到女儿的动向，增加了亲子互动的机会。 𐟛Œ主卧主卧以莫兰迪深蓝色和白色为主调，搭配木色大床和灰色床品，还有布艺窗帘。床尾设计了一个阅读区，方便阅读和休息。这套新房不仅让女儿乐开了花，也让我们的家更加温馨和有趣。

7个装修省钱妙招，轻松打造温馨小窝！先来个简单介绍：我家是个89平米的小窝，两室一厅一厨一卫，装修风格是简装原木风。硬装总共花了5.6万，全程都是自己找工人、买材料，省钱又省心！ 𐟏 装修省钱秘籍大公开！木纹砖铺满地：省钱又显空间大！小户型也能有大户型的感觉。我家木纹砖每平米62元，算下来每块12元，比木地板便宜多了，还特别耐造。大白墙：经典耐看，不翻车！墙面颜色不知道怎么选？选白色准没错！我家客厅刷了珍珠白，卧室选了可可蛋奶色，比普通白墙更有点奶味，感觉特别温馨。阳台改造：多功能区的诞生封阳台，多出不少空间；抬高设计，增加层次感；拱形设计，氛围感满满；不包垭口，更美观！无背景墙：简约不简单背景墙做得太复杂容易过时，大白墙才是永恒的经典，怎么都不会过时。双眼皮吊顶：不压层高，无主灯设计网红双眼皮吊顶，只吊四周，既实现了无主灯设计，又不压层高，让天花板不再单调。浅色软装：简单款，不过时！软装选择浅色系，简单款，永远不会过时。断舍离：省钱又整洁！控制购物欲，学会断舍离，没有需要的物品可以舍弃，家里越堆越多反而影响心情。 𐟛‹️ 地毯：何以为家 𐟛‹️ 柜子：全屋定制 𐟛‹️ 木纹砖：本地实体店购买好啦，今天的分享就到这里啦，感谢阅读哦～祝大家有个愉快的夜晚～

重庆美食探店：这些地方你一定要尝试！嘿，朋友们！如果你正好住在这些店附近，或者刚好来重庆玩，不妨试试这些宝藏美食店吧！虽然有些店可能有点远，但绝对值得一试。以下是我个人的一些推荐，欢迎大家继续补充哦！ 1️⃣ 垭口老火锅 𐟔动🙥𚗦˜麗‘无意中发现的小宝藏。当时想去吃垭口老烧烤，但人太多，就转战火锅了。强烈推荐他们家的广味，纯肉型的，吃起来不是那种很撇的淀粉广味，我一个人就吃了两盘！ 2️⃣ 唐记干锅 𐟍𒊥䧥�ŸŽ的同学们一定知道这家干锅店。吃起来一点也不油，土豆片特别绝。建议吃掌中宝和肥肠的双拼，绝对不会让你失望。 3️⃣ 周三妹砂锅串串 𐟍⊨🙥𚗤𘻦‰“牛肉，老板舍得给肉，不像有些店只串一点点。最喜欢他们家的香菜牛肉，吃起来很有口感。豆干也很一绝，值得一试。 4️⃣ 龙记幺妹火锅 𐟐‘ 这家店就在我对象家楼下，是一家老店，至少有10年历史了。白天卖豆花饭，晚上卖火锅。老板妈妈很耿直，他们家的肠头和鸭血一绝，但经常吃不到肠头，哈哈。 5️⃣ 爱厨梁山鸡 𐟐” 从读大学开始就一直在吃的一家店，三峡广场的同学们一定要试试！超级好吃，特别是里面的芋儿很耙。如果觉得李子坝梁山鸡排队太难，不妨试试这家。 6️⃣ 幺舅火锅 𐟍𒊨🙦˜露€家有故事的店，就在天桥下面。一定要提前打电话预约（下午6点前都可以打），吃的人很多。我第一次去排了3个小时。锅底不算很辣，吃到最后不发苦不咸。如果人少去吃，建议边吃边点，不要觉得三拖一便宜就点太多哦。 7️⃣ 黔江鸡杂 𐟐㊨🙥𚗥œ觙𝥸‚驿有点远，但如果专门跑来吃就没必要了。作为一个正宗黔江人，虽然他们家的鸡杂不正宗，但鸡爪很赞！一定要点他们家的鸡爪拼鸡杂，里面的酸萝卜太下饭了。如果觉得太油，提前给老板说少油。这些就是我的宝藏美食店分享啦！千人千味，不喜勿喷哦！如果有补充的，欢迎在评论区留言！作为一个吃货，绝对不能错过每一道美食！

阳台改造：让你的生活空间更美好 ◽️ 阳光明媚的阳台千万不要浪费！将阳台与客厅打通，封成落地窗，一边是休闲区，另一边是工作区，功能多样，休闲工作两不误，比传统的晾晒阳台更实用、更有格调。 ◽️ 客厅与阳台之间的承重墙不能拆除，只能保留垭口。用黑色木饰面包裹垭口，既能保护墙角，又为整个阳台增添装饰性，高级感十足。 ◽️ 封闭式窗户不利于空气流通，因此采用活动性玻璃窗。天气好时打开窗户换气，天气不好时也能隔绝室外风雨和灰尘。 ◽️ 客厅和阳台铺设不同材质的地砖，从视觉上划分空间。阳台铺设原木材质地板，营造舒适自然氛围。 ◽️ 阳台是阅读的绝佳场所，放上一把椅子和几本书，再加上几盆绿植，让“书房”显得自然优雅。 ◽️ 摆上一张轻盈的工作桌，工作累了时可以欣赏窗外的风景，瞬间消除疲惫。 ◽️ 抱枕、藤木懒人椅、各色书籍等细节处都彰显了主人的文化品位和对生活的极致享受。

我那年十三四岁，不懂‘ ’这个词。对男女之事也一窍不通。九三年，我在乡上念初中。晚自习，因为停电取消了。老师让我们各自回寝室。我想回家拿些生活用品，就跟寝室里面管纪律的女生打了个招呼，然后离开学校，往家的方向走去。途中需要经过一大段公路，然后翻过垭口，走一段密林隐蔽的下坡路，再穿过一大片田埂，就能看见我家的房子了。但那天到处都停电。整个世界都黑黢黢的。那条公路，白天走着十分宽敞明亮，那天晚上却阴森森的十分吓人。我高一脚浅一脚，总觉得身后有黑影子跟着。公路走完，我翻垭口。进入密林小路的时候，后面冲上来一个男人把我抱住了。我吓到魂不附体，拼命挣扎。那个男人死死抱着我，在我耳朵边说很多流氓话，手还乱M。那个男人说：“我认识你，你是四队上蔡某某的女儿，你叫翠儿。” 我又惊又怕，哭着求他放过我。他说：“你不要怕，只要你乖乖听话，我保证不‘整’你。”然后他就亲我。我想咬他。他就掐着我的下巴，恶的说：“老实点儿！不然老子弄死你！把你弄烂！” 我吓坏了。脑子一片空白。仰躺在地上的时候，透过树枝，正好看见头顶那轮惨白的月亮。过了好久。那个男人心满意足之后，把我从地上拉起来。他再三说：“今晚的事情你最好烂在肚子里，我正在跟你们对上的彭某梅搞对象，你敢搅黄我的亲事，我就说你在外面跟人，看你以后还怎么做人。” 我慌不择路，逃离了那一段曲折的密林小路。我回到家，拍门的时候，眼泪才哗哗的流了下来。我妈披了件衣服来跟我开门。她没有发现我的异常。她只是打着哈欠，抱怨我半夜三更回家，吵得一家人都睡不好。我一个人躺在被窝哭了一个晚上。第二天，天刚蒙蒙亮，我妈就把我叫醒，让我烧火做饭。吃过早饭，我拿上一些日用品回学校。经过那片密林山路的时候，我脑子嗡嗡地，两条腿都在打颤。这件事情就像噩梦一般缠绕着我。我不敢跟任何人提起。我只是变得更加孤僻更加不合群。我总觉得自己不干净。寒假的时候，我们队上的彭某梅要结婚了，她要嫁给七队上的唐某波。彭某梅亲自到我家，请我给她当伴娘。我想起那个男人，心里一阵反胃，一阵害怕。我说不去。彭某梅的脸上一下就有些挂不住。我妈在一旁打圆场：“去去去，梅梅你放心，翠儿一定给你当伴娘。” 彭某梅走了之后，我妈就骂我：“读书读到狗肚子里去了？你怎么一点儿人情世故都不通？你梅梅姐出嫁，咱们队上的人都得去吃喜酒，让你当伴娘那是看得起你……” 我心里憋屈极了。却始终没有勇气把那晚的事情说出来。过了几天，彭某梅就出嫁了。在她的婚礼上，我终于看清了那个混蛋男人的长相。他姓唐。是我们七队上的人。他比彭某梅大三岁，在乡上开了一家打米磨面的加工店，那天晚上停电，他关了店门，回家的途中，发现了落单的我。他欺负了我，却若无其事的笑着跟我打招呼。酒席上，他一会儿看我一眼，一会儿又看我一眼。我被他看得心里直发毛。吃了午饭，我跟彭某梅说，梅梅姐，我肚子痛，先回去了。彭某梅说：“晚上闹了洞房再走吧，一共才三个伴娘，你走了，我怕她们晚上会招架不住。”我扯谎说：“我那个可能要来了，每次我肚子痛那个就要来了，梅梅姐，实在对不起，我不想跟你添晦气。”彭某梅这才同意我先走。后来，听说他们的洞房闹得挺厉害的。有个伴娘的里衣都叫人给扒了。第二年。我初中毕业，考上了高中。但我妈说，家里没有多余的钱来供我继续念书，因为我弟弟还要念书，还挺费钱的。我在家呆了一个把月。有天彭某梅回娘家，特地来找我和我妈，说她老公家还有个弟弟，人长得挺精神的，也能干，问我愿不愿意跟他弟处对象。我一听脑壳都大了。我才十四岁。如果我跟他弟弟处对象，那我岂不是要跟我的男人呆在同一个屋檐下？我想想都怕得要命。偏偏我妈心动了。她认为，唐家有钱，那个唐某波在乡上开了个打米磨面的店，家里妈还养有好几头猪，唐家是我们大队上有名的万元户，我嫁过去肯定不会吃亏。我妈甚至答应，第二天要带我去镇上正式相看。我吓得一晚上没睡好。第二天天还不亮，我就收拾了两件换洗的衣物和身份证，坐车去了市里。我用所有的钱，买了一张到无锡的火车票。我同学初二没念完就去了无锡第九棉纺织厂，她给我写信，说厂里待遇不错，每个月还能挣一百多块钱。我就是凭借信封上的地址，找到了我的同学。在她的介绍下，我成为了一名纺织女工，走上了打工的路。多年后。我遇到了真心相爱的那个人，嫁给他，并有了一儿一女。关于那天晚上发生在密林山路上的事情，我守口如瓶，从未对任何人提起。一个偶然的机会，我听说那个姓唐的混账男人，在成都一家餐馆打工的时候，勾兑老板娘，被老板带人打成了半身不遂。那时候的人，法律意识还不是很强。姓唐的男人因为不光彩的事情被打成了残废，灰溜溜的回家，连赔偿都没要着一分。再后来，彭某梅带着儿子外出打工，渐渐没了音信。唐某波生活不能自理，被七队上的村民们轮流供了几年，因为他一些作风问题，村民都很讨厌他。前年，我回娘家，听我妈说，唐某波被他们队上的人送到养老院去了。我妈还唏嘘说：“幸好你当初没嫁进唐家哦，唐某波妻离子散，拖着半身不遂的身子进了养老院，估计也捱不了几年，他那个弟弟倒是老实，只可惜到现在都还是个光棍……” 我听我妈说这些，心里竟出奇的平静。我一直都相信：天道好轮回，苍天饶过谁#动态连更挑战#

冈仁波齐转山记：一个人的朝圣之旅 𐟓西藏ⷩ˜🩇Œⷥ†ˆ仁波齐在冈仁波齐转山的旅程中，我逐渐将所有的情绪沉淀，感受收拢，把所见所感剖解成最真实的状态。当我能够轻描淡写地谈论这段经历时，说明我已经从游离的状态中恢复过来，新的自我开始显现。恐惧和害怕已经褪去，而对生命的理解变得更加清晰和明确——那就是“勇敢”，再勇敢一点。 𐟓Œ 在前往冈仁波齐之前，我刚刚读完《献给阿尔吉侬的花束》。这本书的结尾，查理在意识到自己“聪明”的时日不多后，拼命想要完成自己作为“实验”的使命。这种紧迫感仿佛与我当时的心境隔空呼应，催促着我必须去完成一些事情，否则再没有机会，甚至一旦错过便是一辈子的遗憾。 ☑️ 54公里的徒步转山路，海拔最高时在卓玛拉垭口已达5648米，过程非常艰难。转山的第一晚在止热寺补给点发烧到意识模糊，旁边的大哥喊了一句“快看，日照金山！”才让我像诈尸般惊醒过来冲出去拍照，拍完回来继续烧继续睡。关于第二天是怎么走完32公里路程的，只能说是一根筋犟种听劝了+两天中偶遇的三个大哥一路照顾，才完成了不完美的转山之行。回到塔钦又开始发烧，心率快到感觉要宕机，血氧饱和度最低时只有36。别的不懂，只知道自己必须去医院，然后在巴嘎乡卫生所灰头土脸吸氧时留下了自己冈仁波齐行唯一的自拍照，与预期想要的人生照片偏差十万八千里。 𐟤Ž 转山途中只觉背包越来越重，边走边想哪些东西是必需、哪些又是可以卸掉的。就像这奇怪的人生一样，赤手空拳而来，慢慢有了欲望、有了保生的恐惧、着了声名利欲的色相，无往不在肉身之上增加愈多的包袱，总要权衡利弊得失后才知舍与留。所幸，与阿佳互赠食物、陌生人的真心帮助、朝拜者给予的善意、补给点老板的淳朴贴心都让人更加明确“爱出爱返，福往福来”的意义。 𐟌 世间事恒无定式，生命中的晦涩与明朗，都需要我们自行体认与消解，要学会接纳并拥抱自己。如果人生是一场是西西弗斯式的自我救赎，那就算西西弗斯永不胜利，但西西弗斯永不投降，不是么。 𐟒Œ 关于转山，尽量克制的描述，但又怕忘了感受，所以要记录。借一张风哥分享的冈仁波齐夜空𐟔š 𐟓œ 不完全攻略 ⷠ拉萨-塔钦镇（冈仁波齐所在地）拼车650元/人，副驾+50元 ⷠ建议到塔钦后呆1-2天适应一下海拔才开始转山 ⷠ景区售票处是转山起点，门票150元/人，可以坐大巴到经幡广场（距离7公里，60元/人） ⷠ如果体力不佳，建议骑马翻越卓玛拉垭口，550元/人

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